蔬菜是健康绿色食品,蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素的不足[52石斛网www.52shihu.com],还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。
蔬菜是健康绿色食品,蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素的不足[52石斛网www.52shihu.com],还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。
花卉叶面肥可用于蔬菜种植。
分类:
叶菜类蔬菜
以食用茎叶为主,如大白菜、蕹菜、甘兰、菠菜、芹菜和韭菜等蔬菜,叶面肥一般以尿素、硫酸铵等水溶性速效肥料为主,尿素浓度为2%,硫酸铵浓度为0。3%,每亩喷施60公斤-80公斤,全生育期喷施二三次为宜。也可每亩喷施0。3%-0。5%的米醋溶液50公斤-60公斤。
瓜类、茄果类蔬菜
如茄子、辣椒、西红柿、西葫芦、黄瓜、豆角、豇豆和菜豆等,叶面肥要以氮磷钾混合肥或多元复合肥为主,如0。3%的磷酸二氢钾、1%的尿素+2%的过磷酸钙(浸出液)+0。5%的硫酸钾溶液、0。08%稀土微肥溶液、叶面宝、光合微肥、钼酸铵等。一般在全生育期喷二三次,每667平方米喷40公斤-50公斤。在瓜果类蔬菜上喷施复配的多元素肥料效果比较显著,如喷施糖氮液(0。2%尿素、0。3%磷酸二氢钾、1%蔗糖组成的)。喷施复配的肥料,不仅能增加产量,而且能显著增加植株的抗病能力,减轻蔬菜霜霉病等病害的危害。
鳞茎类、根菜类、薯芋类蔬菜
鳞茎类、根菜类蔬菜,如圆葱、大蒜、萝卜、胡萝卜、马铃薯和芋头等蔬菜,叶面肥一般用磷肥、钾肥为主,如0。3%的磷酸二氢钾溶液、过磷酸钙和草木灰浸出液等。根类蔬菜可喷施0。2%硼砂溶液,能有效防止生理病害的发生。马铃薯喷施0。1%的硫酸锌+0。2%的钼酸铵混合液,对块茎膨大和品质的改善均有显著作用。
查看详细这类蔬菜营养非常丰富,而且鲜味十足。裙带菜很便宜,却是高膳食纤维、高蛋白、低脂肪,且富含矿物质和维生素的优质海菜。海白菜口感肥嫩爽滑,富含镁、钙、碘等微量元素,还含有海藻胶等可溶性膳食纤维,石花菜的植物胶含量很高,在肠道中能吸水膨润,对缓解便秘很有好处,中老年人可以多吃点。
查看详细轻度中毒,主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、疲倦、乏力、多汗、视物模糊、瞳孔缩小。中度中毒,除上述症状较重外,还出现瞳孔缩小、流口水、腹痛、腹泻、大汗、轻度呼吸困难等。重度中毒还会出现呼吸困难、口唇发绀、四肢抽搐、瞳孔高度缩小、大小便失禁等症状,甚至发生昏迷和休克,若抢救不及时可致死亡。
如果有人食用新鲜蔬菜之后,出现头晕、腹痛、呕吐等症状而又怀疑为残留农药中毒时,可用干净的手指刺激患咽部引起呕吐反应,促使患者吐出所吃进的蔬菜,以减少吸收残留农药的数量。与此同时,要尽快将患者送当地医院救治,并将摘下来的菜头菜尾作样本,供有关部门作检测之用
查看详细蘑菇是蔬菜。
蘑菇属于蔬菜中的菌类。蔬菜包括瓜类、绿叶类、茄果类、白菜类、块茎类、真根类、葱蒜类、甘蓝类、豆荚类、多年生菜类、水生菜类、菌类和其他类。因此,蘑菇是蔬菜。
蘑菇是一种室内种植的食用菌,从菌丝体逐渐生长成子实体,最终成为食用菌,在适合的环境中才能更好更快地生长。蘑菇属于腐生真菌中的一种,其体内并没有叶绿素的存在,因此不能直接在光照下进行光合作用。
蘑菇的营养价值:
1、蛋白质含量丰富
香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇等蛋白质含量丰富,高于绝大多数其他蔬菜,有“植物肉”的美誉。蘑菇的脂肪含量很低,通常在1%以下。因此,蘑菇能减少脂肪摄入,有助预防肥胖。
2、富含多种维生素和矿物质,维生素D尤其突出
蘑菇中的维生素B2、铁、硒、钾含量都很高,钾含量大多在250~350毫克/100克,普遍高于补钾明星——香蕉(256毫克/100克)。蘑菇还富含维生素D,吃鲜蘑菇(平菇、香菇、杏鲍菇等)前将其在阳光下晒晒,其补充维生素D的效果堪比维D补充剂。
3、富含膳食纤维
我国居民膳食中的膳食纤维摄入量普遍不足,适当增加摄入量,能够改善肠道菌群,并与重金属元素和胆固醇结合促进其排出。蘑菇中含有丰富的膳食纤维,更难能可贵的是,蘑菇的口感嫩滑细腻,不像别的高纤维食物那么令人难以下咽。
