萝卜菜要焯水吗萝卜菜的功效与作用？

做法

1.萝卜菜先过水焯一下，捞出，拧干水分，切碎。

2.锅烧油，一点点蒜爆香，放萝卜菜[52石斛网www.52shihu.com]，稍微炒一下、

3.加入骨头汤，乜可以是清水。

4.烧开，加盐，可根据口味加味精或者鸡精。

吃灵芝孢子粉可不可以吃萝卜？

对人们而言灵芝孢子粉是一种比较昂贵且功效显著的上好食物，所以在服用过程中大家会特别注意，生怕它和某些食物相克，影响其功效。首先我们经常食用的萝卜就不宜和它同食，这是因为萝卜具有下气的功效，如果和灵芝孢子粉、人参等滋补品同时食用会大大降低其功效，起不到补益和治疗疾病的作用，所以建立大家在服用灵芝孢子粉时不要吃萝卜。

党参与萝卜能一起吃吗？

不能。

党参性干、味平、入脾肺经，具有补中益气，生津养血之功效。现代医学研究认为党参对神经系统有兴奋作用，能增强人体免疫力，可以增加人体红细胞及血红蛋白数量，可以用于治疗贫血及白细胞减少等疾病。因党参既能补气，又能补血，常用于气虚不能生血，或血虚不能化气而见面色苍白或萎黄，食少便溏、乏力、言语无力、头晕、心慌、气短口渴气血两虚症。党参也可作为人参的代用品治疗气虚症，但药力不如人参大，比较适合气虚的青壮年服用。

药用及保健方法：

因党参不如人参的药力大，其用量可适度增加，常用量为9——30克，有精神倦怠、食欲不佳、体倦乏力等症状者，可将党参洗净后放入锅中蒸一小时，待冷后质地柔软时切成薄片，每日早晚各嚼服5克，有益气健脾的功效。也可取片浸泡代茶饮，对消化不良、慢性胃炎及胃、十二脂肠溃疡等有辅助治疗效果。

食用禁忌

使用党参应注意以下几点：第一、党参虽然药性温和，但也有补气生热助邪的弊病，主要用于温寒性疾病，外感性疾病或中医辨证为实症者，热证者不宜服用。第二、服用期间忌食萝卜、忌饮浓茶。第三、党参不宜与黎芦同用。

温馨提示：

虽然党参的作用比人参作用弱，但基本具备人参的功能，而且价格比人参低，但有报道党参用量过大(每天超过60克)可引起心前区不适和心率不齐，因此，食用时切勿盲

羊肉萝卜汤的功效是什么？

羊肉萝卜汤是滋补的佳品，具有强身健体，益气补肾，开胃健脾，驱寒等多种功效，羊肉也比较容易消化，平时可以适当吃些，尤其是在冬季，此外，白萝卜具有丰富的维生素以及微量元素，可以提高人的免疫力，但是也不要过量的进补，要注意合理膳食。

每天一杯苹果胡萝卜柠檬汁对身体有什么好处？

排毒，补充维生素，不过柠檬汁最好在晚上喝。不建议喝胡萝卜，胡萝卜中的营养物质溶于油脂的

腊羊肉能不能和海带、白萝卜一起炖来吃？

鲜羊肉可以这样炖着吃，腊羊肉一炖就烂了，所以不能这么做。