夏天为什么不能吃汤圆?

汤圆是用糯米做的,本就不易消化,夏天天气高,人身体内的温度会较高[52石斛网www.52shihu.com],会导致人体内的有益菌什么的都呈现懒得动的状态,然后您就更不容易消化了

吃汤圆胃疼是怎么回事?

吃汤圆胃疼多是因为消化不良引起的,因为汤圆是由糯米面做成的,黏性比较大,糖分比较多,不容易消化,一次性吃的比较多时会导致胃痛、胃胀、嗳气、泛酸甚至腹泻。尤其是本身患有慢性消化系统疾病的患者吃后容易泛酸、烧心。吃完汤圆胃疼时,可以吃些帮助消化的药物,比如复方阿嗪米特、大山楂丸等。同时可以按压三阴交、足三里等穴位缓解胃疼。

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能不能吃汤圆?

高血压合并高血脂冠心病患者需要低盐低脂饮食,主要是限制盐分的摄入和油脂的摄入,如果血糖正常的话,那可以少量吃汤圆的,汤圆本身不容易消化,如果合并心脏功能衰竭,胃肠道淤血的时候就不能吃了。还有如果血糖偏高的话就也不能吃的。

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糯米粉怎么做汤圆?

一.做法: 

1、糯复米粉放入盆中,多制次少量的倒入适量的热水,用筷子搅拌成颗zhi粒状,盆底略有干粉即可dao。 

2、用手揉成团,放在盆中盖上盖子,要不时间一长就会干裂。 

3、取一团用手勒成条状,然后放在案板上用双手掌心搓成条状,再用刀切成花生米大小的颗粒。 

4、搓好全部汤圆放入碗中,然后放入保鲜袋放冰箱冷冻室,随吃随取,不需要事先解冻。 

二.小贴士:

 1、糯米粉和水的比例大概是2:1的比例,热水要分次少量的加,不能一下子全加进去。 

2、一定要用热水和面,千万不要用冷水,要不汤圆放在一起会相互之间粘。热水和面时先用筷子搅拌,不要用手,会烫手的。 

3、放冰箱冷冻一会儿后拿出来抖抖,防止汤圆冻成一团。万一忘了冻成团也没关系,拿出来摔摔就散开了。

 4、如果嫌搓汤圆麻烦的话,可以将切好的剂子放案板上直接在案板上轻轻转圈揉搓,那样效率更高,但没有手搓的圆。

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回复日期:2020-08-26 热度:654