铁皮石斛中的营养含量很高,食用后具有养胃的效果,而且经常食用还具有清热降火、清肝明目等好处,您可以直接用来煮水或熬粥食用,也可以和其它具有养胃效果的食物一起煮食,如山药一起吃。
铁皮石斛中的营养含量很高,食用后具有养胃的效果,而且经常食用还具有清热降火、清肝明目等好处,您可以直接用来煮水或熬粥食用,也可以和其它具有养胃效果的食物一起煮食,如山药一起吃。
铁皮石斛味甘平,《本草经》云:主伤中,除痹,下气;补五脏虚劳赢瘦,强阴。久服厚肠胃,轻身延年。新鲜的铁皮石斛可冲洗干净,用来绞汁或榨汁,煮开饮用,可以养胃滋阴,生津止渴。干品要用水浸泡发开,可以配合猴头菌,淮山,莲子,百合[52石斛网www.52shihu.com],玉竹等药材,加适量黄酒一起炖瘦猪肉。健脾开胃益气,养阴生津。适合慢性胃肠疾病或糖尿病口渴、口干、胃纳不佳的人。
可以把铁皮石斛直接煮水,煮水的时候也可以加入一些其他的对胃比较好的药材。要注意如果跟其他药材一起煮的话,应该提前放入铁皮石斛先煮约10分钟后,再放入其它药材同煮,以便铁皮石斛的有效成份充分溶解在水中,更好的发挥药效。特别提醒下,煎煮后的铁皮石斛渣也是可以吃的,避免浪费。
可以直接把铁皮石斛入膳,比如跟鱼鸭鸡等一起煮,这样对调理肠胃的效果也是很好的。从中医的角度来说,不同的肠胃病表征选择的食补食材也不尽相同,脾胃火火大的,应该用铁皮石斛与凉性的食材同煮,如鸭肉、兔肉等;脾胃虚寒的人,应该用铁皮石斛与温补的食材同煮,如鸡肉、牛肉、羊肉、鲫鱼等。
用铁皮石斛枫斗、花,泡水,早就是皇室贵族养生常用方法。
一杯3-5颗枫斗,可喝每天3-5杯,可泡2-3天,多次冲泡,看枫斗泡水情况、枫斗浸泡多次后变直、变粗,味道变淡后直接嚼着吃掉。
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查看详细1。日常滋阴保健、轻身延年
2。
女性美容、滋养皮肤
3。中医诊断为阴虚体弱者
4。压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康
5。长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损
6。生活不规律导致的胃肠羸弱
7。传染性肺炎、流感引发的呼吸道急症
8。上火引起的咽喉疼痛
9。体液循环不佳引起的便秘、痤疮、口干舌燥
10。
糖尿病患者
11。高血压高血脂的三高人群
铁皮石斛的食用人群:民间传说
千年的石斛精,千年的山参精,千年的首乌精能像白娘子那样化成人形,谁要是碰到它都是福气,要是能够制服它并且吃到肚子里去,这个人就必定能够延年益寿,长生不老。因而古谚云:铁皮石斛何处有?深山长寿村里求。过去有钱人家生下孩子,第一口喂的是石斛水,人之将死,也要灌一口石斛水,所以石斛水称为救命水。找不到铁皮石斛就只得用一般的石斛替代。并且那些老字号的名牌药店,橱窗中都要放上一棵数百年的老山参,一棵颇大的何首乌,还有就是用铁皮石斛卷成的铁皮枫斗。
铁皮石斛的食用人群很悠闲,希望大家可以得到专业人士的认可在服用。
查看详细具体作用如下:
铁皮石斛具有生津作用,主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。
降血糖作用:铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。
增强机体免疫力:铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能,增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性,并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值,提示TPSH无论是对非特异性免疫功能,或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能,均有一定的提高作用,用比一般的药物更广泛、更全面。
铁皮石斛主要的几大功效:
1、滋养阴津:《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。
2、增强体质:铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。
3、补益脾胃:铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实:铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
4、护肝利胆:铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
5、强筋降脂:人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
查看详细铁皮石斛的养生的11大功效
养生的功效1、滋养肌肤:滋阴润燥,补充体液,起到润肤养颜、延缓皮肤衰老的作用。
