如果内陆人第一点:吃海鲜最好不要喝啤酒。
以上这三点是住在沿海地区的人吃海鲜应注意的方面。
第三点:吃海鲜时多吃些蒜头,又不打算在沿海长久生活,容易引起痛风。
第二点:海鲜要新鲜的
如果内陆人第一点:吃海鲜最好不要喝啤酒。
以上这三点是住在沿海地区的人吃海鲜应注意的方面。
第三点:吃海鲜时多吃些蒜头,又不打算在沿海长久生活,容易引起痛风。
第二点:海鲜要新鲜的
炎炎盛夏,到大连、青岛等沿海城市,吹吹海风,吃吃海鲜可谓是一大美事。但如果您生吃或是误吃了加热不彻底的海鲜,正好又被一种叫副溶血性弧菌的家伙亲密接触了,那就惨了。上腹疼痛、胃痉挛,继而呕吐、腹泻、发烧便会排着队地找上门来。
科学吃海鲜的五大注意事项
一、食海鲜要卫生许多地方流行生吃海鲜,如生吃牡蛎等贝类。专家强调,如非要生吃海鲜,一定要注意卫生,大多数海鲜含有致病性很强的细菌,食用前最好先将海鲜放在4℃环境下冷冻一两个小时,然后在淡盐水中浸泡,以达到杀菌目的。
烹调海鲜时应掌握好时间,不应蒸煮过长,否则不但影响口感,还会使蛋白质变性,降低营养价值。另外还应注意,活鱼被杀死后,不宜马上蒸煮,最好过15分钟、等到鱼的肌肉变软后再做,这样有利于蛋白质分解成氨基酸,容易被人体吸收,味道和口感也是最好的。
螺贝蟹类海鲜在烹饪之前一定要洗净,目的是将它们体内的一些脏物和部分细菌清除掉,而且还要有一个短时间高温加热的过程,这样利用高温杀菌。海鲜食物一般都属于寒凉阴性类食品,所以在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热,与海鲜放在一起可起到中和寒热、防止身体不适的作用。而醋也有很好的杀菌作用,对海鲜中一些残留有害细菌能起到一定杀除作用。
二、食海鲜有禁忌
药物之间有搭配禁忌,食物也是,海鲜更不例外。吃海鲜时不宜畅饮啤酒,这样容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的话至少应间隔2个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。
海鱼的头部富含矿物质砷,砷呈5价状态时无毒,但在大量维生素C的作用下,会转化成有毒的3价砷状态,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是,适量含维生素C的蔬菜和水果(指500克以内)和海鱼一起吃是不会中毒的。
食用海鲜时最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒的水果。特别是那些本身体质偏寒的人,以免导致身体各系统发生不适症状。
三、暴吃容易得病
海鲜虽然营养物质丰富,但是不宜暴吃。如果大量食用海鲜容易造成脾胃受损,引发胃肠道和消化系统等疾病,出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐、泄泻等现象,需要及时吃药进行调理,重者会发生中毒,更严重者将会导致死亡。螺贝蟹类这些海鲜同时也存在着很高的胆固醇含量,因此对于胆固醇和血脂偏高的人,应该注意少吃或者不吃这类海鲜。还有一些患胃病、肠道疾病和对海鲜过敏的人,也要注意科学合理进食。
尽管海鲜不能暴吃,但要记住每周至少吃一次海鱼。科学研究发现,鱼油特别是海鱼油中含有丰富的N-3系列不饱和脂肪酸,有降血脂作用,其中廿二碳六烯酸(DHA)等多烯脂肪酸与血液中胆固醇结合后,能把沉积在血管壁上的胆固醇带走,降低血小板聚集,降低血黏度,有效地消除血管内的脂肪沉积,防止冠心病等心脑血管疾病发生。
海鱼除了提供不饱和脂肪酸外,还能提供优质蛋白、维生素和矿物质。如果有可能,最好天天吃海鱼[52石斛网www.52shihu.com],条件不允许,至少每周吃一次。
四、特殊人群少食海鲜
有些人群确实应该少吃海鲜。海鲜含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多一两次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。
患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人应少吃海鲜。因为海鲜中嘌呤含量较高,病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶,加重病情。此外,甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜,因为海鲜含碘量较高,过高的碘也会加重病情。
