酸枣仁的作用和功效是什么呢？

酸枣仁在临床上应用的非常广泛，它主要的作用是镇静安神，而且可以养肝敛汗，如果说患者经常的烦躁，晚上睡觉不好，经常易醒，多梦，入睡困难，可以用酸枣仁来泡水喝，可以搭配灵芝煮水[52石斛网www.52shihu.com]，有镇静和治疗失眠的作用，但是孕妇不能喝，小孩也不能喝。

首先来说酸枣仁这个属于是中药的一种，酸枣仁在中医上来说认为主要是一种辅助睡眠的药物，具有安神补脑的效果，如果说是有失眠的话，那么平时可以吃一些。另外像是一些治疗失眠的比较经典的中药方剂，酸枣仁汤。主要的药物就是酸枣仁。

真假酸枣仁怎样区分酸枣仁的吃法？

酸枣仁茶怎么喝上反而更不瞌睡了？

酸枣仁可以治失眠吗？

酸枣仁是临床上比较常用的一味中药，它不但可以治疗失眠，而且是治疗失眠的要药。无论什么情况的失眠，都可以用酸枣仁配伍其他一些药物进行治疗。酸枣仁味甘、酸。性平。入心、肝经。具有养肝、宁心安神、敛汗等功效。可以用于治疗虚烦不眠，心悸怔忡，自汗、盗汗等症。根据临床药理表明，酸枣仁有很好的镇静安神作用，有很好的镇静抗焦虑的功效。

酸枣仁能治疗失眠吗？

酸枣仁对治疗失眠没有很好的效果，失眠主要是由于心理压力比较大的原因，平时可以放松心情，比如听听音乐或者喝一些牛奶，如果失眠比较严重的话，也可以适当的用一些镇静的药物进行治疗，平时一定要注意多做户外的运动，增强体质，晚上睡前进行泡脚，也可以缓解失眠。

酸枣仁怎样治失眠？

根据您的这种问题的情况，一、酸枣仁是鼠李科植物酸枣的种子，秋季果实成熟的时候采收，将果实浸泡一宿，除去果肉捞出，用石碾碾碎果核，取出种子晒干用。酸枣仁性甘、酸、平，归心、脾、肝、胆四经。酸枣仁具有养心益肝，宁心安神，敛汗生津的功效作用，临床上可以用于治疗虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，自汗，盗汗等病症。二、临床上经常运用酸枣仁治疗失眠症，一般情况下，需要和其他的药物在辨证以后配伍使用，可以煎汤剂，做成丸剂来服用。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！