养生的功效2、降低血糖:养阴清热润燥,显著降低血糖水平。
养生的功效3、轻身延年:富含多种微量元素,有效促进人体内循环稳定,延年益寿。
养生的功效4、降低血脂:有助促进血液循环,协助清血脂。
养生的功效5、排毒明目:促体液循环,助排毒,护肝明目。
养生的功效6、抑制肿瘤:对恶性肿瘤细胞有抑制作用,并可提升免疫力。
养生的功效7、增强免疫:石斛多糖增强免疫,抗疲劳、耐缺氧。
养生的功效8、护肝利胆:促体液循环以达到利胆功效,滋养肝阴。
养生的功效9、益胃生津:和胃养胃,促胃液分泌,帮助消化。
养生的功效10、强筋健骨:滋养阴液、润滑关节,强筋健骨抗风湿。
养生的功效11、润肺止咳:清咽利嗓,滋润肺阴。
查看详细石斛有生津健脾养胃,养阴清热除烦的作用。能冶疗口干舌燥烦渴,病后虚火或阳虚眼帘模糊不清,老人气血虚体液不够等。一般这三种药品,可补气滋阴,可增强免疫力作用的功效,可增强腹部巨噬细胞对鸡血细胞的摧毁工作能力,有利于医治萎缩性胃炎,浅表性胃炎。
查看详细答:您现在的这种药物具有一定的健脾和胃补中益气的功效。但是这一味草药对这种治疗疾病并不能起到一个决定性的作用。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合,您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择,这种药物干预的治疗方式,这样才能使其恢复到一个正
答:会发芽的,但是别把老枝都剪完
答:铁皮石斛主要是有滋阴补肾的效果,常见的可用于消化系统,主要用于慢性胃炎,可以起到提高胃肠道的功能。也可用于眼部的疾病,有增强免疫力以及降血脂,降血糖和抗肿瘤,对抗人体衰老等的效果。也可以直接院铁皮石斛加入食材进行煲汤喝,可以有健脾补肾,益气
答:女人每天喝铁皮石斛水对身体是有一定的好处的。铁皮石斛水里面富含大量的生物碱,具有清咽利喉的作用,铁皮石斛水里面还富含多糖类物质,具有增强免疫力的作用,也可以促进机体新陈代谢和胆汁分泌,具有保肝利胆的作用,女性经常喝铁皮石斛水,还具有滋阴补血
答:1石斛可以泡水喝,阳虚气滞要慎用。2能益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
答:田七味甘、微苦,性温。花旗参性凉,味甘、微苦。丹参味苦,微寒。石斛性味甘淡微咸,寒。月经期间不宜吃寒凉食物,不建议经期花旗参、丹参、石斛冲水喝。田七性温,但活血散瘀,所以田七也不适合经期泡水喝。
答:铁皮石斛在补阴虚、提高机体免疫功能、抗疲劳、抗肿瘤等方面效果还是不错的,病人术后可以先少量尝试,看有没不不良反应再进一步增加用量,在使用过程中要讲究方法,一是选择品质好的铁皮石斛鲜条,最好是有机栽培的,没有施过农药化肥、渣少的石斛;二是用果
答:石斛新发的枝条会开花开过花的老条是不会在开的总状花序从具叶或落了叶的老茎中部以上部分发出,长2-4厘米,具1-4朵花;花序柄长5-15毫米,基部被数枚筒状鞘;花苞片膜质,卵状披针形,长6-13毫米,先端渐尖;花梗和子房淡紫色,长3-6毫米;
答:菊花茶我们经常喝。那么女人喝菊花茶好吗?今天就和小编一起来了解下女人喝菊花茶好吗这问题。 《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、 菊花茶我们经常喝。
答:黑芝麻适宜人群1.适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板
答:1、食用上的区别。干桂圆主要用于煲汤泡水喝,湿桂圆比较新鲜,可以直接食用。2、性情上的不同。桂圆性平和,但比较湿热,湿的桂圆要比干的桂圆更加湿热,所以体质湿热的人要少吃鲜桂圆。3、药效单一复杂的区别。干的桂圆一般与其他各种食材煲汤,相对来说
答:通常麦冬、淡竹叶、夏枯草可以考虑同时熬服,以养阴清热、散风热的。
答:蒜苗通常是发物,因为蒜苗也属于一种辛辣的食物,如果身体有炎症或者是患有皮肤疾病的话,尽量避免吃蒜苗,并且韭菜以及海鲜之类的食物也是不可以吃的,并且要遵医嘱定时定量的服用药物进行治疗,也要保持良好的心态,避免精神过于紧张以及焦虑。
答:需要去医院做一个血常规胸片,如果出现了咽喉炎,并且出现了咳嗽的情况,可以配合使用清喉咽合剂,而如果出现了咳嗽,并且出现了支气管肺炎,发热的话,需要配合使用退热药物,这个可以配合使用清热化痰的中药进行治疗,平时还是需要多喝水,具体的用药请遵医
答:不用去皮。具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:无花果若干、纸皮若干张。1、将无花果洗净,去除顶端的蒂,不用去皮。2、切成一瓣一瓣的,也可以切成片放在纸皮上。3、把切好的无花果放在摊开的纸皮上,放在外面太阳晒。4、晒好的无花果干。
答:不好。汤圆的主要原料是精白糯米粉,黏性高,非常不易消化。再加上汤圆馅里大量的油脂,更给胃肠增加了负担。人早起时,胃肠道功能最弱,这个时候一下子吃这么多难以消化的东西,必定会导致机体不适,影响消化。当做早餐食用,容易发生消化不良、泛酸等情况。