莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。嫩绿的莲子心,夹在莲子中间。别看它不起眼[52石斛网www.52shihu.com],功效可不少。
莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。嫩绿的莲子心,夹在莲子中间。别看它不起眼[52石斛网www.52shihu.com],功效可不少。
喝莲子心茶,有安神的作用,可以治疗失眠症,睡不好觉的人可以喝这种茶的。也有止泻的作用,腹泻的患者可以喝着浓茶止泻的,可以起到辅助的治疗效果。此外还有护肤降压的效果,高血压的患者可以适当的喝这种茶。还有强心排毒的效果。还可以补充营养,对健康是有益处的。
查看详细莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,最早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。
现代医学研究莲芯中含生物碱,具有三大功效:
1、明显的降血压作用,且降低舒张压的作用明显大于收缩压,可能与其直接扩张血管平滑肌有关。
2、具有抗心律失常作用,能明显抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪,莲芯对心血管系统具有较强的活性,而且擅长清心泻火,除烦消暑,尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。
3、莲芯还含有黄酮类化合物、多种挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等微量元素。黄酮类化合物有抗氧化作用。
近年来的研究表明,莲芯还具有较好的抗癌作用。
中医辨证施治
中医认为,莲芯味苦性寒,入心、肾二经,主要有三大功效——
功效一:涩精,主治因肾虚所致的滑泄遗精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。
功效二:清心除热,主治因温病所致的高热,烦躁不安,神昏谵语等症,可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。
功效三:止血,主治因血热所致的出血,如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。
莲子心与什么搭配好
1、菊花
材料:莲芯5g、菊花3g金、银花3g。
做法:将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内,用刚开的沸开水,冲泡大半杯。洗茶,马上将茶汤滤出。再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟,头泡莲心茶,快饮尽时,再泡再饮,直至冲淡为止。
功效:莲子心和胎菊(比杭白菊略贵但好喝很多)搭配最好,喝着不苦很好喝,有清心火降血压等的作用,对失眠(自身体验)亦有很大的好处。
2、蜂蜜
材料:莲心8克、冰糖适量、蜂蜜适量、水适量。
做法:锅上火,放入适量清水,以大火煮沸,倒入杯中。2加入莲心和冰糖,冲泡10分钟,然后调入适量的蜂蜜拌匀,可频饮。
功效:此茶饮具有养心安神、补益脾胃、清热泻火、生津止咳的功效。
3、绿茶
材料:莲子芯3克、绿茶1克。
做法:干品莲子心3克,绿茶1克,用刚烧沸的开水,冲泡大半杯,立即加盖,5分钟后可饮,可重复冲泡,直至味淡。
功效:莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
4、麦冬
材料:麦冬20克、莲心2克。
做法:将麦冬20克洗净,晒干,与莲心2克同入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟即可。代茶频饮,可冲泡3-5次。
功效:滋阴降火,适于阴虚火旺引起的经行口疮。
5、甘草
材料:干莲子心2—3克、生甘草2—3克。
做法:莲子心用开水冲洗洗净备用,生甘草洗净并切成小片或研磨成粉末状备用,将上述两味药物放入茶具内或保温杯中,用刚开的开水冲泡,焖5分钟,代茶频饮。(每天分2至3次饮服(此茶味苦,可酌加食糖调味)。
功效:莲子心和甘草一起泡茶喝,可治睡眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。
6、枸杞
材料:枸杞子l0克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。
做法:将枸杞子、白菊花拣去杂质,洗净,晒干或烘干,与莲心、苦丁茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟,即可开始饮用。代茶,频频饮服,一般可冲泡3—5次。
功效:滋阴肝肾,宁心安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰,对兼有心神不宁者尤为适宜。
查看详细无毒,有安神、降压、强心作用,少量服食无副作用,
但性寒,多吃可能会引起肠胃不适,
