根据科学研究发现鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的,可以降低血液粘稠度降低降低胆固醇,平时有高血压,血脂高的人群是可以吃青瓜的,在饮食方面要清淡饮食,禁食油腻高盐高糖食品[52石斛网www.52shihu.com],定期检测血压值,有些血脂高血糖高的要定期复查,要按时休息避免劳累剧烈运动,保持心情舒畅。
根据科学研究发现鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的,可以降低血液粘稠度降低降低胆固醇,平时有高血压,血脂高的人群是可以吃青瓜的,在饮食方面要清淡饮食,禁食油腻高盐高糖食品[52石斛网www.52shihu.com],定期检测血压值,有些血脂高血糖高的要定期复查,要按时休息避免劳累剧烈运动,保持心情舒畅。
青瓜,正名黄瓜,供食用的都是青绿色的嫩瓜,所以广州地区喜欢叫做青瓜。只有留种的老瓜才现出黄瓜的本色。鲜嫩青瓜的生命活动旺盛,养分消耗快;外皮薄,保水能力差,容易失水;瓜皮表面有瘤刺,容易因碰伤而感染病菌。在贮藏期间,黄瓜的叶绿素逐渐分解,瓜皮便由绿变黄。在贮藏时间,又由于种子能够继续发育,老熟,使瓜身变形,出现“大肚”或“大头”的现象。而且使瓜柄一端原来十分脆嫩的瓜肉变软变糠,失去食用价值。以上情况是青瓜保鲜的突出问题。加上青瓜怕冷,10℃以下将受冷害。所以说,青瓜是一种不好贮藏的瓜菜。即使利用低温条件,最多也只能保鲜十来天。
根据实践经验,知道青瓜的瘤刺多少与保鲜有密切关系,刺少的比刺多的好贮藏保鲜。南方栽培的青瓜少瘤刺,北方栽培的多数是瘤刺多的“刺瓜”。采收时要求用剪刀剪下,小心别碰伤瘤刺。
青瓜有怕冷又容易失水的特点,贮运的温度不能低于10℃,但高于15℃瓜身又容易老化。为了防止失水,环境的湿度要求95%以上。高温高湿容易发病,因此,消毒防腐的措施一定要跟上。解决这一矛盾也正是青瓜保鲜的关键。此外,青瓜对乙烯也十分敏感,所以,青瓜又不能与甜瓜、梨、番茄等容易放出乙烯的果菜一起贮运。最好在包装中放入乙烯吸收剂。
针对以上的情况,贮运保鲜青瓜,都用薄膜包装,有三种形式:其一是把装瓜的箩筐堆叠起来,上盖0.04-0.06毫米的薄膜帐;其二是在箩筐内垫0.03毫米的通底薄膜筒,筒口折叠;其三是用0.03毫米薄膜袋装1-2公斤的小包装,折口装筐贮藏。以上三种方式,包装前后都不要忘记用含50%仲丁胺的杀菌剂克霉灵处理,每公斤青瓜用0.1毫升,包装前集中熏蒸24小时,或用棉花球沾药液分散放入包装中,注意不要接触瓜身。
查看详细青瓜,正名黄瓜,供食用的都是青绿色的嫩瓜,所以广州地区喜欢叫做青瓜。
只有留种的老瓜才现出黄瓜的本色。鲜嫩青瓜的生命活动旺盛,养分消耗快;外皮薄,保水能力差,容易失水;瓜皮表面有瘤刺,容易因碰伤而感染病菌。在贮藏期间,黄瓜的叶绿素逐渐分解,瓜皮便由绿变黄。在贮藏时间,又由于种子能够继续发育,老熟,使瓜身变形,出现“大肚”或“大头”的现象。而且使瓜柄一端原来十分脆嫩的瓜肉变软变糠,失去食用价值。以上情况是青瓜保鲜的突出问题。加上青瓜怕冷,10℃以下将受冷害。所以说,青瓜是一种不好贮藏的瓜菜。即使利用低温条件,最多也只能保鲜十来天。
笋瓜()又名印度南瓜、玉瓜、北瓜。葫芦科,南瓜属。一年生蔓性草本植物,以嫩瓜或种子为栽培目的。嫩瓜适于炒食、作馅或作饲料,干种子可炒食。
查看详细怀孕期间是能够吃小青瓜的,它的营养物质还是挺高的,这是有一定美容美体祛痘的作用的,并且可以外用口服,在饮食搭配层面尽可能要口味淡主导,少吃刺激性辛辣食物上火的食物,怀孕期间要定期的搞好孕检,不必过多的疲劳,调节好作息时间,早起早睡,不必经常熬夜。
查看详细晚上吃黄瓜能减肥吗,女性在晚上吃黄瓜还是有一些减肥的效果的,但是还是要掌握一些科学的方法,不要只吃黄瓜,还是要适当的吃一些晚饭的,如果只吃黄瓜的话,营养就很单一了,对身体的健康也是很不利的,而且晚过后要多散步哦。
黄瓜的营养作用及减肥功效
一、黄瓜的营养含量
黄瓜含水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。
二、黄瓜的减肥功能
