备孕可以吃阿胶糕有什么好处？

阿胶是怀孕的时候怀孕补血的不错选择。市场上出售的用东阿阿胶与核桃、黑芝麻做成的食品都可以帮助贫血的怀孕的时候补血。

阿胶是药食同源，膳药同功理论的最经典代表。

对于怀孕的时候来说，阿胶源于食物的安全性是第一位的，同时，她补血、安胎、强筋骨之功，又恰恰契合了产妇补血的需要。女人10月怀胎，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养[52石斛网www.52shihu.com]，所以一般怀孕的时候都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状。

而产妇生产时，失血过多，或引产、流产时导致流血过多，更容易因贫血引发多种病症，严重贫血者，还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状。而产后哺乳期，母亲更需要补血化生乳汁。

月经期能不能吃阿胶糕？

你好，经期最好不要服用阿胶糕。经期女性阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等，并且，这个时候多半胃口不好，饮食以开胃清淡好消化为主，注意经期的保暖，以免导致痛经。而阿胶糕具有补血止血的作用，可以很好的调节血虚造成的女性月经不调，但如果在月经期间服用的话，容易造成月经期的波动导致月经量减少、月经排不干净的现象出现，如果您在经期吃阿胶糕会增加月经血，这个时候您吃了阿胶糕也是浪费的，因此建议经期最好不要服用阿胶糕。深山果农养生专家建议最好是月经干净了再吃，用来补血，这样有利于月经排干净。月经后适宜滋阴养血，补充之前流失的气血

东阿阿胶糕的做法步骤图、东阿阿胶糕怎么做？

1.8年黄酒，阿胶准备好

2.取出阿胶，很硬！

3.砸成小块，利于融化，放入容器中，倒入黄酒浸泡至少三天，期间打开搅拌一下

4.泡至阿胶融化，充分搅拌均匀

5.倒入不粘锅内，小火熬制，要不停的从底部搅拌，千万不能糊锅

6.熬制粘稠加冰糖粉使其溶化，再加入大枣，继续熬制一会，最后加入核桃仁，黑芝麻，枸杞，搅拌均匀，离火。

7.事先准备好容器里面铺上保鲜膜，把熬好的阿胶糕倒入其中，铺平。

8.冷却后放入冰箱冷藏一晚上。

9.第二天取出切片。

10.我切的悄悄厚一些，每次取一片即可。

11.然后再装入容器冰箱冷藏保存，完成。

阿胶糕适合什么人吃、对哪些人不能吃？

1、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

2、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶。

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

吃阿胶能吃白萝卜吗？

在吃阿胶期间是可以吃白萝卜的，没有不良影响，注意吃阿胶最好在饭前服用，不吃辛辣、海鲜等食物。 在吃阿胶期间是可以吃白萝卜的，没有不良影响，注意吃阿胶最好在饭前服用，不吃辛辣、海鲜等食物。 如果有感冒、腹泻等症状不要吃阿胶，期间不吃生冷、辛辣、油腻等食物，忌烟酒、咖啡、浓茶等。建议注意经期卫生，注意休息，多喝红糖水，加强营养，少吃辛辣生冷的食物，注意保暖，注意睡眠.保持心情舒畅。

月经量比较少可以吃阿胶吗？

月经血量比较少的女性是否可以吃阿胶，取决于月经血量过少的具体原因。阿胶主要有滋阴补血的作用，对于因为血虚而引起的月经血量过少，服用阿胶有比较好的调理效果。如果导致月经血量过少的原因是由于寒凝血滞或者是气滞血瘀引起的，服用阿胶的治疗效果并不是很好，需要针对性地选择药物进行调理。