我叫李永华,今年24岁患有抑郁症精神分裂症有点肥胖能喝荷叶茶吗?
我叫李永华,今年24岁患有抑郁症精神分裂症有点肥胖能喝荷叶茶吗?
查了很多资料~~~希望帮助到所需要的人~~~~
肾不好者慎用
凉性的体虚最好不要喝。
荷叶清暑利湿,生发清阳,还有止血的效果。古人有云:荷叶服之,令人瘦劣。所以,消瘦、真阴不足的人不宜服用。
荷叶茶是一种有助于减肥的茶。
常喝荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。
一般不会有什么副作用。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在,在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶部也应有同样的功效。实际上,喝了这种茶以后,去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。
充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门
必须是浓茶
第二泡的茶毫无效果[52石斛网www.52shihu.com],虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。
荷叶茶一小包可冲一茶杯
基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食
因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
◆原料:陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法:将夏日采集的新鲜荷叶洗净,切丝,晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末,与荷叶混匀分成100袋,每日1袋,开水冲泡代茶饮,连续100天。
◆功效:健脾降脂、化痰除湿。
◆适应证:适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。
◆注意:荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋,喝完后可续水再饮,翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。
荷叶茶喝了之后有没有什么副作用
建议:减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
查看详细荷叶和花茶,比如山楂,陈皮,冬瓜皮搭配最减肥,要想使用荷叶茶减肥成功,荷叶的用量是关键,认为荷叶茶每次用量在15克左右,一天应该喝3次左右,一天需要50克,10多天就需要1斤。如果量太少,效果会非常不明显。确定了用量之后,你可以搭配一起泡啦!
你可以按照荷叶2,其他花茶1这样的比例搭配,冲泡即可。搭配好了之后,直接用开水冲泡即可,荷叶比较容易溶于水,你冲泡之后即可饮用。最好是一天3次,饭前半小时喝最佳。另外你不必续水,荷叶减肥必须要浓茶才有效,第二泡几乎没有什么效果,因为第二泡实际上已经像白开水一样的淡。
荷叶中的荷叶碱能有效分解体内脂肪,具有降脂减肥的活性。荷叶碱还能强悍地密布在人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。
让荷叶茶发挥狂减肚子的效果需要满足2个基本的条件:
1。你的体质比较适合喝荷叶茶,表现为肚子大,口味较重,如果是这种体质,那么适合喝荷叶茶减肥啦。
2。你掌握了荷叶茶的正确用量,正确的喝法,一天需要50克左右,坚持10天以上才会有用。如果你满足了上面的两个条件,体质适合,而且也掌握了正确的用量,那么坚持下去,小肚子会明显减小。
查看详细您说的情况这样的药物是有一定的通便的功效,但是应该注意少喝这样的药物,对于身体的气血会有一定的影响,至于便秘的问题是可以用的,减肥应该注意多运动一下,调整月经
查看详细可以的。荷叶可以与茶叶一起泡的,如绿茶、普洱、乌龙等。有排毒养颜、减肥作用,无副作用。
绿茶粉能让女人更美丽,这是毋用置疑的!因为它有三大美丽因素:
1、抗敏收敛:其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效,是按抚肌肤的极佳成分;
2、美白肌肤:绿茶中含有大量的维他命C,可淡化肌肤中的黑色素,使肌肤美白柔嫩;
3、抗氧化:绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍,有效保护肌肤,减少因紫外线及污染而产生的游离基。
食用用量标准:3克粉*5杯水/天
面膜用量标准:8克粉*3次/周(也可加在洁面膏里用,每次大约1克粉)
荷叶粉
