什么叫气虚？

根据您讲的情况，那么气虚而在治疗上面的话，可以用一些补气的这一类的食物和药物，像玉屏风颗粒、生脉饮、四君子汤都是很好的治疗气虚的方剂。那么具体的可以在医生的指导下进行。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

气虚是指元气不足引起的一系列病理变化及证侯。主要表现是：身体虚弱，面色苍白，呼吸气短，四肢乏力，头晕目眩，动则汗出，语声低微等。常见病因：先天不足，营养不良，年老体弱，久病未愈[52石斛网www.52shihu.com]，大手术后，疲劳过度等。

气虚是中医方面的一个名词术语，是指人的中气不足，主要的表现症状就是经常性的面色苍白、呼吸短促，比较常人健壮的身体而言，经常会感到四肢无力，而且睡觉时还容易出虚汗。想要治疗气虚，可以用以下几种方法调理：第一种，日常生活中要注意保养身体，切不可过于劳累；第二种，在饮食方面也可以多吃一些补气养血的食物，例如银耳等。

气虚的人可以吃羊肉吗？

气虚可以吃羊肉吗?羊肉可以说是我国人民经常食用的一种肉类，它的口感要比猪肉和鸡肉好，其脂肪以及胆固醇的含量都较其他肉类低，更重要的是人们容易消化吸收羊肉，经常吃些羊肉能够提高身体免疫力，对于体虚畏寒的人有明显的功效。羊肉不仅可以补体之需，同时也能够补血益肾填精，对于帮助人体抵御寒邪都是非常有好处的，因此气虚当然可以吃羊肉了。

气虚的人群经常吃些羊肉，可以达到益气补肾的效果，对于改善体虚症状效果是非常显著的。当然了，羊肉作为一款美味食材，不仅可以清炖，同时也可以做成胡萝卜羊肉汤、羊肉苁蓉粥、羊肉炖当归等多款食谱，做法多多，保证怎么吃都不会腻。

气虚是什么症状？

气虚的患者主要症状有身体虚弱、面色苍白、气促、四肢乏力、头晕、自汗、语声低微、少气懒言、睡眠不佳甚至内脏下垂等症状；平时不耐受风寒，免疫力较低，对自然环境的适应力较差。

气虚血虚是什么呢？

气虚和血虚即中医学中的气血不足。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚血虚的症状分别是，气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

气虚是指的什么、怎么调理呢？

气虚是证名。

①脏腑正气虚弱。“如心气虚则神有不明，肺气虚则治节不行，脾气虚则食饮不能健，肝气虚则魂怯而不平，肾气虚则阳道衰而精少志屈，胃气虚则仓廪匮而并及诸经，三焦虚则上中下俱失其职，命门虚则精气神总属无根。”

②指肺气虚。“气虚者，肺虚也。”

③指脾肺气衰。“气虚者，脾肺二经虚也。或饮食，或劳倦，气衰火旺，四肢困热，无气以动，懒于言语，动作喘乏，自汗心烦，心温补中气。”

以肺气虚为例：

又称肺气不足。即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色（白光）白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。《灵枢·本神》：“肺气虚则鼻塞不利，少气，实则喘喝胸盈仰息。”

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气虚应该怎么治？

什么食材可以治疗气虚？