宫寒的人能吃杏鲍菇吗？

宫寒的人群是可以吃杏鲍菇的，杏鲍菇是一种菌。宫寒的人群可以多吃大枣以及温热性的羊肉等，在月经期间要注意饮食禁食生冷凉辣刺激性食物，平时在月经来之前可以吃乌鸡白凤丸[52石斛网www.52shihu.com]，益母草红糖水等改善宫寒引起的小腹疼痛月经量少等情况，平时可以适当的加强营养，注意保暖。月经期间要注意保持阴部卫生清洁。