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。
②荷叶茶一小包可冲一茶杯。
③基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。
④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
绿茶+荷叶减肥法
将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡,即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。
此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
查看详细很多人在秋天那时候身体适应不过来,所以就会出现嘴角长泡,整天疲惫不堪的症状,如果想要缓解秋季的不是,平常就应该吃一些薄荷叶食物,不喝的食物可以让人振奋精神,也可以使口气清新,在生活中就可以经常用薄荷制作一些食物,既美味,又利于健康。薄荷与不同的食材混合就有不同的功效,结合自己的身体情况,正确搭配食材,才可以让薄荷的作用发挥的淋漓尽致。
查看详细答:可以,减肥的来自:求助得到的回答
答:山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷叶有清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它还具有健脾升阳的效果,它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。由此可见,常喝山
答:荷叶:清暑利湿;决明子:润肠通便;山楂:消食化积。理论上有减肥的作用。
答:荷叶肯定是有减肥的功效,也能通便,轻微便秘现像是有的。魔竽胶、啤酒酵母都可以减肥,不是减肥茶,而是纯天然的物质,但是提醒一下,口感很差。
答:健康指导:决明子可以清肝明目,具有润肠通便的功能,不过,决明子性微寒,容易拉肚子,胃肠道不好不应该多喝,另外女性长期服用可能会对月经有一定程度的影响,建议不要长期服用。
答:这些中药可以一起泡水,而且也有降脂利水的作用。决明子有清肝明目,润肠通便的功效,现代研究表明它还具有降血脂、降血压的作用。山楂不仅能消食化积,而且有活血化瘀的功效,现代研究表明山楂中的总黄酮等成分有降血压、降血脂和抗动脉粥样硬化的作用,山楂
答:荷叶茶喝了的好处是非常多的,荷叶茶是一类性质比较寒凉的食物,喝了之后可以防止中暑的症状出现。而且喝了之后还能够改善睡眠的质量,对于身体的健康是非常有好处的。如果出现了脾气暴躁,口腔溃疡等的症状,还可以适当的喝一些荷叶茶来进行治疗。
答:荷叶。荷花。干了之后泡茶喝。是纯天然的。
答:书上说的是我国大部分地区都有,以四川为主。【性味与归经】酸、涩,寒。归肺、大肠、肾经。【功能与主治】敛肺降火,涩肠止泻,敛汗止血,收湿敛疮。用于肺虚久咳,肺热痰嗽,久泻久痢,盗汗,消渴,便血痔血,外伤出血,痈肿疮毒,皮肤湿烂。【用法与用量】
答:麦冬泡水可以缓解心绞痛,胸闷心悸,还可以养阴生津,润肺止咳,治疗,慢性胃炎,慢性支气管炎。麦冬泡水的禁忌有:一、麦冬药性微寒,胃寒的患者服用会加重胃寒症状。二、有过敏体质的人应慎用麦冬。三、孕妇和月经期的女性要在医生的指导下服用。四、麦冬不
答:续断的种子形态:川续断:瘦果三角楔形,表面淡褐色、紫褐色或下部间黑褐色。顶端有宿存花萼和浅黄色花柱,下部渐窄,果脐着生基端,斜向腹面,近菱形,表面被有灰黄褐色蜡质斑点,具4条明显纵棱,并有不明显浅纵沟,表面光滑,微有光泽,解剖镜下观察疏被短
答:枇杷叶可以对咳嗽的症状达到一定的缓解,枇杷叶有清肺和胃,降气化痰,治肺热咳嗽,目前在市场上有川贝枇杷膏,可供您选择。针对单纯的感冒,枇杷叶可以起到一定的缓解作用,但是感冒症状加剧,建议还是入院就诊,听取医生的专业诊断,选择相应的药物对症治疗
答:哺乳期里面吃香菇是不会出现回奶现象的,而且香菇有帮助下奶功效。香菇里面含有香菇多糖,能够预防癌细胞的生长,对于已经突变的异常类细胞也可以起到抑制的效果。所以哺乳期吃香菇,不仅能够增强自己的身体免疫力,还可以增强孩子的抵抗病毒的能力。
答:对减肥有一定的辅助作用与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是将血液中过剩的中性脂
答:经常吃豆腐是很有好处的。豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,适合于素食者和单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有大量的雌性激素,也可帮助女性翘臀并克服更年期症状。
答: 胆矾是一种矿物药材,主要成分是五水硫酸铜,中医认为它有涌吐痰饮、平肝熄风、去腐生肌的作用,可治疗口舌生疮、痰涎壅塞、癫痫等症,那胆矾长什么样呢?