灵芝对人体有什么功效如何食用最佳？

有；补气益血，养心安神[52石斛网www.52shihu.com]，止咳平喘。炖瘦肉服用。

灵芝孢子粉对身体有什么好处？

灵芝在面筋被誉为仙草，在《本草纲目》中有记载“灵芝久食轻身不老”、“延年神仙”，是非常宝贵的传统中药。在现代医学研究之下，具有保肝护肝、改善睡眠、治疗失眠以及神经衰弱等多种作用。幸福来灵芝孢子粉具有很好的作用，常喝对身体有好处。

鹿茸和人参和灵芝可以一起泡酒吗？

人参，灵芝，鹿茸可以一起泡酒，还可加点枸杞，冰糖一起，也可和其它材料一起搭配泡酒，比如

【配方（泡酒之家整理，仅供参考）】鹿茸500克，灵芝100克，天麻20克，人参50克，枸杞子100克，谷养康零添加泡酒专用酒5斤

【制法】将前4味切薄片，置容器中，加入枸杞子，倒入白酒密封，浸泡30日后，过滤去渣，即成。

另外，还得注意，白酒的话，需高度酒，得55°以上，泡酒瓶，需玻璃的，或者陶瓷的。

灵芝鹿茸胶囊这药是干嘛的对阳痿有效吗？

灵芝鹿茸胶囊是补肾壮阳的药物，对阳痿有一定的效果的，可以服用，中成药，副作用不大，忌食辛辣、生冷、油腻食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，加强体育锻炼。

灵芝怎么吃？

1.灵芝煎水：将灵芝切片放入锅中，然后加入适量的清水煎煮，煎三到四次，然后将所有的汤汁混合倒入保温杯中饮用。2.灵芝泡酒：将灵芝切片，然后放入白酒中，浸泡大概三天，白酒颜色变成红棕色即可饮用，或者加一点蜂蜜饮用也可以。3.灵芝银耳羹：将灵芝切片，然后与银耳、冰糖一起小火炖一到两个小时，可有效治疗咳嗽、心神不宁、失眠多梦等症状。

野生灵芝如何食用效果最佳治病又保健呢？

一将灵芝切成片煲鸡汤

做法：在煲鸡汤时，放入切好的灵芝片，或添加红枣·枸杞同煲均可

二将灵芝制成蜜丸

做法：将灵芝在烤炉中以八十五摄氏度高温中烤一小时以上，达到灭菌作用；然后将灵芝磨成粉，加入蜂蜜，

制成蜜丸，平时可以当糖果吃最好是在睡前三小时服用，这样有助于睡眠

三将灵芝制成糖浆

做法：将灵芝枸杞梨子等放在一起煮，多煮几次，使灵芝内的有效成分充分释放，然后冷却，制成糖浆，

平时饮用，有益健康

另外灵芝食疗方则包括：

一灵芝蜜饮：灵芝五克切片，开水冲泡，加蜂蜜或冰糖适量当茶饮

二灵芝酒：灵芝五克浸泡在五百克酒中，半月后，每日适量饮用

三灵芝煨鸭：灵芝三十克鸭肉五百克姜二十克，共入锅加水将鸭肉煨煮烂，吃肉喝汤，每日一次

四灵芝煲乌龟：乌龟一只宰洗净，切块略炒后放进瓦罐内；加灵芝片三十克去核红枣十枚，上笼蒸熟

煲汤，加调味品，吃肉喝汤

五灵芝炖牛肉：灵芝十克牛肉一百克枸杞子十克姜片五克，共入锅炖熟，加五克大蒜汁，每日一次吃完

六灵芝甘草汤：灵芝十克甘草八克，水煎服