黑豆的功效与作用是补肾、补血、补气、氧化衰老、清热解毒、增强免疫力、活血、消胀。黑豆中花青素含量丰富,还有抗氧化的功效、促进胃肠蠕动的作用。建议可以用黑豆泡酒或煮黑豆粥。胃肠道功能比较差的患者,要避免吃黑豆,避免尝试胀气。
黑豆的功效与作用是补肾、补血、补气、氧化衰老、清热解毒、增强免疫力、活血、消胀。黑豆中花青素含量丰富,还有抗氧化的功效、促进胃肠蠕动的作用。建议可以用黑豆泡酒或煮黑豆粥。胃肠道功能比较差的患者,要避免吃黑豆,避免尝试胀气。
在我们的日常生活中,黑豆并不是一种稀罕的食物,现在的人们都比较注重健康,早上起来喝豆浆[52石斛网www.52shihu.com],喝粥基本上都是早餐必备,黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质,可以补充营养。
在豆类食物中,黑豆的营养价值比较高。黑豆中富含粗蛋白,有丰富胺基酸,极易为人体吸收,符合美国食品药物管理局规定高级蛋白质的标准。黑豆所含营养成分与黄豆几乎相同,富含维生素E、异黄酮类等丰富的抗氧化物质。与黄豆最大不同在于,黑豆种皮还具有丰富的花青素、类胡萝卜素,根据萃取物所做的研究发现,对于抑制动脉粥状硬化,黑豆比黄豆的效果好。
查看详细.最好不要用生的黑豆粉直接泡热水吃.生吃易造成肠道阻塞,甚至有中毒的可能.黑豆是一种很好的保健养生食物.黑豆的蛋白质含量高达36~40%,相当于鸡蛋的3倍,牛奶的12倍,含有18种氨基酸,其中人体新陈代谢作用所必须的8种氨基酸含量比FDA(食品药物管理局)所规定
查看详细性喜温暖,耐高温,生育适温18~30度,播种法繁殖以颗粒大而饱满、色泽乌黑发亮者为佳。以下是无公害黑豆种植技术:
一、黑豆产地条件
生产无公害黑豆,产地的各项环境指标应符合无公害食品产地环境质量标准。
二、黑豆品种选择及其处理
1.品种选择按当地生产生态条件类型及市场需求,因地制宜地选择熟期适宜、高产、优质、抗逆性强的优质品种,如黑珍珠1号。
2.种子精选播种前种子经精选、粒选,剔除病粒、残粒、秕粒、草籽及杂物后,种子净度达到99%,纯度达到98%,发芽率达到95%,质量达到二级。
3.种子处理用根瘤菌0.75升/公顷在避光条件下均匀拌种,拌种后不能混用杀菌剂,拌后24小时内播种。
三、黑豆种植时间
1.适期精播一般在5月15日-20日,土壤5厘米深处的地温稳定通过8℃-9℃时,掌握墒情适时用精密播种机在垄上双行等距精播。随播种随镇压。
2.播种深度播种深度一般为3厘米-4厘米,播种地块土壤黏重或墒情好宜浅,春旱、多风、土壤疏松或墒情差可稍深。
3.密度合理栽培密度应根据品种特征特性、自然条件、土壤肥力和栽培方式确定。保苗密度在20万株/公顷-26万株/公顷,播种量在70千克/公顷-90千克/公顷。
4.深施种肥播种时用精播机把复合肥分层深施于种下8厘米和12厘米处,施肥量100千克/公顷-120千克/公顷。
四、黑豆种植选地整地
1、选茬轮作采用小麦-玉米-黑豆,玉米-小麦-黑豆3年轮作制,利用小麦茬或玉米茬种植黑豆。
2、选地深耕选用排水良好,土壤肥沃,有灌溉条件的地块。麦茬伏秋浅翻15厘米-18厘米;玉米茬深秋灭茬深耕,灭茬为12厘米-15.厘米,深耕≥30厘米。
3、整地施肥以春整地为主,要精耕细耙,耙耢后及时起垄保墒,垄宽60厘米。整地前均匀施入充分腐熟的优质农家肥30吨/公顷,结合耙地翻埋于耕层里。
五、黑豆田间管理
1.铲趟追肥为了提高地温,蓄水保墒,消灭杂草,增强土壤微生物的活动,促进幼苗健壮生长,齐苗后应及时深松垄沟,做到二铲三趟,在草籽形成前拔一遍大草。结合二遍中耕培土,追施尿素60千克/公顷。
2.叶面追肥在黑豆初花期和鼓粒期,叶面各喷施1次1%的尿素溶液和0.2%的磷酸二氢钾水溶液。
3.适时灌水为促使后续黑豆籽粒饱满,在开花结荚期,若遇干旱应及时灌水1次-2次,一般1次灌水400立方米/公顷,随水施尿素45千克。
4.防治病虫用10%吡虫啉1500倍液喷雾防治蚜虫。灰斑病发病初期用40%多菌灵300倍液喷雾防治。
黑豆的收获贮藏:
1.短期收获黑豆分期成熟,为了减少用工,一般在后续豆荚有70%以上成熟时一次集中收获,收获后晾晒5天-7天,采用人工打场方式进行脱粒。做到单收获、单运输、单脱粒、单装袋。
2.收购质量外观饱满、整齐一致,破碎率≤2%,青豆率<1%,杂质率<1%,含水量≤14%。3.安全贮藏装袋后放在避光、遮雨、通风、干燥、清洁的环境条件下贮藏。严禁与有毒农药等药品堆放在一起,确保无污染。
在现在的水果、蔬菜种植中,因为连作、土壤等问题,使农药、化肥的残留量越来越高,这些农药化肥的残留量对人的身体有一定的危害,因为无公害产品就受到人们的欢迎,而在黑豆的种植中,采用无公害黑豆种植技术去种植出优质的黑豆,将会在市场上得到很好的销售情况。
查看详细如果食用炒熟的黑豆则会引起便秘。这是因为黑豆炒熟后干食,蛋白质消化率差,容易壅气生热,出现口渴、便秘、尿赤等症状。
查看详细黄豆,黑豆,红豆,绿豆能一起吃,4者营养成分互不干扰。
