孩子吃石榴好吗？

石榴中的蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质都是比较丰富的，孩子适量食用，能补充营养，有利于其生长发育。驱虫杀菌，小孩适量食用能帮助治疗虫积腹痛、疥癣等。补钾[52石斛网www.52shihu.com]，石榴中含有较丰富的钾元素，调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常，促进神经系统的健康发育。

番石榴叶子是治便秘的吗？

番石榴皮可以吃吗？

石榴皮子有什么作用？

我记得是止泻收敛的。

要怎么吃番石榴？

番石榴中含有较为丰富的蛋白质、维生素、矿物质的营养物质，食用的方法有很多，主要包括生食、榨汁、果酱、果脯、制成果酒、腌制后直接食用等。适量的食用有助于增强食欲，并促进身体正常的成长发育。

石榴含什么维生素高？

石榴的维生素C含量高

石榴果实营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，如糖类、蛋白质、脂肪、B族维生素及维生素C、钙、磷、钾以及丰富的植物化学物等物质。与苹果相比，石榴的维生素C含量高1—2倍，植物化学物含量则高出5倍左右。

扩展资料：

石榴的功效

传统中医认为，石榴性温涩，味甘酸，无毒，润燥兼收敛之效，有生津化食，健脾益胃，降压止泻，驱除肠道寄生虫等保健作用。现代医学研究发现，石榴对流感病毒有抑制作用，对女性更年期综合症、骨质疏松症等疾病有防治功效。

更有意义的是，石榴具有延缓衰老、预防心血管疾病、高血压、癌症以及调节血脂等作用。以色列营养学家研究发现，石榴及其产品中含有高水平的抗氧化剂，对动脉粥样硬化形成具有防治作用；我国营养学家研究也发现，老年人每天饮用一杯石榴汁，可以明显改善抗氧化功能。

参考资料来源：人民网—石榴保护心血管什么地方的石榴最好吃