查看详细答:锅中水烧开,把新鲜的马齿苋入锅焯两分钟,捞出来过一下凉水,拌一点蒜泥和香油当凉菜吃。然后把焯过的水加适量白糖喝下就可以了。要注意一点:只能放白糖,不要放红糖。有三种人要避免吃马齿苋一、腹部受寒引起腹泻的人;二、孕妇。马齿苋是滑利的,有滑胎的
答:很多蔬菜其实生吃比较能够保持营养,因为蔬菜所含营养素,例如维生素C及B族,很容易受到加工及烹调的破坏,生吃有利于营养成分的保存。但是,并非每一种蔬菜都适合直接生食,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。
答:白菜甘温,可以生津止渴、健脾和胃,很容易被人体消化和吸收,促进肠蠕动,缓解便秘。西红柿甘温,可以健脾益胃、生津润燥、开胃消食,具有较好的食疗保健作用。马铃薯宜脾胃,能够促进胃肠蠕动,具有治疗慢性胃病的功效。南瓜不寒不燥,营养丰富,可以强健脾
答:炖羊肉汤可以放娃娃菜,以下是具体做法。主料:羊骨1500克、羊肉200克、娃娃菜2棵辅料:盐3克、胡椒粉2克、当归10克、姜5片、葱3段、花椒10粒步骤:1、羊骨洗净凉水入锅2、煮至浮沫漂起来把浮沫撇掉3、为了汤汁更清纯,把羊骨捞出冲洗掉上
答:蔬菜属于食用类植物。蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了谷物以外的其他植物(多属于草本)。生活中所指的蔬菜,常和“水果”分开讨论。不过也常和水果合称为“蔬果”。另外,和“野菜”不同的地方,在于蔬菜经过人类长时间的育种,提高了口感、营养价
答:蔬菜颜色深营养价值高,蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。颜色深的营养价值高,颜色浅的营养价值低,其排列顺序是“绿色的蔬菜→黄色、红色蔬菜→无色蔬菜”。同类蔬菜由于颜色不同,营养价值也不同。另外,由于每种蔬菜所含营养素种类和数量各异,而人体
答:早上尽量选择加工工序少的蔬菜。蔬菜可以选择直接生吃的黄瓜、生菜、西红柿,或者水焯一下,加点芝麻酱,做成凉拌菜。这样既能保证一上午的能量,也能摄入优质蛋白和丰富的微量元素,让“身体马达”全开,迎接新一天的挑战。
答:夏季天气闷热,人体容易出现食欲不振、失眠乏力、头晕脑胀、口干舌燥等症状。从医学角度建议多吃些以下蔬菜:1、黄瓜富含多种维生素,能帮助缓解夏季便秘、皮肤干燥的症状;2、苦瓜性甘苦,富含多种维生素等营养物质,具有清热解毒、去火健胃、增强免疫力的
答:细辛在发散风寒汤剂中需要后下,在通络温肾方剂中就不用后下。
答:1、一般南方苗木很难在北方生长,沉香在北方露天无法越冬,北方栽种沉香树一般盆栽或温室栽培。 2、沉香苗木的选择上也要注意,最好选择在北方培养生长,经过驯化后的沉香苗一般正常生长性好,成活率高。 【栽培技术】1、栽植时间沉
答:泡柠檬水最好是用温开水冲泡,并且要将柠檬切成片儿放入杯中加入适量的温水,也可以在柠檬水里适当的加一些蜂蜜,这样喝起来口感比较好一些,柠檬中含有丰富的维生素,它不仅具有美白的功效,还具有养生的作用,每天喝一杯柠檬水还具有抗病毒提高免疫力的作用
答:黑苦荞——属苦荞中的独特品种,外壳呈深黑色,名珍珠黑苦荞,独特的加工工艺使每100g黑苦荞茶中的芦丁含量比普通苦荞茶高出3至4倍。“黑”通常是质量的象征,好像“黑豆、黑米、黑醋”等都被认为是益于健康的黑色代表。在其他谷物中几乎没有。它不仅有
答:无花果中不仅蛋白质含量高,并且还含有大量的脂肪、膳食纤维和钙、钾等物质,如果能够适当的吃一些无花果,除了可以帮助补充身体缺失的营养物质之外,并且还能够降血糖,所以高血糖的患者也是可以吃无花果的。
答:众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时,让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋:一种可食用的醋,具有减肥养颜
答:蓖麻是不能吃的,蓖麻全株有毒,其有毒成分为蓖麻毒素及蓖麻碱。蓖麻毒素2mg,蓖回麻碱0.16g可使成答人致死。小儿服生蓖麻子3~5颗即可致死。蓖麻毒素及蓖麻碱加热后可以破坏而解毒。蓖麻子中毒,由蓖麻毒素所致。蓖麻毒素毒性强,刺激胃肠黏膜,可
答: 人们在择菠菜时,往往习惯上仅食用其茎叶,误认为根老韧不好吃,而且含有很多泥沙不好洗,便将其摘掉。其实,菠菜根不但富含营养,而且还是药食两用的好食材,将菠菜根配以生姜食用,可以控制或预防糖尿病的发生。 菠菜根 菠菜的根是红色的,茎叶为绿