月经期间可以吃鲜桂圆吗？

月经期间是可以吃新鲜的桂圆的，桂圆也称为龙眼，性温味甘、益心脾、补气血，具有良好的滋养补血的功效，可用于心脾虚损，气血不足所致的失眠，健忘[52石斛网www.52shihu.com]，眩晕等一些症状。吃新鲜的桂圆一定早注意不要搭配一些寒性的食物，这样则会对人的身体有不好的作用，吃新鲜桂圆也要适量，不要多吃，这个是热性的水果，吃多了就容易上火。

丹参黄芪党参枸杞红枣桂圆一起煮水喝有什么效果？

多吃桂圆肉有什么好处？

桂圆肉女性可以多吃，桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用：温补：小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

月经期可以吃桂圆吗？

月经期可以适量食用桂圆，桂圆具有丰富的药用价值和食用价值。桂圆性温，味甘，富含大量的蛋白质、葡萄糖、蔗糖以及多种维生素和矿物质等营养成分。月经期间吃桂圆可以补充优质蛋白，增强身体免疫力；还能健脑益智、补养心脾；并且，月经期间食用桂圆可以补血益气。但是不宜多食，食用过多容易上火，引起便秘，建议月经期间饮食要均衡，注意保暖。

桂圆可以壮阳吗？

桂圆中医叫龙眼肉，属心脾两经，具有补心脾，益气血的作用，对于气血亏虚、心脾两虚者有一定的改善作用，一般用于心脾两虚或则是气血不足引起的各类疾病，比如失眠，头晕等等。而您说的壮阳药指的是补肾壮阳，这个药物目前还没有研制出有壮阳的作用，主要以补气血为主。

月经结束后吃桂圆好吗？

登登登，Miss护闪亮登场来回答亲亲的疑惑吧。咱们都知道桂圆其实有很好的滋阴活血作用，在月经后吃的话对于妹纸们可是可以起到很好的滋补作用哒，但是亲亲要记住呢，在经期的时候，是不适宜吃太多的桂圆哦，因为有可能会延长经期的。在月经结束后，除了吃桂圆以外，让Miss护告诉亲亲一些滋补食物吧。其实在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。可以选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等等。

希望这个答案对亲亲有帮助哟，要是满意给Miss护赏赐个采纳吧～