高血压吃枸杞子可以吗？

高血压患者吃枸杞子是可以的，枸杞有一定的降胆固醇以及降血压的效果，因此可以吃，不过不建议大量地吃，因为枸杞属于温热食物。一旦高血压患者吃的过多，就可能早导致血液循环加快[52石斛网www.52shihu.com]，引起血压升高的情况，建议大家在日常中多注意调理，保持健康的饮食和生活习惯，平时也要适当地活动下。

枸杞子什么时候吃最好？

黑枸杞应该怎么样服用最好？

根据您说这种情况的话，这个应该来说，可以选择泡水喝。泡水过以后的黑枸杞的话可以直接把它吃掉都是可以的。黑枸杞的主要的作用的话，应该来说，它可以起到一个补肾明目的一个作用的。这个是一个很好的东西的男人的话，适当的吃一些是有好处的。

龙眼干和枸杞煮水有什么用？

龙眼干也就是干的桂圆，具有滋养补益的作用，如果有失眠、健忘症状时服用桂圆可以起到补气血、调养身体的作用。枸杞可以预防动脉硬化，防止衰老，增强身体抵抗力的作用，龙眼干和枸杞放在一起煮水喝，可以起到清肝、补肾、明目的作用，但是由于两者但含热量都比较高，不适宜过多服用，否则很容易导致身体上火，所以一定要掌握好服用的量。

黑枸杞泡水什么季节喝最好？

枸杞每天什么时候吃最好?

枸杞具有滋补作用所以最好饭后1小时后服用。

枸杞一天吃几次

每次吃多少？

任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右

枸杞泡水喝怎么泡？泡多少？

泡多久?

枸杞泡水

将洗净的枸杞15—20克，放入杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水、细细的嚼服枸杞子。

早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。

枸杞子可以嚼服：洗净后，嚼服的时间越长，嚼的越细，吸收的越好！

用枸杞子配膳和药用吃法颇多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，注意剂量，一般应以少量长期服用为佳

至于杞子粥的做法更为简单，在煮弱的同时加入一定量的枸杞子便可，或再调入些冰箱，经常在夏天服用就能起到润肺，补肝、益肾的作用。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强

正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。

地骨皮枸杞玉米须混合的功效怎么样？

地骨皮+枸杞+玉米须混合，治阴虚发热。地骨皮，凉血除蒸，清肺降火。用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血。枸杞，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。玉米须，利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。