吊瓜适合糖尿病人食用吗?

可以食用,但是不能多吃。

吊瓜,又名栝楼,是一种名贵的中药材,皮、籽、根均可入药,具有润肺化痰、降火止咳、宽胸散结、消肿祛毒、润肠通便功效。吊瓜籽富含营养成分,其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有机类等含量颇丰。

糖尿病有一型和二型之分,主要依靠饮食控制、运动疗法配合药物控制血糖稳定。

只要是含糖不高的瓜类一般都能吃,最常见的瓜有,冬瓜,黄瓜,西葫芦。丝瓜。都适合糖尿病人食用。南瓜淀粉较多不易多吃。

苦瓜:味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。

南瓜:味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖。

洋葱:味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥[52石斛网www.52shihu.com],又能降糖治病。

黑木耳:含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。

紫菜:含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。

魔芋:魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,又能减轻体重,所以是糖尿病患者的理想食品。

麦麸:味甘,性平、偏凉,除充饥、补充营养外,也可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗,可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6:4的比例,拌和鸡蛋,做成糕饼,可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

猪胰:性平,焙干研成粉末,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。

吊瓜呢,是有益还是有害

应该可以的

“应该可以”,可以准确点吗,我还是不知道能不能呀

我不知您说是哪种吊瓜,我们这里吊瓜,有葫芦瓜、丝瓜、南瓜、苦南瓜,这几种都可以呀。

回复日期:2020-09-27 热度:2003