五、过多吃海鲜升高血脂
其实,海鲜的胆固醇含量一般都不太高。其中虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇虽多些,不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低,所以升高胆固醇的作用,反而不如含胆固醇少却含有很多饱和脂肪酸的椰子油与棕榈油。并且,虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中,食用时只要去除这两部分,就不会摄入过多的胆固醇。
因此,预防胆固醇升高和心血管疾病,并不是一点海鲜都不能碰。预防高胆固醇的方法是,对每日脂肪和食物的总摄入量进行控制不可超标,并注意尽可能少吃含高饱和脂肪酸的食物,如牛油、猪油、椰子油和棕榈油等,以及含极高胆固醇的食物如动物内脏等。在每日胆固醇摄入量未达300毫克时,仍可放心选择合适的种类和适量的海鲜,可让饮食多样化。当然,吃海鲜过多,不加控制,超过了食物的总摄入量和胆固醇摄入量,会引起血脂升高。
1、 吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,但吃海鲜不宜喝啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。 2、 吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳; 3、 海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。(海鲜中毒即由此引起。 ) 4、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。 5、海鱼的头部富含矿物质砷,在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷(As3+)状态,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后两小时内服用维生素C药丸。
不要吃水果!!喝点白酒还是可以的!!
确实很多人说白酒配海鲜好!
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1、 吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,但吃海鲜不宜喝啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。 2、 吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳; 3、 海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。(海鲜中毒即由此引起。 ) 4、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。 5、海鱼的头部富含矿物质砷,在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷(As3+)状态,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后两小时内服用维生素C药丸。
第一点:吃海鲜最好不要喝啤酒,容易引起痛风。
第二点:海鲜要新鲜的。
第三点:吃海鲜时多吃些蒜头。
以上这三点是住在沿海地区的人吃海鲜应注意的方面。如果内陆人,又不打算在沿海长久生活,建议最好以少吃或不吃为主。
吃海鲜时莫喝啤酒,要吃新鲜的,一次不要吃的过多,搭配些新鲜蔬菜共食有利酸碱平衡。
第一,一定一定要新鲜.第二,知道一些禁忌,比如柿子和螃蟹不能同吃,之类的
羊肉的营养价值很高,色鲜味美,人们都很爱吃,但羊肉的膻味影响了不少
人的食欲。羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,若在烹调前设法将其除掉
或缓解,便可去除或减轻羊肉膻味。现介绍几种除膻法,以供选用。
