枸杞和菊花一起泡水喝有什么功效？

枸杞子是现代人泡水常用的药材之一。枸杞子味甘，性平，无毒，入肝、肾经，具有滋养肾阴，养肝明目之功效。肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，视物不清，虚劳咳嗽，消渴等问题[52石斛网www.52shihu.com]，枸杞子都有很好的保健功效。现代研究发现，枸杞子富含多种多糖以及维生素，特别是眼部所需的各种营养成分，这也正好印证了，枸杞具有明目，补充眼部营养的功效。

枸杞有补益精髓、益气养颜、抗氧化、抗衰老以及治疗男性不育症的作用。为枸杞泡水还可以促进身体疾病的恢复，防止病毒侵入人体。菊花有清肝明目、清肝热、和通便的作用，可以用来治疗头痛、眩晕、以及胃热等症状。枸杞和菊花一起泡水，主要起到清肝明目、益精补髓、生精保健以及抗衰老的作用。

哪些人不适合喝枸杞菊花茶？

菊花枸杞茶也不是任何人都能喝的，因为菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，下面几类人最好不宜喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。

菊花莲子心枸杞茶有什么功效？

菊花莲子心枸杞茶有滋阴降火的功效。枸杞的作用是滋补肝肾，菊花可以清热解毒，清肝明目，莲子心可以清心安神，涩精止血。三种药物都有降火的作用。脾虚体制则不能用些中药来代茶饮。

菊花：菊花性味甘凉，具有清热解毒、疏风明目之功效。主治：风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。

莲子心：性味涩苦平，具有清热安神、益肾固精之功效。有降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。

枸杞：滋肾，润肺，明目、补益精气之功效，主治：肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

扩展资料

菊花莲子枸杞茶的泡法：

1、泡泡菊花莲子枸杞茶时，最好用透明的玻璃杯

2、准备四、五粒枸杞，五朵菊花、三颗莲子心，然后再用沸水冲泡三分钟，把第一次的水倒掉

3、然后再加入沸水冲泡五分钟即可

若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-5分钟，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

饮菊花莲子枸杞茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘甜。

参考资料来源：人民网-枸杞有四大惊人功效能清肝明目

参考资料来源：人民网-常吃莲子清心火细数莲子6大功效

参考资料来源：人民网-7种菊花茶功效很强大什么人不宜喝菊花茶

西洋参、枸杞、菊花能一起泡水喝吗？

可以的，枸杞有补阴的作用，菊花、西洋参主要为清热，可以治疗一般的阴虚内热症状（潮热、夜热或五心烦热，盗汗、心烦口渴、小便短赤、舌红苔少、脉细数等）。

菊花枸杞茶喝了有什么用？

菊花枸杞茶的作用主要在肝脏和眼睛，枸杞其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决上班族眼睛干涩疲惫很有功效。而泡上菊花，缓解眼部疲劳和帮助肝脏排毒。

枸杞蜂蜜菊花茶的好处有哪些？

枸杞、蜂蜜、菊花都是常见的滋补类药材，枸杞有清热化火的作用，菊花有清热降火的作用。蜂蜜有润肠、通便、美容的作用。枸杞蜂蜜菊花茶三者结合的优点是补肾、养脑、养眼等。对于长期使用电脑的工作者，可以通过服用枸杞蜂蜜菊花茶缓解眼睛疲劳。