芦笋可以防癌。因为芦笋中含有丰富的抗癌元素之王-硒,所以芦笋对肝癌、肺癌、乳腺癌、食道癌有一定功效,并且几乎对所有癌症都有效果。芦笋有着较高的药用和食用价值,常吃可以起到防癌的效果。但是芦笋吃多了会引起烧心[52石斛网www.52shihu.com],所以建议少食多餐。食用芦笋还应注意痛风病人不宜多吃;芦笋一定要煮熟食用,不宜生吃;芦笋和西葫芦同吃会加重脾胃虚寒,肠胃不好的人要注意。
芦笋可以防癌。因为芦笋中含有丰富的抗癌元素之王-硒,所以芦笋对肝癌、肺癌、乳腺癌、食道癌有一定功效,并且几乎对所有癌症都有效果。芦笋有着较高的药用和食用价值,常吃可以起到防癌的效果。但是芦笋吃多了会引起烧心[52石斛网www.52shihu.com],所以建议少食多餐。食用芦笋还应注意痛风病人不宜多吃;芦笋一定要煮熟食用,不宜生吃;芦笋和西葫芦同吃会加重脾胃虚寒,肠胃不好的人要注意。
常吃芦笋的好处:1.芦笋富含微量元素硒、叶酸、核酸等。能很好地抑制癌细胞生长,并防止癌细胞扩散。每天食用芦笋对肿瘤患者才有效果。2.芦笋是低糖、低脂肪、高纤维素食物。所以经常食用芦笋有很好的减肥效果,也可以预防高脂血症和心脑血管疾病。3.芦笋能改善胰岛素分泌和控制二型糖尿病。4.芦笋还具有排毒利尿作用对肾病有一定的防治效果。
查看详细芦笋对温度的适应性很强,既耐寒,又耐热,从亚寒带至亚热带均能栽培。
但最适于四季分明、气候宜人的温带栽培。在高寒地带,气温-33℃,冻土层厚度达1米时,仍可安全越冬,产量虽低,但质量较好。芦笋种子的发芽始温为5℃,适温为25~30℃,高于30℃,发芽率、发芽势明显下降。用种子繁殖可连续生长10年以上。冬季寒冷地区地上部枯萎,根状茎和肉质根进入休眠期越冬;冬季温暖地区,休眠期不明显。
休眠期极耐低温。春季地温回升到5℃以上时,鳞芽开始萌动;10℃以上嫩茎开始伸长;15~17℃最适于嫩芽形成;25℃以上嫩芽细弱,鳞片开散,组织老化;30℃嫩芽伸长最快;35~37℃植株生长受抑制,甚至枯萎进入夏眠。芦笋光合作用的适宜温度是15~20℃。温度过高,光合强度大大减弱,呼吸作用加强,光合生产率降低。
芦笋每年萌生新茎2~3次或更多。一般以春季萌生的嫩茎供食用,其生长依靠根中前一年贮藏的养分供应。嫩茎的生长与产量的形成,与前一年成茎数和枝叶的繁茂程度成正相关。随植株年龄增长,
芦笋
发生的嫩茎数和产量逐年增多。随着根状茎不断发枝,株丛发育趋向衰败,地上茎日益细小,嫩茎产量和质量也逐渐下降。一般定植后的4~10年为盛产期。
芦笋适于富含有机质的砂壤土,在土壤疏松、土层深厚、保肥保水、透气性良好的肥沃土壤上,生长良好。芦笋能耐轻度盐碱,但土壤含盐量超过0.2%时,植株发育受到明显影响,吸收根萎缩,茎叶细弱,逐渐枯死。芦笋对土壤酸碱度的适应性较强,凡pH为5.5~7.8之间的土壤均可栽培;而以pH6~6.7最为适宜。
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查看详细芦笋是世界十大名菜之一,芦笋的保存:芦笋70%都是水分,买回来的芦笋可以将根部泡在水里一段时间,让它“喝”饱水;如果当天来不及食用,也可以像插花一样将根部泡在水里,它会很用力的吸水哦,只要加入没过根部5~10厘米的清水就可以了。
查看详细芦笋味道鲜美,吃起来清爽可口,能增进食欲,帮助消化,是一种高档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。芦笋可缓解疲劳主要是因为其含有的天冬酰胺。现代医学证明,天冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用,能利小便,对心脏病、水肿、肾炎、痛风、肾结石等都有一定疗效,并有镇静作用。天冬酰胺及其盐类,还可增强人的体力,消除疲劳,有助缓解全身倦怠、食欲缺乏等症状。
查看详细它对减肥是很有帮助的,芦笋含天门冬酰胺、芦丁、甘露聚糖、胆碱、精氨酸、叶酸、核酸、胡萝卜素、维生素C、脂肪、蛋白质、尼克酸、纤维素和钙、铁、锌、硒等矿物质。因其含丰富的叶酸、纤维素及维生素,故也属于润养肌肤、美容秀身的菜品。
查看详细答:芦笋富含B族维生素以及硒、铁、锰、锌等微量元素。尤其值得一提的是,其含硒量高于一般蔬菜。硒是一种强抗氧化剂,能够消灭人体内的自由基,帮助肝脏解毒。研究表明,芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害
