小孩子吃鹅蛋有什么好处？

鹅蛋与鸡蛋一样是高蛋白饮食利于儿童生长发育

鹅蛋具有丰富的营养成分，蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白含有丰富蛋白质，提供人体所必须的各种氨基酸，易于人体消化吸收;蛋黄内聚集大部分的脂肪，约一半是卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用;矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多。而丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素等包含在蛋黄中，提供人体所必须的维生素。

鹅蛋有补中益气，营养价值全面且易于吸收。但是凡事都不要过量，适量的补充鹅蛋好处明显，强壮身体，而过量的鹅蛋，会造成消化不良[52石斛网www.52shihu.com]，反而出现不良反应。

鹅蛋（拼音：édàn），是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外，鹅蛋有一种碱性物质，对内脏有损坏。

鹅蛋加棉花籽能治心脏病吗？

鹅蛋加棉花籽不能治心脏病心脏病饮食原则：应避免一切含有辛辣刺激性的食物，如酸辣过冷，过烫、葱蒜、豆类等胀气食物，以及粗粮和富含渣滓的食物等。采取少吃多餐方式以中和胃酸，并减少胃部的过重负担。加强日常的体育锻炼（如：散步、慢跑、太极拳等）活动。调整作息时间，不过劳；除了有特殊疾病（如糖尿病、高血脂等）外，日常饮食完全正常化，不偏食，不暴饮暴食，鸡、鱼、虾等由于低脂肪、蛋白含量高、营养丰富，可适当食用，不存在所谓"忌口"，此外可以多吃一些新鲜蔬菜、水果等。

鹅蛋补什么？

鹅蛋是能够补充蛋白质的，因为鹅蛋里含有很多的营养成分，还有矿物质等，还够够去除湿寒，在寒冷的天气服用鹅蛋，还能够补益身体，但是同时也要多注意饮食习惯，禁止辛辣刺激的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充营养，也可以多吃鸡蛋，喝牛奶，要多喝水，保持心情舒畅，避免情绪激动，防止影响到胎儿。

鹅蛋怎么做着吃营养好？

油煎荷包鹅蛋、水煮鹅蛋、水煮菏包鹅蛋、生煎荷包鹅蛋、菜莆蛋、肉碎煎蛋、虾仁煎蛋、大葱煎鹅蛋、芙蓉蛋

适用人群

一般人均可食用。

1.是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品；

2.不适合内脏损伤患者食用。

不宜人群

低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。低热又久食鹅蛋会加重病情。骨折不宜食鹅蛋，因其性壅滞，不利骨折愈合。鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。

食物相克

鹅蛋忌鸡蛋：同食伤元气。

鹅蛋的功效有哪些？

吃鹅蛋能补充营养，强身健体的功效。鹅蛋含有丰富的卵磷脂，对人脑及神经组织的发育有重大作用。食用鹅蛋能够预防夜盲症和视力减退。另外鹅蛋含有丰富的维生素B1，维生素B2，能够防治湿疹，帮助皮肤抵抗日光损害、促进皮肤细胞再生，防止皮肤粗糙，增进皮肤健康。鹅蛋黄含铁、磷、钙较多，容易被人体吸收和利用，对于儿童的生长发育有很好的帮助。

棉花籽鹅蛋治心脏病吗？

考虑冠心病的可能。冠心病是由于长期三高和动脉硬化等等引起的心肌缺血缺氧所致，一般会有胸闷胸痛等。需要去医院心内科就诊，进行心电图，血压，血脂，血糖以及医生检查来确诊！首先要明确诊断，确定病因，才能治疗。建议采取中西医结合治疗！棉花籽鹅蛋不治疗心脏病。需要接受正规治疗。