黄瓜作为“减肥美容的佳品”,长久以来一直受到人们的青睐。
现代药理学研究认为,鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油,晚上吃还有去除多余脂肪的作用。
因此,晚上多吃黄瓜有减肥作用。
查看详细黄瓜具有清脆解渴利尿的功效,它所含的纤维素能利用肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇吸收。
查看详细答:青瓜也叫黄瓜,物美价廉,含有丰富的维他命C,夏天食用可以充当饭类食用,用它敷脸可以美白肌肤,延缓肌肤老化哦,消暑!美容!求
答:青瓜常吃能让身体更健康,青瓜有利尿的功效,有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。青瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外青瓜还可治疗烫伤、痱疮等。此外,青瓜藤有良好的降压
答:除了打兔子,没有别的办法啊。(到摩摩餐厅能免费获得马铃薯,就是给大卫捡工具包)
答:可以,不过还需要适当的运动。我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。首先有氧运动
答:青瓜柠檬姜可以一起做美颜的,效果还是不错的。
答:黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。厨房里的美容剂黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、
答:当然可以适当的吃某些三文鱼,是不适合过多,三文鱼味道甘凉,具备除热,有利排尿,祛毒等作用,三文鱼带有丙醇二酸,能够抑止糖原物质转换为人体脂肪,常吃三文鱼是有益处的,三文鱼的分子结构中带有维他命e,能够延缓衰老,也有益于试管胚胎的生长发育,怀
答:黄瓜具有清脆解渴利尿的功效,它所含的纤维素能利用肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇吸收。
答:喝桃花水之后出现了拉肚子的症状,一般都是由于肠道内出现了异常的发酵食物就会容易产生气体增加,会出现大便次数增多,可以采用口服健胃消食的药物来进行用药治疗,一般考虑和喝水是没有关系的,平时也要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食品,油煎油炸的食品
答:可种,旱半夏,白术,中药材
答:核桃成熟的时间在8月下旬至9月上旬。核桃果实发育是从雌花柱头枯萎到总苞变黄开裂、坚果成熟的整个过程。此期的长短因品种、气候和生态条件的变化而异,一般南方为170天左右,北方为120天左右。成熟的核桃果实各部分已达品种应有的大小,坚果重量略增
答:(L.)DC.别名翼豆、翅豆、杨桃豆形态特征多年生或一年生蔓生草本。根系发达。茎光滑无毛,长3—5(10)m,主茎有节25—40。三出复叶,互生,小叶阔卵形至阔菱形、三角形或卵状披针形,先端锐尖,全缘,光滑无毛,灰绿或紫绿;托叶披针形。总状
答:阿胶是一种常用补品,应该空腹服用。当阿胶被用作汤剂时,应该热饮,而不是冷的。当阿胶被用作膏状时,应该被煮沸并食用。 阿胶是一种常用补品,应该空腹服用。当阿胶被用作汤剂时,应该热饮,而不是冷的。当阿胶被用作膏状时,应该被煮沸并食用。 将阿
答: 随着现代技术的发展,中医药学领域也在不断的发展进步。古代古人都是直接将采摘到的药材进行煮、煎然后食用。现如今为了延长药材的保质期,大多对天然的草药进行技术加工来进行储存。进行加工后的药材在外形上面发生了变化而使大多数虽其原来的性状不甚了解
答: 金毛狗脊它是一种生长在西南以及南方地区的一种中草药,其主要的一些生长的省份有四川、福建、湖北湖南以及云南等等。金毛狗脊它也算是一种比较常见的中草药。主要是以它的根茎作为药材使用。多生长在山野当中。而且金毛狗脊这种中草药它的药用功效是比较好
答: 桂圆,又称龙眼,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。可是,你知道桂圆吃多了会