现在的人越来越注重养生,而喝水养生是最方便的了,很多人会在日常喝的水中,放一些养生的药材,简单的有枸杞,玫瑰,还有些人会放蒲公英。蒲公英泡水药用价值大,什么人蒲公英吃多了有坏处呢?
阴寒体质
蒲公英是一种较寒的药物,而阴寒体质的人身体就比较寒,如果再喝蒲公英,则会加重身体的阴寒状况。所以阴寒体质的人应该先去调理身体,缓解阴寒症状,然后才能够适当的,稍微喝一些蒲公英泡水。
脾胃虚寒
脾胃虚寒的人也是不适合经常喝蒲公英泡水的,原因同样是因为蒲公英是较寒的药物。这类人如果想喝蒲公英,那么可以在水中加入一些姜片,中和蒲公英的寒性,同时喝的量也不宜过多,以免刺激脾胃加重脾胃虚寒的症状。
蒲公英饮用的禁忌
过多饮用。有些人觉得蒲公英对自己的身体有好处,所以在喝的时候会放入过量的蒲公英[52石斛网www.52shihu.com],又或者是喝蒲公英水的量过多。但蒲公英喝得过多,会使人的肠胃产生不适,从而发生恶心,呕吐或者拉肚子的情况。
放凉了喝。人们将蒲公英泡好以后,没有及时喝,等到想起来的时候,蒲公英茶已经放凉了。但蒲公英并不适合这种喝法,它会让人产生腹泻的症状,所以应该喝温热的蒲公英水。
总而言之,蒲公英泡茶对身体是有很多好处的,但我们在喝的时候要注意,阴寒体质和脾胃虚寒的人不适宜多喝,此外不能过多饮用,也不能放凉了再喝。