怎样吃黑枸杞才是正确的呢？

黑枸杞的正确吃法有以下几种方法；1、泡水喝(水温低于60度)，2、泡酒。可以即泡即饮，但最好是泡一个月之后再饮用[52石斛网www.52shihu.com]，这样效果更佳。3、煮汤，4、嚼着吃。

感冒了是不是不可以喝黑枸杞茶？

感冒时不可以喝黑枸杞茶。

黑枸杞属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃黑枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。

拓展资料:

以下情况不能饮用黑枸杞茶:

1、多尿患者

患者期间食用黑枸杞子，会使血压不稳，黑枸杞子本身含糖量高，多尿患者也不应食用胃肠不好虚弱者。

2、胃肠不好虚弱者

服用黑枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。

3、各种炎症患者

患有各种炎症期间的人群，不管是口服黑枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。

4、腹泻患者

在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用黑枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用黑枸杞子。

5、欲望亢奋者

民间流传有“君行千里，莫食黑枸杞”的谚语，黑枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。

6、热性体质者

黑枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都好的别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。

7、脾胃虚弱者

本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。对于脾虚的人群如果经常用黑枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

8、阴盛体质者

如体胖，苔腻，怕冷，不欲饮，还有脾胃虚寒者不能吃黑枸杞!其次，脾胃虚弱的人在炎热的夏季不宜吃黑枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。

吃黑枸杞注意事项:

1。黑枸杞茶不能喝和绿茶同喝

两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。

2。泡黑枸杞茶不能用开水

因为黑枸杞水温太高的话，会破坏黑枸杞的营养，所以，好的的就是水温一下的时候，再放入黑枸杞，再喝，会有更好的效果。

但实际上，黑枸杞，泡水其实是没有多大的作用的，好的的是入粥或者是炒菜用。

3。黑枸杞不能和大枣一起食用

黑枸杞其实是不易与大枣一起做粥的，大家可能都不太了解。因为两者相抵抗。所以，如果做粥的话，好的是不要同时放。当然，用黑枸杞粥的时候，自然是可以放点儿水果进去，例如切成丁的苹果或者是梨等，效果会更好。

4。黑枸杞煲汤时间不宜过长

黑枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入黑枸杞以保证更有其药效。

黑枸杞——百度百科

枸杞子配什么壮阳？

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。 枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。 ，枸杞和淫羊藿一起泡茶壮阳补肾很明显的。建议平时不要抽烟，保证足够的睡眠，饮食要规律，不吃刺激的食物。

红枣、桂圆干、枸杞、生姜、红糖、泡水喝好吗？

好。

红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效补气血，活血化瘀，补脾，驱寒，增强免疫力作用。红枣有补血，增强免疫力作用，桂圆功效有益气血，补脾作用。枸杞功效有明目，补血，降血脂，降血糖，降血压，抗衰老功效。生姜功效具有发汗，止呕，温肺止咳功效。红糖功效有，补充气血，健脾，驱寒，活血化瘀功效。

注意事项：

一天三颗枣永远活到老，所以早上定要吃上几颗枣又可以补血又可以美容，还可以拿来泡水喝，熬粥，煮汤都可以放几个进去更好喝了。

枸杞是个补血养气的好药材，对眼睛有很好的帮助，每天几颗会给身体带来好处，生活中离不开的好药材，和红枣桂圆搭配起到更好的效果，特别用户来好事，拿来熬水和起到缓解痛经的作用。

感冒可以熬水洗澡可以去寒帮助减轻感冒症状，红糖一般都拿来煮糖水，要来大姨妈喝上一杯可以缓解痛经，特别冬天喝上生姜红再搭配红枣桂圆枸杞一熬水喝，起到补血益气，养颜美容去寒的功效。

枸杞搭配什么泡水喝？

枸杞可以配红枣泡水，也可以加入菊花，山楂，人参，桂圆等都会有不同的作用的。枸杞泡红枣会有滋补肝肾，明目润肺的作用。枸杞泡菊花也有清肝明目的作用的。枸杞泡桂圆会有宁心安神的作用的。枸杞本身就有很好的效果配合其它一起喝效果会更佳的。在月经干净之后可以喝红枣枸杞也有补充气血的效果的。可以月经前后吃一些红糖姜水也能够缓解腹痛和暖宫的作用的。

枸杞、绿茶、灵芝草、菊花能一起泡水喝吗？

枸杞、绿茶、菊花能一起泡水喝就很好

绿茶去火，枸杞滋阴、菊花清肝明目，红枣补血。总的来看去火、排毒肯定没有问题，养颜的效果是通过排毒、充盈气血而达到的，长期饮用也应可达到效果。至于黄褐斑多因体内自由基较多而脏器蕴热引起，红枣内含有较丰富的Vc，所以如果长期饮用应有一定效果，至少会延缓黄褐斑的进一步增生。

关键在于长期保持而形成习惯。