一、萝卜去膻法将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,滚开后将羊
肉捞出,再单独烹调,即可去除膻味。
二、米醋去膻法将羊肉切块放入水中,加点米醋,待煮沸后捞出羊肉,再继
续烹调,也可去除羊肉膻味。
三、绿豆去膻法煮羊肉时,若放入少许绿豆,亦可去除或减轻羊肉膻味。
四、咖喱去膻法烧羊肉时,加入适量咖喱粉,一般以1000克羊肉放半包咖喱
粉为宜,煮熟煮透后即为没有膻味的咖喱羊肉。
五、料酒去膻法将生羊肉用冷水浸洗几遍后,切成片、丝或小块装盘,然后
每500克羊肉用料酒50克、小苏打25克、食盐10克、白糖10克、味精5克、清水
250克拌匀,待羊肉充分吸收调料后,再取蛋清3个、淀粉50克上浆备用。过些时
候,料酒和小苏打可充分去除羊肉中的膻味。
六、药料去膻法烧煮羊肉时,用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等
同煮,不但可以去膻,还可使羊肉具有独特的风味。
七、浸泡除膻法将羊肉用冷水浸泡2-3天,每天换水2次,使羊肉肌浆蛋白中
的氨类物质浸出,也可减少羊肉膻味。
八、桔皮去膻法炖羊肉时,在锅里放入几个干桔皮,煮沸一段时间后捞出弃
之,再放入几个干桔皮继续烹煮,也可去除羊肉膻味。
九、核桃去膻法选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊肉同煮,也
可去膻。
十、山楂去膻法用山楂与羊肉同煮,去除羊肉膻味的效果甚佳。
查看详细手术后很多患者想通过食疗来补充机体的能量,对于能否吃海鲜的问题,要依据患者的情况来定。一般来说,对于非消化道的手术,进食海鲜对手术影响不大。若适合患者做了消化道的手术,如胃肿瘤的切除,肝脏肿瘤切除,胆囊切除,阑尾切除,最好不要进食海鲜,以免加重胃肠的负担,出现腹痛的症状。
查看详细京港水产品商城
京城的海鲜市场向来是扎堆在南城,住在北边的想买点新鲜便宜的海鲜都要穿越半个北京城,从2009年7月,北城的
居民有了福音,京港的出现弥补了这块空白。商城一层主要经营鲜活海鲜,二层出售燕窝、鱼翅等高档产品,三层是海
鲜加工美食城,可以在一层买了海鲜去三层加工,更难能可贵的是京港加大力度打击缺斤短两的现象,消费者大可放宽
心了。
[地址]:北京市海淀区大钟寺四道口2号3楼
[交通]:明光桥向西,四道口路口向北,路西(近艺海商务酒店)
[公交]:16路849路四道口站
京深海鲜批发市场
京深海鲜市场算得上是今年北京最火的海鲜市场了,规划占地总面积10万平方米,有3个1。5万吨的低温冷库,汇集
了国内乃至世界各地的品种多、价格低的名优特海产品,海鲜店里都有多品种的大渔缸,陈列着鲜活的龙虾、鲟鱼、海
蟹等,市场内也有海鲜加工餐厅,加工费非常便宜。
[地址]:北京市丰台区大红门石榴庄西街232号
[交通]:南三环赵公口桥向南,光彩路东
[公交]:71路511路610路光彩路南口站
北京海旺智盛海鲜大卖场
地处亚运村核心商圈的海旺智盛海鲜大卖场于2009年12月隆重开业,营业面积多平米。一层就是专门批发和
零售各种鲜活海鲜产品的地方,对于缺斤短两的现象,市场进行着严格的管理。对于海鲜市场的环境,这里既整齐又干
净,随处可见鲜活的海鲜产品,在这里不但种类齐全而且绝对保证新鲜;到了二层,就是加工区域,有很多小的门店,
经营海鲜的加工、制作,而且每个门店里都有自己专属的特色,加工费也非常便宜。整个二层可同时容纳1000多人就餐
;到了三层,就是豪华包间区了,共有二十一间,每个房间大都以沿海城市命名,在这里可以承接生日、婚庆、公司宴
请等大型活动。
[地址]:朝阳区安外小营北路55号
[交通]:北四环惠新东桥向北800米
[公交]:地铁五号线大屯站
岳各庄批发市场
岳各庄批发市场以大宗批发为主,海鲜肉类、农副产品一应俱全,到岳各庄买东西,一定要起个大早,要是能赶得
上凌晨3点市场开门,定能买到既便宜又好的海鲜,不过那时候摊主肯定会先照顾批发大买家,咱零售的可得给人家让路
[地址]:北京市丰台区丰台路口(岳各庄桥东北角)
[交通]:西四环岳各庄桥向北,路东
[公交]:335路736路952路岳各庄站
东郊市场
东郊批发市场有十座交易大厅,营业面积两万平方米,涵盖了蔬菜水果、禽蛋杂粮、水产海鲜、肉类、冷冻、副食
调料、日用百货、家用电器、服装鞋帽等十余类两万余种商品。不过环境差到了一定地步,但好在东西新鲜,价格便宜