答:适量的吃芦笋一般不会导致消化不良的情况,但是如果吃多了或者吃了一些不容易消化的食物,那就有可能会出现消化不良的症状,比如胃胀,恶心,呕吐,烧心等,如果出现了这种情况,首先一定要注意饮食清淡一些,多吃水果和蔬菜,另外为了缓解症状,还需要在医生
答:(1)育苗。①播种量。白芦笋每667米2播种50~100克,绿芦笋为100~150克。②整地施肥。选土质疏松,肥水条件好,透气性强的壤土或沙壤土。深翻30厘米左右,每667米2施基肥2000~3000千克,将肥料翻入土中,整平地面后,做东西
答:芦笋即可以直接抑制杀灭癌细胞,又对正常细胞没有毒副作用,能使机体细胞生长正常化,并能减轻药物治疗和放射的副作用,使白细胞升高。芦笋对各种癌症患者都有预防和治疗作用,特别是对膀胱癌,宫颈癌、乳腺癌、肺癌、皮肤癌、食道癌等有特殊的疗效。
答:它对减肥是很有帮助的,芦笋含天门冬酰胺、芦丁、甘露聚糖、胆碱、精氨酸、叶酸、核酸、胡萝卜素、维生素C、脂肪、蛋白质、尼克酸、纤维素和钙、铁、锌、硒等矿物质。因其含丰富的叶酸、纤维素及维生素,故也属于润养肌肤、美容秀身的菜品。
答:芦笋又叫石刁柏,龙须菜,青芦笋,芦笋的营养价值丰富,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。芦笋味甘、性寒,归肺、胃经,有清热
答:可以稍微长一点儿,芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮,最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。芦笋介绍芦笋属百合科,多年生宿根植物。芦笋又叫“石刁柏”、“龙须菜”等。原产于地中海东岸及小亚细亚,至今欧洲、亚洲大陆及北非草
答:根据您的情况,提示有大便不畅的症状,考虑有便秘的疾病,提示有大便干燥,排便费力的症状,芦笋属于蔬菜,可以缓解便秘,建议您多吃含纤维素多的食物,如粗粮,蔬菜及水果,能促进肠道蠕动,增加粪便体积和软化粪便。如香蕉、松子、核桃、韭菜、芋头、马铃薯
答:大通草和小通草还是不一样的,它们的外形有着很大的差别。大通草:呈圆柱状,直径约为1.2-3厘米,表面洁白或呈但淡黄色,有横纵沟纹,质地轻,易折断,折断后断面有空心或白色半透明的薄膜。小通草:呈圆柱形,直径约为0.5-1厘米,表面多呈白色,无
答:好处如下:1、鹌鹑蛋是非常好的美容护肤品,多吃鹌鹑蛋对皮肤非常好,可以起到美容护肤的功效。2、对于那些用脑过度的中学生或者高中生来说,在平时的饮食中多吃一些鹌鹑蛋,可以起到补脑的作用。3、对于那些经常从事脑力劳动者们来说,鹌鹑蛋也可以起到缓
答:肺癌患者还是可以吃黄鳝的,但要适量,不可以多吃,以免因为消化不良、肠胃不适,肺癌患者,要注意饮食清淡,多吃易消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃寒凉、幸辣、油炸的食物,禁止喝酒,尽量的少吃海鲜,注意休息不要过于劳累,保持心情稳定。
答:人参泡水的功效通常包括改善体质差的情况,调理肺气虚的问题,能够提高人的身体免疫力,达到理想的效果。目前社会上有很多人,由于身体比较虚弱,或者是经常出现疲劳无力的感觉,适当的饮人参片泡水,也能够提高自己的身体素质,有效的改善不适的反应,从而使
答:花椒粉含挥发油、川椒素、植物甾醇、不饱和有机酸等,对白喉杆菌、炭疽杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌和某些皮肤真菌有抑制作用;对猪蛔虫有杀灭作用;对局部有麻醉、止痛作用。能除各种肉类的腥气;促进唾液分泌,增加
答:柠檬,一种平常但不平凡的水果,受到很多人的喜爱,不仅可以润肠道,还有减肥的效果。当中丰富的维生素C能够帮助自身免疫提供的提升从而起到抗感冒的作用。而且能加快皮肤细胞再生与代谢,并能提高皮肤的抗氧化能力,经常饮用能淡斑美白,延缓皮肤衰老。还含
答:菊花和罗汉果可以一起泡水喝的,具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。首先,罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口
答:花椒和红糖一起吃并不能治疗痔疮,花椒属于刺激性食物,痔疮患者应该尽量少吃,因为进食后有可能刺激痔疮出现急性发作。而红糖偏热,可能会导致大便干燥,甚至便秘,也有可能会导致痔疮急性发作或者加重原有痔疮的症状。所以建议痔疮患者不要相信这些民间偏方