怎么区别灵芝孢子粉和灵芝粉？

林岛灵芝告诉您一招：用眼睛看，用嘴巴尝味道

一．味道区别：灵芝粉味道苦，纯净灵芝孢子粉或用套筒办法相对密封条件下采集的灵芝孢子粉没有明显苦味！而从不相对密封条件下生长的灵芝表面上采集的和操作台上收集的孢子粉味道微苦，但并不明显。低价的灵芝孢子粉时一定要先尝尝。如果灵芝孢子粉味道很苦那是掺有便宜的灵芝粉，如果是灵芝孢子粉泥土味很浓说明灵芝孢子粉不纯成分超标。

二．颜色区别：灵芝孢子粉为宗褐色粉状物，外观极其细腻，无成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉。灵芝粉为浅褐色，颜色较之灵芝孢子粉浅很多。

三．形状区别：灵芝孢子粉为椭圆型，只有四~六个微米。任意抽取少许灵芝孢子粉样本，放在显微镜下（放大七百倍以上）观察，能够非常清晰的看到一颗颗椭圆型的孢子，无其他任何形状，即为纯正孢子粉。灵芝粉在电镜下观察成针状，过筛二百目的灵芝粉有七十五微米，这比四~六微米大的灵芝孢子粉粗很多。

很多人购买灵芝孢子粉，由于自己对灵芝不够了解[52石斛网www.52shihu.com]，贪图便宜去买一些价格极低的灵芝孢子粉，结果被不法厂家偷梁换柱把灵芝粉当成灵芝孢子粉卖给他。在这里我想通过一些简单的方法教大家如何辨别灵芝粉和灵芝孢子粉。

味道区别灵芝粉味道很苦，纯净的灵芝孢子粉或用套筒办法相对密封条件下采集的灵芝孢子粉没有明显苦味！而从不相对密封条件下生长的灵芝表面上采集的和操作台上收集的孢子粉味道微苦，但并不明显。买到低价的灵芝孢子粉时采购商一定要先尝尝。如果所买到的灵芝孢子粉味道很苦那是掺有价格便宜的灵芝粉，如果是灵芝孢子粉泥土味很浓说明灵芝孢子粉不纯灰分超标。

颜色区别灵芝孢子粉为宗褐色粉状物，外观极其细腻，无成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉。灵芝粉为浅褐色，颜色较之灵芝孢子粉浅很多。

形状区别灵芝孢子粉为椭圆型，只有4~6个微米。任意抽取少许灵芝孢子粉样本，放在显微镜下（放大700倍以上）观察，能够非常清晰的看到一颗颗椭圆型的孢子，无其他任何形状，即为纯正孢子粉。灵芝粉在电镜下观察成针状，过筛200目的灵芝粉有75微米，这比4~6微米大的灵芝孢子粉粗很多。

灵芝孢子粉中最有效的成分是什么？

灵芝孢子粉灵芝孢子粉保健品含有丰富的氨基酸、多糖、多肽、蛋白质、维生素等成分。其在增强免疫，抑制肿瘤的药效方面也远远超过其母体灵芝。但是，由木质素、纤维素、几丁质、胶质及Si和Ca等无机元素构成的双层孢壁结构不仅十分坚硬，还有极强的耐氧化和耐酸、碱腐蚀能力，制约了孢子粉中有效成分的高效提取。通过微波来显著强化有机酸对几丁质、胶质等有机大分子的酸解反应，使微波在作用与灵芝孢子粉保健品与有机酸的混合体系时，能够将填充在木质素和纤维素网络中的几丁质和胶质溶解到酸液中，使孢壁由致密结构转变成多孔结构，为孢子粉中的有效成分的充分释放提供大量的通道，同时孢子粉仍保持完整。因此，反应过程不同于孢子粉破碎过程，是使孢壁“膨化”或称“软化”的过程。这种方法的有效成分提取率高。利用微波强化草酸、甲酸、乙酸、丙酸等有机酸试剂与孢壁结构中几丁质及胶质的反应，使其部分溶解，从而在孢壁上制造出密集分布的纳米尺度孔洞或裂纹，处理后的灵芝孢子粉保健品保持原始孢子粉的完整性，孢壁上密集分布着许多纳米尺度的孔洞或裂纹，可以大大提高灵芝孢子粉保健品中有效成分释放率，特别是用于多糖等有效成分的提取，能成倍提高提取率。经微波软化处理后的灵芝孢子粉保健品可直接用于人体服用，可大幅度提高人体对孢子粉中多糖、灵芝酸、核苷等有效成分的充分吸收。

灵芝孢子粉胶囊价格是多少？

有很多种，不同的牌子，因为栽培方式的不一样，破壁率的高低，有效成分含量的不同等等，导致价格都有较大的差异。以60粒规格的破壁灵芝孢子粉胶囊为例吧，便宜的只要五六十块钱，贵的则要千把块钱，当然，我说的是单价。

一个产品价，是由很多因素来决定的，其中，最主要的当然就是成本了，所以呢，在定价的时候，商家优先考虑的，就是产品的成本：原料花了多少钱？生产花了多少？包装花了多少？还有人员工资等等——把造出一个产品的生产成本都算进去以后，这个产品的价格也就大概出来了。所以说，看一个灵芝孢子粉胶囊价格合不合理，主要就是从原料、工艺等等这些影响产品成本的因素去进行判断。

1、有机的孢子粉更贵

灵芝孢子粉胶囊使用的孢子粉原料，主要有有机的和普通的这么两大类。如果一款灵芝孢子粉胶囊使用的是有机孢子粉原料的话，那么价格一般就会比较贵。

原因何在呢？您看哈，有机灵芝使用的椴木、土壤、和水源都要不断循环检测，不打农药，不施化肥，基本是以接近天然的方式种植。这种种植方式，不仅可以确保更高的安全性，还能提高有机灵芝孢子粉的营养价值。不过，这样种植就需要更多的钞票才能做到，于是乎，有机灵芝的种植成本也就自然增加了。

2、有“蓝帽子”的孢子粉更贵

“蓝帽子”，蓝色，形似帽子，被形象的称为“蓝帽子”。它是保健食品的标志，如果一个产品有这么一个“小蓝帽”，说明该产品获得了国家药监局的审核批文，这样的孢子粉，产品品质自然更有保障。同时，有小蓝帽的孢子粉，也说明是破了壁的灵芝孢子粉，因为按照国家卫生部的相关规定，没有“蓝帽子”的灵芝孢子粉产品，是不允许破壁的。

所以说，拥有“蓝帽子”的灵芝孢子粉胶囊，品质更优保障，但其价格一般要比没有蓝帽子的高。

3、破壁率越高的越贵

破壁率越高，能吃到的孢子粉营养就越多。不过，要想提高灵芝孢子粉的破壁率，那对破壁工艺的要求就更高。多数破壁灵芝孢子粉的破壁率在95%左右，很少有超过99%的。

我们知道，起点越低，提高越容易；起点越高，提高就越难。破壁率从60%提升到90%可能会很容易，但是从95%再向上提升，提升到99%，那就难度更高了，需要更先进的工艺才能做到，要进行更大的投入才行，价格自然也就比破壁率低的更贵。

据我所知，能超过99%破壁率的灵芝孢子粉胶囊是很少的，好像只有吾善草木灵芝孢子粉胶囊、仙芝楼灵芝孢子粉胶囊等等。

4、有效成分含量双高的更贵

三萜和多糖是灵芝孢子粉的两大核心成分，一款灵芝孢子粉胶囊的效果怎么样，主要就看三萜、多糖的含量是多少。也就是说，三萜、多糖的含量越高，产品的效果越好。那含量多少才算高呢？至少要超过行业平均含量，才能叫“高”。

据统计，目前市面上灵芝孢子粉多糖的平均含量在1。46%左右，三萜的平均含量在0。9%左右。所以，如果您购买的灵芝孢子粉胶囊，它的多糖含量高于1。46%，三萜的含量又高于0。9%，那它就是一款三萜、多糖含量“双高”的灵芝孢子粉胶囊，效果上，一般也会比三萜、多糖含量只有一个“高”、甚至是两个都含量都低的孢子粉胶囊要更好。

不过，成分含量越高，对原料的要求也就越高。要求越高，成本自然也会在增加。

5、植物胶囊的孢子粉更贵

灵芝孢子粉使用的胶囊目前有这么两种：明胶胶囊和植物胶囊。明胶胶囊，就是我们平时经常见到的那些胶囊，主要成分是动物的蛋白质，容易滋生细菌，需添加防腐剂。

而植物胶囊呢，以植物纤维为原料，不含蛋白质，不会滋生细菌，不需要添加防腐剂，但植物胶囊的生产成本是明胶胶囊的3-4倍。所以，单纯从剂型的角度上讲，使用植物胶囊的灵芝孢子粉要比用明胶胶囊的更贵一些。

影响灵芝孢子粉胶囊价的因素主要就是这些了，当然，不是全部，还有品牌、规格等等，也有会影响产品价格，我们在具体买的时候，需要综合来判断。

破壁灵芝孢子粉功效有哪些？

三萜类灵芝酸对肿瘤细胞具有特异性细胞毒性作用，直接杀死肿瘤细胞，防止增殖，抑制肿瘤蛋白，直接杀死肿瘤细胞。抑制血小板过度聚集，防止血栓形成，降低血脂。增强机体免疫功能，具有显著的直接抗肿瘤作用，并能抑制肿瘤生长和转移。

灵芝孢子粉是饭前吃比较好，还是饭后吃？

在饭前半小时空腹吃，这样才能让其功效彰显出来。

怎么挑选灵芝孢子粉，灵芝孢子粉哪种好？

（一）灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色，有光泽。栽培灵芝为棕色实体。

野生灵芝作为珍稀名贵药材，资源十分有限，价格一般较高，而人工栽培的要便宜得多。目前，国内能够规模栽培的灵芝只有赤芝和紫芝两种，其他品种还无法栽培。那么，如何判断买到的灵芝是野生的还是栽培的呢？

下面介绍山野生灵芝与种植灵芝的鉴别，简单易行的鉴别方法是用手和用眼：

用手。直接按灵芝表面，如果很轻易地能够按进去，那就是人工栽培灵芝。因为人工栽培的灵芝生长期短，子实体质地比较松；而野生灵芝长期在野外生长，质地很硬，一般用手是按不进去的。野生灵芝茎比较光滑，手触摸起来感觉就象涂了光油一样油滑，假的灵芝，也就是种植的灵芝，茎比较粗糙，用眼。野生灵芝野外生长环境不尽相同，因此每一个灵芝的差异比较大，表面不光滑，看上去又黑又老；而人工栽培灵芝由于生长环境相同，每个灵芝长得都差不多，表面光亮，故一看就知是温室里培养出来的“花朵”。直径8公分的野生灵芝，茎一般长4寸左右，种植灵芝茎比较短（这些需要有经验的人才能知道），野生的灵芝根部往往沾泥，或是沾黑色的腐木根。8公分以下（小朵）的野生灵芝，菌面边缘通常呈黄色环形（那是因为生长期还没足就被摘下来了），中间深黑色，有亮泽；8公分以上的野生灵芝，全朵菌面呈黑色（因为已足够老了）。种植的灵芝根部是没有沾泥或腐木根的，商贩常把根部剪掉，因为种植的灵芝是在伐倒的野木上凿一个孔，然后才把灵芝子种进去，所以，长大后摘下来的灵芝是不沾泥也不沾有腐木的（当然，有些人为了整洁美观好看，也常把野生灵芝的根部剪掉）。此外，种植的灵芝，8公分以上的，边缘也常有一轮黄色（中间呈黑色），而野生的则没有这种现象。

此外，野生灵芝炖汤，汤味鲜美，有种清香甘甜味道。（其他地方有说灵芝不能炖鸡，会苦，而金秀大瑶山灵芝没有这种现象，苦的反而说明灵芝假、差）。有些无良商贩也常用野生灵芝蒸过一次或二次后，再拿来出售，这样的灵芝，营养大打折扣甚至没有营养。对于蒸过的灵芝与未蒸过的灵芝的鉴别：蒸过的野生灵芝表面看与一般野生灵芝无异，但仔细观察，可发现茎或菌面比较油腻，触摸手指有种“沾”的感觉，有点油的感觉。再者，蒸过的灵芝，表面都比较干净，而且比较旧没有光泽，而未蒸过的野生灵芝，则表面通常都沾有泥尘，比较有光泽，手触摸光滑，无沾粘感。

由于不停采摘，野生灵芝逐年减少，野生灵芝有但量较少，市场上绝大都是种植的。野生灵芝其实与种植灵芝很好分别。依照目前农业科技的水平，人工培植的灵芝，无论在菌种选择上，生长环境的条件控制上，以及掌握最佳打收时间都是科学和安全的。不要把灵芝神化。

（二）对于成朵形的原木灵芝子实体，一般可以从形体、色泽、厚薄、比重上判定其好坏。好的原木灵芝子实体，其朵形呈圆形或肾形，柄短，肉厚，其菌盖的背部或底部，也就是用放大镜能看到有管孔的部位，一般呈淡黄色或金黄色为最佳，呈白色则其次，呈灰白色，而且管孔已经较大的则最次。这种灵芝子实体已经喷射完孢子粉，也就是其营养已经大量转化为孢子粉喷射出，其药力也较差。

（三）要区别是袋栽灵芝还是原木灵芝主要通过以下三种方法，一是袋栽灵芝比重较轻，二是袋栽灵芝菌柄较长，三是袋栽灵芝菌盖背面颜色较浅，一般均呈白色，少见淡黄及金黄色。

（四）野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过，会使许多其它多孔菌混杂其中，不仅没营养，而且有害，应注意剔除。