[地址]:北京市朝阳区西大望路甲12号
[交通]:东三环国贸桥向东,西大望路口向南,路东
[公交]:30路715路852路北京东站北站
四季兴海鲜市场
四季青桥附近的海鲜市场,每天早上4点就有摊位开始上货了,想买好东西还是要早起,不少摊位下午很早就会关门
了。海鲜品种很丰富,缺斤短两的情况也比较少。
[地址]:北京市海淀区四季青东冉北街南坞甲1号
[交通]:西四环四季青桥向西,路北
[公交]:61路347路664路四季青桥西站
立水桥海鲜市场
立水桥海鲜市场面积不大,一部分是海鲜摊位,一部分是海鲜加工餐馆,价格比那些大型海鲜市场略贵,但加工费
都很便宜,鲍鱼5元一只,扇贝1元一只,非常适合现买现吃,不过分量就不好说了,很在意这方面的人可以自己带秤去
[地址]:北京市昌平区立清路8号明天第一城小区内
[交通]:北五环仰山桥向北,路西(近立水桥地铁)
[公交]:地铁五号线立水桥站
马连道海鲜市场
马连道海鲜市场刚开业不久,打出的旗号是要建成全市最低价的海鲜市场。目前整个市场的摊位不太满,很多商铺
没有入驻,而且位于地下,通风系统非常不好,由于加工区和售卖区连在一起,屋里全是油烟子,让人熏得难受。若想
在这样的环境中吃上一顿饭,还真得有点勇气。
[地址]:北京市宣武区马连道路家乐福对面
[交通]:西三环六里桥向东,马连道路口向南,路东
[公交]:46路609路414路马连道胡同站
新发地农产品批发市场
新发地批发市场的海鲜占整个市场非常小的一部分,新发地主要以蔬菜、水果、农副产品的批发为主,但这里的海
鲜卖得非常便宜,整个市场以大宗批发为主,兼顾零售,所以实惠程度可想而知,住在附近的居民倒是可以赶个早集,
买些便宜海鲜,这种市场一般早上3、4点就会开门。
[地址]:丰台区京开高速路新发地桥西侧
[交通]:南四环马家楼桥向南,路西
[公交]:381路434路483路马家楼桥北站
望京海鲜大卖场
望京地区居民吃海鲜的好去处,不过环境实在不敢恭维,由于在地下,一屋子的油烟味。海鲜品种不是很丰富,但
都比较新鲜,商家们报的价钱水分很大,一定要记得砍价,缺斤短两的现象也比较严重,如果砍价太狠的话分量上一定
要小心,给大家支个招,不妨先砍价再拿出自带的秤,黑心商家就不会占便宜了。
[地址]:北京市朝阳区望京利泽西街望馨商业中心B1楼
[交通]:北五环广顺桥向南,广顺北大街向西,利泽西街路北
[公交]:606路629路利泽西街站
查看详细吃海鲜的时候应该注意,一次性不要吃得太多,容易导致消化不良。吃海鲜还必须注意不要吃煮不熟的,容易导致寄生虫感染。让我腹胀腹泻的现象。如果首次吃海产品的时候,应该注意是否有过敏的现象。首次应该少吃一点。有没有浑身骚痒伴有起小疙瘩,有没有恶心呕吐腹泻的现象.
查看详细1、吃海鱼要留神汞中毒
研究发现,多种海鱼汞含量偏高,尤其是食肉性海鱼,如金枪鱼、鲈鱼、鳕鱼、大比日负、旗负、鲨鱼、黑斑鳕等。经常吃海鱼的人,血汞指数偏高。调查发现,一些心肌梗死患者有爱吃海鱼的习惯,因此要尽量少吃这些含汞量偏高的海鱼。
2、死贝类病菌毒素多
贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康(健康食品)造成威胁。
选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质(蛋白质食品)分解过程中的物质导致的。
3、海鲜维C同食会中毒
多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价,一般情况下,五价砷对人体是没有害处的。
理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素(维生素食品)C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”),当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。
扩展资料
食用海鲜的注意事项:
1、海鲜不宜下啤酒
吃海鲜时,很多人都喜欢配上啤酒一起食用,其实这种做法十分危险。因为吃海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸,尿酸过多便会沉积在关节和软组织中,进而引起关节和软组织发炎。
2、海鲜生吃先冷冻,浇点淡盐水
