油菜有什么功效？？

油菜含钙、铁十分丰富.幼儿多食用可预防软骨病和血色素低。另外，油菜中维生素C的含量极高，可防止牙龈出血。春季多吃富含维生素C的蔬菜[52石斛网www.52shihu.com]，对预防疾病发生有益。

油菜对身体有什么功效？

油菜对身体还是很好的，具体的作用如下：降低血脂，解毒消肿，宽肠通便，强身健体。油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁。维生素A和C即可满足生理需求。

痛风能吃油菜吗？

一般来说，痛风的患者是可以吃油菜的，但是要适量的少吃。机体内血尿酸水平升高是导致痛风发作的重要原因。油菜相对于菠菜、茭白等草酸类蔬菜而言，所含的嘌呤少，适当的食用不会导致机体内血尿酸水平的升高；但是像油菜、菜花相对于白菜、黄瓜等蔬菜而言，含有的嘌呤还是比较高的，所以日常不能够多吃，以免导致尿酸升高，诱发痛风。

小白菜和油菜从外观和口感有什么区别？

油菜更光滑细致，小白菜的叶子上面有凸起，油菜的没有，小白菜的叶根部是稍直些的，油菜的勺形很明显。小白菜色浅些，油菜色深些；小白菜柄更绿些，油菜发白。吃起来小白菜有很重的青菜味，油菜没有；小白菜有咸涩的味着，油菜的要轻得多。

米糠油是健康的油吗、和豆油菜籽油有何区别？

米糠油是健康的油吗，和豆油菜籽油有何区别？回答：看是什么米糠?在咋油时米糠是否干净没有腐烂?正常能出油的糠只要经过检查合格答标可以提供人民食用的.每个品种的油是根据每个产品本身的含量矿物子成分相比参考.在正常情况下建议食用

豆油.常鹏

油菜猪肺汤对人体有哪些作用？

油菜猪肺汤对肺虚久咳、痰鸣喘促、劳伤吐血者可起辅助治疗作用。银耳乳鸽汤原料：油菜250克，猪肺1具，姜末、精盐、味精等适量。制作：猪肺洗净，切成块，置锅中，煮熟后放入油莱及调味品后食用。