早上吃糯米会不消化吗？

怎么不消化了，那把糯米鸡当早餐的人不个个得胃胀？

一般来说都是的，起码我个人觉得是这样的[52石斛网www.52shihu.com]，不然谁知道呢~

黑糯米和黑米一样吗黑糯米和黑米的区别？

黑糯米和黑米不一样。区别有以下几种：

1、黑糯米和黑米的名称不同。黑米又名乌米，是禾本植物黑稻谷的钟仁，性湿、味甘，具有很高的营养价值和药用价值，是理想的食疗佳品。黑糯米即紫米，紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种；

2、黑糯米与黑米的外形不同。黑米外表纯黑，行如乌珠，质地细密，比普通大米略扁，是我国稻米中之珍品，古为“贡米”，其营养价值比一般白米高。黑糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓；

3、黑糯米与黑米的营养价值不同。黑米营养丰富，堪称米中一绝。它含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼等元素和维生素b1、b2、b6，有益胃肠消化，增强造血功能，可使血红蛋白升高。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效，长吃可健身，也可泡酒。

扩展资料：

常吃黑糯米还有补肾的作用。中医认为“黑气入肾，黑色多补肾”。黑糯米煮枸杞，可治肝肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等，黑糯米还可以使头发乌黑发亮，与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

黑糯米又叫紫米，紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。

用黑糯米煮的粥，色泽呈咖啡色，吃起来浓香可口。据有关科研部门在黑糯米产区调查，食用黑糯米，对慢性病患者、恢复期病人、孕妇、幼儿、身体虚弱者都有滋补作用。以黑糯米为主要原料制成的饮料、食品，更有明显的医疗效果。

两种米都极有营养价值，都是健康的米。

参考资料来源：百度百科-黑糯米

百度百科-黑米（米类）

产妇能吃糯米吗？

怀孕期间孕妇能吃糯米，但是糯米不容易消化，因此，一次不宜食用过多您现在怀孕期间考虑是可以适量少吃一些的，但注意不要多吃以免导致消化不良的情况，您孕期本来就不想吃东西考虑最好清淡饮食，少食多餐，禁食辛辣刺激食物，注意做好孕期检查

糯米是长的好还是圆的好有什么区别吗？

其实这两种营养没什么不同，所以都好，就用途黏性不一样。

区别：

1、性质不同：长糯米即是籼糯，圆糯米属粳糯。

2、形状不同：长糯米的米粒细长，颜色呈粉白，不透明状。圆糯米形状圆短，白色不透明，口感甜腻。

3、粘度不同：圆糯米黏度稍逊于长糯米。

糯米含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

注意事项：

1、糖尿病用户不能多吃糯米，因为糯米本身多糖的含量就比较的多，唐奶奶病患者对于糖的代谢都是有些困难的，所以吃多了可能会加重。

2、糯米虽然温和，但是脂肪的含量其实很多，所以食用糯米应该适可而止，不能吃多了。

3、糯米饭不太容易消化，如果本身的消化功能并不好的旁友们，就不要吃多了，已满造成肠胃负担。

4、糯米食一种非常温和的食物，适用于脾胃虚弱的人群，对于身体较虚并且常常感觉恶心，没有食。

糯米藤别名是什么？

捆仙绳(《天宝本草》)，糯米菜(《峨嵋药植》)，糯米草、米浆藤(《贵州民间方药集》)，生扯拢、筲箕藤(《民间常用草药汇编》)，铁箍蔓草(《贵阳民间药草》)，玄麻根(《四川中药志》)，红米藤、红饭藤(《浙江民间常用草药》)，雾水葛、自消散、铁节草(《广西中草药》)，小铁箍、小粘药、红头带(《云南中草药》)，红石薯、猪仔菜、贯线草(《福建中草药》)，土加藤(《云南中草药选》)。

用糯米粉怎么做糍粑？

主料：艾草300克、糯米粉500克、水适量 

辅料：花生适量、芝麻适量、红糖适量、花生油适量

步骤：

1、首先来做馅，芝麻和花生打碎，加适量水和糖和油翻炒

2、炒至馅料抱团即可盛起备用

3、艾草洗净切碎，加适量水和红糖翻炒

4、煮软后把艾草盛起

5、趁热倒入糯米粉和适量热水

6、揉至成团

7、取一个艾草团包入馅料，封口揉圆后稍压扁

8、依次做好，冷水烧沸后上锅蒸15分钟即可