是便秘导致的肥胖吗？

便秘就是由于脾阴不足造成的，而肥胖也与脾虚有关

会的，但导致肥胖的原因还很多。

便秘型肥胖顾名思义就是便秘造成的肥胖，症状包括头晕头胀、食欲旺盛或是经常口渴又喜欢喝冷饮，腹部总感觉胀胀的、有便秘现象等，在中医上来说，是属于脾胃湿热体质，像是过年期间久卧坐、运动量减少，加上饮食过量，且脾失健运致痰湿内停，就容易导致肥胖。

虽然不是唯一因素，但是也是影响因素之一

便秘的三个原因如下：

1、肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘；

2、肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘；

3、肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导致便秘。

治疗便秘要注意两个方面：

1、生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯；

2、便秘是肠道不健康的一种表现[52石斛网www.52shihu.com]，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。

不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘

肥胖有很多种，但是便秘是会导致肥胖的，便秘型肥胖的症状包括头晕头胀、食欲旺盛或是经常口渴又喜欢喝冷饮，腹部总感觉胀胀的、有便秘现象等，在中医上来说，是属于脾胃湿热体质，像是过年期间久卧坐、运动量减少，加上饮食过量，且脾失健运致痰湿内停，就容易导致肥胖。若是由湿热、痰瘀凝聚或是脾虚和肾虚所引起的便秘型肥胖，就应该从利湿化痰健脾、调补肝肾面着手

如果长期有便秘的情况考虑会引起腹部肥胖。建议您平时多注意饮食上进行调理，平时多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。少吃油腻性大的食物及垃圾食品。平时多喝水多运动，在饭后不要久坐，适当的进行散步。每天可以吃一到两根儿香蕉。早上空腹喝一杯温的蜂蜜水。

不会的，便秘和肥胖没有关系，肥胖是热量入得多，消耗得少的原因。

是身体中五脏六腑工作失恒造成

为什么吃了复方青黛胶囊会便秘？

便秘主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节。平时注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，养成定时排便的习惯。

决明子能治便秘吗长期喝有没有副作用？

能，清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。但是孕妇不能喝，一定要引起怀孕女性的重视，尤其是决明子茶，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产

便秘的人可以吃芦荟吗？

这样的情况下是可以吃芦荟的。便秘其实是导致很多人肥胖的原因之一。而这些人大部分的肚子都显得很大。芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素()等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用适量芦荟，能强化胃功能，增强体质。

便秘喝哪种蜂蜜比较好？

便秘喝蜂蜜有一定的效果，只要是正常的蜂蜜都可以，平时的时候多吃蔬菜水果，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看，可以吃中药调理，具体情况需要辩证来说，一般来说可以吃麻仁胶囊，但也需要遵医嘱。

便秘使人发胖吗？

便秘是会使人发胖的。

如果人体内的食物纤维偏少的话，消化道缺少刺激，使肠蠕动减弱，排便量自然也就少了，经常出现这样的情况的话，就很容易导致便秘了。排便困难的话，体内的毒素和废物就无法及时正常的排出了，当然会导致肥胖了。

缺少食物纤维的饮食生活会有很多不利的影响。其中最主要的就会导致便秘。因为食物纤维不足，消化道缺少刺激，使肠蠕动减弱。久而久之，体内就堆积了很多剩余的食物，就会导致不正常的发酵腐败。腐败的粪便产生刺激血管收缩的毒性物质，有损健康，体内的毒素多了，就更容易造成肥胖了。

另外，食物纤维不足还会影响食物的消化吸收，使人体调节糖代谢、脂代谢的功能减弱，还可使体内合成营养成分及代谢所需的B族维生素的能力丧失。食物纤维本身具有促进人体排除毒性物质的作用，正是因为很多肥胖者没有摄取足够的食物纤维而发胖的。

便秘型的肥胖者应该多吃些富含食物纤维的食物，例如：薯类食品；茎类和根类的蔬菜：如萝卜、藕、芹菜、甘蓝、青笋等；谷类食品如小米等；麦类如大小麦、乔麦黑麦；杂粮类高粱、玉米等；还有鲜豆类如扁豆等。