下面就以豆浆的形式介绍四种豆类混合食用的方法:
需要提前准备的食材:
黄豆:10克,黑豆:10克,红豆:10克,绿豆:10克,大米:10克,燕麦:10克
做法步骤:
1、将所有粮食洗净备好。
2、所有黄豆、绿豆、红豆、黑豆提前浸泡一夜。
3、将所有食材放入破壁机中。
4、加入适量纯净水,记住不要超过破壁机的最大水位线。
5、选择破壁机的浓汤模式。
6、程序结束后,一杯香浓美味的五谷豆浆就做好了。喝的时候可以依个人口味适量加一点糖。
查看详细答:有机黑豆又叫乌豆,因为本身长的乌黑亮丽,内含丰富的蛋白质,多种矿物质和微量元素,中医认为,其味甘、性平、有机黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢、降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘,所以是减肥佳
答:1、美化肌肤。黑豆含有丰富的低聚糖、粗纤维和果胶,这些成分对美化肌肤、保持肌肤的年轻很有帮助。同时,又能增强肾脏的功能,促进体内多余水分以及老旧废物的排泄。2、降低胆固醇。黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂、食物纤维等,能有效地抑制血液中的胆固醇
答:黑豆(豆科植物大豆)的转基因辨别:没有虫蛀的黑豆属于转基因作物。黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,呈肾形或类圆形,也有多角形或不规则形。由于转基因大豆,培育目的是抗虫,抗药,所以分辨应该从这一特点出发,一般非转基因的大豆,偶尔能看到虫蛀的痕迹。
答:是绿色的,叫绿心黑豆。里面是白色的不是纯正的黑豆。
答:黑豆治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富,仅就氨基酸来看,它含有很多人体内欠缺的杜松子酒素和色氨酸,还有龙须菜酸、谷氨酸等新陈代谢起重要作用的成分。以及象尿素酶一样的酵素。释迦把黑豆做成药粥治疗感冒,治疗腹痛和食物中毒。用它治疗气喘时,用黑豆20
答:功效:补款汤补水补而不燥,具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效;适宜体质虚弱、贫血者饮用。1、黑米,助消化黑米膳食纤维含量高,有利于肠道蠕动、助消化。其维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、镁、锌、硒含量也比普通稻米要高。平时入粥入
答:黑豆、川穹、当归一起打粉具有补气养血的功效,祝您健康快乐!
答:黑豆补肝肾的,有乌发作用!根据中医理论,“黑豆乃肾之谷”黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。黑豆还有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效,
答:蛇胆是一种在药材,它具有1.性凉,味苦微甘;具有祛风除湿清凉明目、解毒去痱的功效; 2.可调补人的神经系统,内分泌系统和免疫系统,延缓机体衰老;蛇胆性凉、味苦微甘,有行气祛痰、搜风祛湿、明目益肝的功效。 3.对咳嗽多痰、目赤肿痛、神经衰弱、
答:当然是可以一起泡水喝的,这几味药材均为无毒药材,有的是药食同源药材,没有毒副作用。但是您ymp 首先得明白您放在一起泡水喝是什么目的。 这些能增强人的免疫能力,防止衰老;补血调经
答:因地,因时,因人,四诊合参,诊断处方下;比较准确合理。目前山东阿胶500克=750元;买了假‘阿胶’马匹熬的会破血。
答:生吃紫洋葱的好处能预防高血压和癌症,并能提神和抗衰老,洋葱还有许多治疗作用,可预防坏血病、利尿、消除和促进食欲,还可用于治疗感冒、胃肠疾病、胆结石、疟疾和风湿病。可用于降血压、提神醒脑、降压、预防感冒。洋葱还能清除体内的氧自由基,增强新陈代
答:播种、扦插、分株均可繁殖。绣线菊种子细小10月采收果实,敲破果皮,将种子筛选干藏。翌春3月底播种播前4~5天浸种并与2倍细湿沙混匀催芽;当种子萌芽率达到30%以上时,即可播于苗床。苗床整平整细,并在播前灌水,待床土半湿半干时再将种子撒播于床
答:竹笋与枸杞红枣搭配食用,能治疗肝火引起的目赤肿痛,咽喉疼痛以及黄疸,大小便不利等症。红枣有美容养颜,补中益气,养血安神。枸杞有滋补肝肾,益精明目和养血,增强免疫力。竹笋有清热化痰,益气和胃,消渴利水。
答:黄瓜根系长得不好,主要原因是地温低,地温到12度以上,黄瓜根系才能生长。第二个原因是土壤板结,土壤的通气性和透水性不良,影响根系对氧气的需要和水分的需要。把这两个问题解决了,黄瓜的根系就会正常地生长了。
答: 许多人非常喜欢养花,尤其是对于芦荟这种植物非常的热衷,芦荟不仅外形非常的漂亮,同时也是一味药材;在很多美容的产品中都添加了芦荟的成分,尤其是一些去皱抗衰老的化妆品中更是如此,不知道大家有没有使用过芦荟胶这种东西,那么到底芦荟胶的使用步骤是