吃甘蔗有什么副作用？

使舌头起泡。因为甘蔗的主要成分是纤维，纤维特别粗，而舌头的组织较嫩，吃甘蔗时，舌头与甘蔗的纤维产生摩擦，很容易就蛰伤舌头上的组织。另外，甘蔗汁中含糖比较丰富，而舌头上有分泌唾液的腺体，所谓的唾液就是一种酶，这种酶是一种麦芽糖酶，可以把口中的糖转化为麦芽糖，就是这种反应气泡。

带酸味、酒糟味的甘蔗误食后容易引起霉菌中毒，导致视神经或中枢神经系统受到损害，严重者还会使人双目失明，患全身痉挛性瘫痪等难以治愈疾病。甘蔗渣属于粗纤维质[52石斛网www.52shihu.com]，人类的肠胃并无法消化这种纤维，还有可能会造成消化道受伤。

舌尖上起泡由于甘蔗的主要成分是纤维，纤维特别粗，而舌组织又比较嫩，吃甘蔗时，舌与纤维产生摩擦，极易咬伤舌头上的组织。此外，甘蔗汁中含有较多的糖分，而舌上有分泌唾液的腺体，被称为唾液酶，即麦芽糖酶，它能将口腔内的糖分转变成麦芽糖，产生气泡。

吃甘蔗多了好不好？

甘蔗是我们普遍的这种新鲜水果，口味较甜因此遭受很多盆友的喜爱。甘蔗之中含水量数最多的则是绵白糖，除开绵白糖以外，还含有别的的矿物例如钙铁锌等，因此适度的吃某些甘蔗是对人体有益处的。可是甘蔗吃多了会易上火出現长口腔溃疡的状况。

是什么甘蔗？

甘蔗一开始吃很甜，吃到最后只剩渣；甘蔗女——形容开始非常甜但到了最后却是渣的女人。甘蔗男，同理！.......但个人认为这样解释不是很合理！！！因为，甘蔗是被吃的，被人吃了，那个人享受了甜味，然后把甘蔗渣吐了~最惨的其实是甘蔗，付出了甜味却变成渣，然后被抛弃！心疼甘蔗！~

甘蔗的好处？

因为甘蔗中含有蔗糖，所以能够为我们的身体补充所需的糖分，也能够为我们提供足够的热量.因而是非常适合低血糖、感觉疲惫的人食用的.

2、清热润肺

甘蔗性质比较温和，其中含有多种维生素，能够为我们迅速补充水分和糖分.清热润肺，还能够解毒，大暑天吃一点甘蔗能够缓解中暑的症状呢.

3、滋养润燥

甘蔗中有着纤维，它们能够刺激肠道，润肠通便，帮助肠道排毒.

4、健脾利尿

5、生津解酒

6、清洁口腔

7、补铁补血

多吃甘蔗的好处？

甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，约为18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有补血果的美称。

甘蔗还是防病健身的良药。祖国医学认为，甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。

甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗还是口腔的清洁工。同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。

但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等

甘蔗汁的好处有哪些？

甘蔗汁能缓解喉咙疼痛、消暑解渴、去除内脏燥热、促使排尿，更有消除口臭的功效。

甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽。夏天热感冒引起喉咙疼痛的时候，喝上一杯甘蔗汁既能缓解疼痛又能消暑解渴。 

因为甘蔗含有丰富的维生素，所以，可以帮助身体排毒，有清热解毒的功效。甘蔗含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。甘蔗含水量高，且含多种有机酸成分，能清凉解暑，消除疲劳。

扩展资料

甘蔗汁中含天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、柠檬酸等多种氨基酸。茎节含维生素B6，茎端含维生素B1、B2。生食甘蔗或饮用甘蔗汁，能生津止渴，补充水分及能量。

蔗汁本身带凉，体质虚寒人士不宜多饮，若寒咳(痰白而稀)者误饮，病情有可能实时加重。相传将蔗蒸熟后才榨汁可免此弊端，但确实功效如何，仍有待验证。