牡砺和某些水生贝类中存在—种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜有潜在的致命危害。美国研究人员发现,将牡蛎等先放在冰上,再浇上—些淡盐水,能有效杀死这种细菌,吃起来更安全。
3、关节炎患者少吃海鲜
因为某些海鲜中含有较多尿酸,如海参、海鱼、海带、海菜等,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,导致关节炎症状加重。
参考资料来源:人民网-7大吃海鲜禁忌得知晓
参考资料来源:人民网-吃海鲜八大注意事项反季节海鲜最好别吃
查看详细答:かいせん罗马音:释义:海鲜。语法:海鲜は、鱼介类などの鱼介类を含めて、海产物とも呼ばれています。昆布などの海洋生物もよく料理されますが、海产物は主に动物の料理がメインです。狭い意味では新鲜な海产物だけが海鲜と呼ばれます。海鲜の分类は生きた海
答:依据出示的数据统计分析,您的状况是小腿肚和足部有创口,这样的事情是能够吃海鲜的,吃海鲜是不容易对创口的痊愈有负面影响的,不用担忧,要是是不必吃辛辣食物刺激性食材就就行了,要严禁吸烟酒。建议,您的状况一定要多留意部分环境卫生,避免产生伤口发炎
答:养活海鲜首先第一步要做的就是要进行清拣,剔除那些死亡、严重受伤及患病的海鲜品,然后进行冲洗。如果使用城市中自来水作为存养海鲜的水源,一定要除氯后方可使用。另外还要保持适宜的水温。水温是海鲜存养的重要因素。海鲜适宜的水温一般保持在18℃-21
答:这种情况下还是考虑存在急性胃肠炎,目前应当保护胃黏膜,解痉,补液等对症处理。可以选用奥美拉唑654-2等治疗,如果呕吐较为明显,还应当补充钾离子。
答:海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃不加热烹调的海鲜和吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生,贝类本身带菌量比较
答:秋季吃海鲜最佳,九、十月份吃海鲜最健康美味。这时螃蟹、虾爬最肥美。秋季是吃海鲜的最佳时节,这个季节鱼虾肉肥味美。也就是说九、十月份是吃海鲜的最佳季节。夏秋交替户外活动特别多,同时也是海鲜渔货出产丰富的时期,海鲜品种繁多、味道鲜甜,让人忍不住
答:吃海鲜不会胖。海鲜是高蛋白、低脂肪的食物,热量也低,吃了不会增加脂肪而导致肥胖。海鲜适合清水煮着吃,避免了油脂的摄入。海鲜避免油炸的亨调方法,会增加热量的摄入,失去了海鲜低脂的优点。海鲜不宜多吃,易腹泻和污染物质的积累,对健康不利。不要吃隔
答:黄海渤海:冷水水域吃软体动物去大连或青岛,吃最多的是:鲍鱼,生蚝,蛤蜊,海参,海胆。东海:吃深海鱼黄鱼,带鱼,鲳鱼,梭子蟹。以及启东的花蛤上海川沙-南汇一带的白米虾,珍珠带鱼宁波的毛蚶,银蚶,海瓜子,黄泥螺南海:其实在海南岛,海鲜种类很多,
答:过量地使用南瓜子会影响消化功能,若长时间大量的嗑南瓜子必然消耗大量的唾液,易生口疮、龋齿、牙龈炎等但是少量服用会有一定的药物作用,对人体有一定好处。
答:青风藤海风藤透骨草防风泡酒的话,需严格按配方泡酒,不可随意,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,不宜用塑料桶
答:燕窝是可以给孩子吃的。燕窝当中含有丰富的氨基酸,能够促进宝宝的生长发育,增强孩子的思维能力,预防疾病的侵袭,并且可以促进脑部的发育,增强智力。但是宝宝不能经常使用燕窝,可能会对孩子的身体产生一定的影响,并且会造成胃肠功能的紊乱,可能导致孩子
答:大豆粕中含有胰蛋白酶、皂角苷、甲状腺肿瘤诱发因子及血球凝聚素等,这些毒素要么影响胰蛋白酶的活性,妨碍蛋白质的消化吸收,要么造成生猪中毒,轻则拉稀,重则死亡,对仔猪危害尤重。有条件的养殖户买进大豆粕时,除测定蛋白质含量外,也要测定尿素酶活性,
答:荔枝有补脾益肝,理气补血,补心,安神,止腹泻,增强免疫力,消肿止痛的作用。荔枝更是适合年老,体弱的人群食用的。但是不要过多的食用,饮食要均衡,更利于健康。
答:一粒巴旦木基本上在3克左右,所以5粒的话,在15克左右
答:红茶具有提神消疲、生津清热、养胃消暑等功效,是夏日里消除暑气的绝佳饮品,深受男女老少的喜欢,但也不是所有人群都适宜喝红茶,因为经期中的女性身体比较敏感,因此处于经期中的女性最好不要喝红茶,原因主要有以下几点:1、加重经期综合症经期喝茶容易加
答:品种不同,颜色也有别,如下面图: