哺乳期产妇可以吃竹笋吗?

哺乳期的女生是可以适量吃一些竹笋的。竹笋里面营养丰富,味道也是很鲜美,甜而脆,口感也是极佳。鲜笋里面富含维生素B族、维生素C以及多种氨基酸。还有丰富的纤维素,有很好的增进食欲、帮助肠道的蠕动,促进消化等一些功能。日常生活中注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜[52石斛网www.52shihu.com],饮食以清淡为宜。坚持锻炼,注意劳逸结合。

哺乳期产妇可以吃竹笋。竹笋有清热化痰、利膈爽胃等功效,对宝宝不会造成不良影响。不过哺乳期的时候不要吃太多竹笋,竹笋性寒,吃太多容易造成胃肠不适,甚至出现回奶。

竹笋产妇可以吃吗?

产妇是可以适当地吃一些竹笋的,但是适量就好,不建议一口气吃太多。竹笋是属于一种独具风味的食材,有很好的清热解毒、促进食欲、促进自身消化、降压、降脂等一些功效,适当食用对身体好。

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高血压的人可以吃竹笋吗?

高血压的人可以吃竹笋。血压高可能和您的体重增加,劳累有关。目前来讲降压药用的适当,都可以起到有效的降压作用,有可能您所用的药不太合适您,或者生活方面不太注意。您这种情况,建议到医院在医生指导下结合您的情况调整用药。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。如有需要,可以再问我。

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冬笋、毛笋和竹笋有什么区别?

一、外形不同

冬笋是毛竹冬季生于地下的嫩茎,是尚未出土的毛竹笋,它的特点是两头尖。肉色乳白,壳薄质嫩。

毛笋,这个笋的笋箨由黄褐色至褐紫色,密布棕色刺毛和深褐色斑点、斑块,笋体较冬笋大,笋箨松裹笋肉,笋肉淡黄。

竹笋,它的笋箨乳淡黄色或者黄色,有黑褐色油渍状斑点。食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。

二、味道不同

冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口。毛笋没有竹笋嫩,纤维多,但是笋味很浓。有的毛笋煮出来会有点麻。竹笋很清甜,一般来说,竹笋更嫩,纤维少,笋味不是很浓郁,竹笋更好吃点。

三、功效不同

冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。毛笋具有化痰,消胀,透疹之功效。主治食积腹胀,痘疹不出。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。

扩展资料

功效作用:

1、开胃健脾。

竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症。

2、增强机体免疫力。

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

3、清毒消痰。

竹笋味甘,性微寒,所含脂肪、糖分含量低,孕期上火或是咳嗽痰多的孕妈妈吃竹笋有助于清热解毒,消痰止咳。 

4、静心散热。

竹笋被誉为人体垃圾的“清道夫”,在夏天孕妈妈尤其适合食用竹笋,因为竹笋对孕期手足心热、心烦气躁症状等有辅助治疗功效。

5、宽胸利膈、通肠排便。

竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。

参考资料:百度百科-毛笋

参考资料:百度百科-冬笋

参考资料:百度百科-竹笋

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癫痫病可以吃竹笋吗?

没有什么特殊要求,但一般情况下要注意饮食不要过量。有些病人经过服药,病情已经控制很好,长时间没有发作,但过年过节时,孩子大吃一通,结果引起癫痫发作。饮水过多也是一个诱发因素,一般的饮水量不会引起发作。饮食不要太咸,吃盐太多喝水就多,以致诱发癫痫的发作。癫痫患者不需要服用特殊营养药物,只要不挑食,正常的饮食就可以了。

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回复日期:2020-07-20 热度:438