另,平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食,
一般来说,没有便秘和胃肠道疾病的人,当做茶喝是没有问题的。
查看详细目前发生的表现,是需要了解这个莲子心的一个使用情况阶段,基本上可以配合药物去进行纠正,如果是需要了解这个同时泡茶,对于这个血压血糖有一定的帮助,让他降低血压的话,效果肯定是有的,但是这个茶饮还是需要配合药物,因为单纯的一个血压升高,药物治疗的话,效果也会更好一些。
查看详细莲子有补脾止泻,养心安神的作用。可以用于治疗脾虚久泻,失眠,健忘,心烦,口渴,腰痛。莲子是一种睡莲科的植物,夏季容易上火,可以适当的用莲子心泡水当做茶来饮,有去火的作用。但是脾胃虚寒的患者尽量少饮用,以免伤到脾胃。对经常工作压力大精,神状态不好多饮用莲子水能够明显的调整状态。
查看详细答:莲子心无毒,有安神、降压、强心的作用,一般来说泡茶喝是没有什么副作用的,但是需要注意量,因为莲子心性寒,所以过量服用会引起肠胃不适。本身有胃肠道疾病的人需要注意最好不好服用,寒性容易导致肠胃不适。
答:我认为是肝阴不足,心火上炎,津液不足引起的;平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。1.建议您可以口服杞菊地黄丸和保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食。2.可以一起泡水喝,多吃山药和大枣。
答:新鲜的莲子心是没有毒的,用来冲水喝还能够治疗便秘,但是属于良性的,所以不能饮用过多,以免引起腹泻。适当的饮用,具有降肺火消暑除烦生津止渴的作用,每天适量可以达到降脂清热安神的功效,同时莲子心还具有一定的药用价值,能够起到清火以及强肾的功效。
答:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用,两个在一起喝不会相克的。莲子芯要少放一点,并且不要长时期饮用,因为它的性味太寒,以免对胃肠带来伤害。
答:莲子心就是莲子中的胚芽,它性寒,无毒,味苦,莲子心含有许多生物碱成分,如果用它泡茶来喝,是有很多好处的,可以安神和清热强心,同时可以降低血压,莲子心还具有补脾益肾的功能,对于遗精和脾虚,有很好的补益效果。莲子心还具有美容作用,对于爱美的女士
答: 你好!莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带等作用,对嗓子疼效果不好。 建议你用胖大海,桑叶,菊花,薄荷等药物泡水来服用效果不错的,有治疗咽喉疼痛,化痰开音,治疗嗓子嘶哑的作用,但是要彻底治愈,
答:金莲花可清热解毒,主治扁桃体炎、中耳炎。莲子心“清心去热”。故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。
答:,莲子心和枸杞能一起泡水喝,食物没有相克。谢谢!
答:,不建议服用这个药品。藏红花的功效与作用调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身,是肝病良药。希望帮助到您。
答:对神经系统的影响鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,同时对交感神经亦有兴奋作用。对心血管系统的影响大剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强,
答:茵陈用凉水泡一夜,不会变质,是还可以吃的。茵陈幼苗
答:产妇吃馒头对身体没有影响的,馒头是日常餐桌常见的粗粮主食,有大量的蛋白质,可以搭配豆浆、绿色蔬菜类的菜肴一起食用,可以增强体质和起到抗癌的作用。馒头含有人体所需的碳水化合物,有清热和延缓衰老的作用,产妇也可以喝些排骨汤、鱼汤等有利于乳汁的分
答:坐月子是可以喝蜂蜜水的,但是要注意每天最好在00克左右,不要超过200克,服用时间最好是每天早饭前和晚饭后,用温水冲服,切忌用开水冲水,否则蜂蜜的功效就会被破坏。 此外,喝蜂蜜不能与韭菜,豆腐,葱同时食用。产妇平时要注意保持良好的生活作息,
答:热水泡豆腐除豆腥味。很多人难以接受豆腐的豆腥味,在下锅前将豆腐放入热水中浸泡5~10分钟,能除掉异味。在热水中加点盐还能让豆腐更紧致,不易破碎。冷水煮鱼汤更鲜。煮鱼加热水和凉水都可以,但加不同水的效果不同。如果是喝鱼汤,应该将鱼放在凉水中,
答:茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是版脾胃虚寒的人权更应忌食。生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素(又称茄碱)的毒素,在发芽的土豆中龙葵素比较多,有毒的!龙葵素不仅存在于土豆芽中,生茄子里
答:孕妇及产妇孕妇于产前服食燕窝,可增加母体及胎儿的营养,令身体更健康。并可增强胎儿的体质,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强,为将来的健康成长打下坚固的基础。产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助收身,再度恢复窈窕身材,散发青春活力。,新