在中医看来多吃一些吃山楂是能够有效的调节血脂和胆固醇的浓度,并且山楂是儿童、老年人都可以食用的食物,对于补铁也是有帮助的。
在中医看来多吃一些吃山楂是能够有效的调节血脂和胆固醇的浓度,并且山楂是儿童、老年人都可以食用的食物,对于补铁也是有帮助的。
山楂酸酸的,很多人肯定不爱吃,但是山楂却是很好的水果[52石斛网www.52shihu.com],他有促进食欲的作用,同时又能促进消化,山楂中含有的果酸能够有效的帮助身体排毒,是一种高纤维的食物。
常吃山楂好处多
一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。前不久,天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后,认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。
防癌、抗癌近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。
强心、降血脂、降血压临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。
治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
查看详细适当吃山楂是可以的,不要经常吃,经常吃容易使血糖保持在较高水平。睡前吃对牙齿也是不好的。
查看详细经常吃山楂片,而有利于身体的健康是很好的。山楂片具有帮助消化的功效,有利于健脾胃,所以建议如果没有胃部疾病的人,可以经常吃一些山楂片。或者可以将山楂煮熟之后使用效果会更好。建议一定要注意山楂的用量,不要吃得太多。
查看详细防癌、抗癌近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。强心、降血脂、降血压临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。有些人不宜多吃山楂孕妇出现早孕反应时,酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实,孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
查看详细答:山楂滋补身体的功效也是非常强的,首先就是吃它对于维护心脏健康来说,效果是比较好的,它能够提高人体心肌的活力,这样就能够有效的达到强心的功效,对于那些平时心脏不好的人群来说,您们在日常的生活中就可以经常吃点它,这样就能够有效的帮助大家呵护好自
答:酸入肝,降肝气,吃多了,经常吃很多会造成肝气反而盛。使得内脏气有偏胜。就像黄连这种苦寒东西吃多反生热一样。身体会有反应的过程。
答:病情分析:炒山楂富含山楂酸、柠檬酸、维生素C等成分,作用是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。意见建议:建议根据自身情况使用。
答:适量的吃些不上火。您是邯山机械厂的员工吗?您知道邯山机械厂吗?
答:山楂的功效与作用1。降血脂防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2。开胃开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。3。活血化瘀山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。
答:会伤脾胃,一般山楂是治疗食积症的,当代名医朱震亨曾有描述:山楂,大能克化饮食。若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。
答:山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”
答:1。抗衰老相信一说到山楂,很多人的第一反应就是促进消化,现在是市场上关于山楂的制品有很多,比如山楂片以及山楂卷等,适量的食用的确具有很好的促消化的作用。但很多人都不知道的是,山楂还具有抗衰老的作用,前不久,天津环境医学研究所有关人员对国内常
答:新鲜的杜仲叶,这个是可以泡茶的,喝茶叶是泡法的,是一样的,平时要积极锻炼身体,阳光心态不焦虑,不熬夜,均衡多样化的饮食,充足的睡眠,控制好血压,血脂,血糖
答:板栗果即是板栗的种子,生物均有保持其种子活性的自然办法。一般种子咋储藏的,其法通用。也即,选好种子(选出果皮黑的或有麻点征兆的丢掉,这种剥出来一般是坏的),自然通风或晾晒干(3至4天),之后用食品袋密封装好放冰箱冷藏(几度那隔),也可放冷冻
答:1.山竹具备抗氧化能力,令人身心舒畅,整个山竹都有用途,不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,得用红糖煮姜茶解除。2.山竹具有降火功效。3.山竹主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,
答:这个情况初步考虑是上呼吸道感染,支气管炎等所致的,详细检查明确后,积极治疗,日常应合理饮食,多饮水,注意休息,避免不良刺激,补充维生素C,应用青霉素,红霉素等积极控制感染,痰多应用沐舒坦,鲜竹沥,咳嗽应用咳必清,可快好等,具体应遵循临床医师
答:是阿月浑子的俗称,又名“无名子”,是一种干果,类似白果,但由于开裂有缝而与白果不同。主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。我国新疆亦少有栽培。基本资料阿月浑子属漆树科()黄连木属()植物,约有20个种,分为中亚类群和地中海类群两
答:我只买过森山的,个人觉得很好,吃了有养胃的效果,然后还有就是对睡觉也有好处,晚上能睡得好点,而且做铁皮石斛有些年头了,值得信赖
答:何首乌和枸杞都是中药,一起泡酒喝有补肝养肾、强劲壮骨、养颜乌发等作用,对人是有一定好处的。您要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含蛋白质和维生素多的食物,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,有利于身体健康。
答:玉米须泄热通淋,平肝利胆,功效应该是一样的,通利清热的药物一般都是鲜的比干的疗效好,不过鲜的用量要大一些。