枸杞和什么一起泡水喝可以调理身体？

枸杞和大枣一起泡水喝，可以调理身体。平时还可以参加些加户外活动，增强体质，提高身体抗病能力，不要熬夜。多吃一些补气血的食物，如阿胶，大枣[52石斛网www.52shihu.com]，红豆，黑豆，黑芝麻，胡萝卜，马铃薯等。

黑枸杞男生可以吃吗？

当然可以了，枸杞能滋阴补肾

枸杞、红枣、黄芪泡水喝有什么好处？

枸杞：滋阴养肾，清肝明目。有很好的滋补和治疗作用

枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。

对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。

红枣：补血，健胃。红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。

黄芪：黄芪是名贵中药材，它是一味常用的中药。常服黄芪可以避免经常性的感冒。因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。

温馨贴士：红枣、黄芪皆有补中益气之效，泡成茶饮可以补充元气，让人活力百倍！

枸杞：感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

红枣：由于外感风热而引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。

黄芪：黄芪托毒发疮，上火的时候不要喝。

肉苁蓉能与枸杞子一起泡酒喝吗？

肉苁蓉和巴戟天都是我国传统的补肾固精的常用中药，其中肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。很多人经常把这两种药材搭配一起泡酒，且补肾阳效果比单一药材泡酒更好，那您知道巴戟天肉苁蓉如何泡酒吗？下面一起来看下巴戟天肉苁蓉酒的功效和作用已经泡酒配方推荐。

肉苁蓉巴戟天泡酒功效

肉苁蓉

肉苁蓉，别名大云、疆芸、寸芸、苁蓉。素有“沙漠人参”之美誉，是传统的名贵中药材。肉苁蓉具有极高的药用价值，其味甘、性温，具有补肾益阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。《本草纲目》也有记载：肉苁蓉大补元气、益精血，利大便，润燥养筋，滋阴补肾，治瘘弱等效。

肉苁蓉可以药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人体的性能力及生育力。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。肉苁蓉的吃法有很多，其中肉苁蓉泡酒是比较好也是比较普遍的做法。

巴戟天

巴戟天别名巴戟、鸡肠风、兔子肠、巴吉天。分布于福建、江西、广东、海南、广西等省区，大量栽培于广东、广西。巴戟天是一种能益补肾阳、强壮筋骨、祛除风湿的常见中药。因其强大的补肾阳养生功效，很多人用巴戟天搭配其他药材一起泡酒，其功效作用会更佳。但阴虚火旺及有湿热者忌服巴戟天。

肉苁蓉巴戟天泡酒配方推荐

肉苁蓉益肾明目酒

配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各100克，覆盆子120克，山萸肉60克，谷养康泡酒专用酒5000毫升。

制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，放入酒中，密封，浸泡7日，然后添冷开水1000克，合均备用。

功效：益肾补肝，养心，聪耳明目，悦容颜。

服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。

【附记】谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒，更安全。

肉苁蓉补肾生精酒

配方：肉苁蓉60克，淫羊藿125克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各65克，枣皮、制附片、肉桂、当归、各30克枸杞子、桑椹子、菟丝子各35克，韭子、前仁各20克，甘草25克，谷养康泡酒专用酒5000毫升。

制法：将上药加工碎，装入绢布袋，扎紧口，放入酒中，加盖密封，置阴凉处。7-15天后开封，取去药袋，过滤澄清既成。

服法：每日3次，每次25-50毫升，饭前就菜饮服。

注意：感冒发热、肝病、胃肠病患者，不宜服用。

【附记】谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒，更安全。

肉苁蓉巴戟天泡酒注意事项

一、肉苁蓉巴戟天泡药酒用什么样的白酒最好？

据媒体报道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兑酒，却说自己是纯粮食酿造，为什么敢说呢？因为食用酒精也是粮食酿造的，说自己是粮食酒没毛病，但这不是真正意义上的无添加粮食酒。食用酒精酒与无添加粮食酒区别在于，无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不利，更会破坏肉苁蓉巴戟天效果和口感。因此，肉苁蓉巴戟天泡酒一定要选用无添加粮食酒，这种真正无添加粮食酒在市场上不好找，笔者推荐一款天猫买的：谷养康无添加泡酒专用酒，非常适合肉苁蓉巴戟天泡酒。

二、肉苁蓉巴戟天泡酒不宜选择塑料桶

PET塑料装水很安全，但白酒具有很强酸碱性，尤其是高度白酒，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，为了健康起见，肉苁蓉巴戟天泡酒一定要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。

三、肉苁蓉巴戟天泡酒要用多少度白酒合适，用什么香型好？

稍高度数的白酒更易于杀死原料的病菌，更有利于动物药材中有机物的溶出，原料的水分渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数也会下降，酒精度过低，长时间存储易变质，因此肉苁蓉巴戟天泡酒度数52~60度的无添加粮食酒。

肉苁蓉巴戟天泡药酒要选用清香型，清香型酒酸、脂类含量少，能更好的稀出药材里的药效成分，不易饱和；清香型味道清淡，能够最大程度保留药材的香味物质，使酒香与药香很好的融合，所以肉苁蓉巴戟天泡药酒要选用清香型白酒。

四、肉苁蓉巴戟天泡酒用什么容器比较好？

肉苁蓉巴戟天泡酒要用陶坛或玻璃器皿。严禁用塑料和金属泡药酒，塑料金属装酒会逸出有害物质，玻璃就不会出现这种情况，玻璃也要选择无铅的环保玻璃，泡药酒更安全，这也是我给大家推荐“谷养康无添加泡酒专用酒”的另外一个原因，非常方便。

肉苁蓉巴戟天泡酒禁忌

1、泡酒一定要用品质好的纯粮无添加泡酒专用酒，食用酒精酒因为添加剂的原因会破坏原料的功效、效果大打折扣。

2、泡酒禁止用塑料桶酒（白酒腐蚀性强，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，影响药效和健康）建议用玻璃和陶藏器皿。

3、儿童、孕妇、腹泻、血糖高者不宜食用肉苁蓉

4、阴虚火旺及有湿热者忌服巴戟天和肉苁蓉。

5、以上泡酒方法仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。

6、服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

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枸杞可以补肾是真的吗？

肾虚者可以通过食用适当枸杞来调理身体，枸杞作为传统中药，性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。

荞麦红豆薏米糙米小米枸杞可以一起煮吗？

可以，薏米红豆去湿气，荞麦糙米枸杞有营养价值