煮鹅蛋需要多长时间？

煮鹅蛋的时间：

1、三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。

2、六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。

3、十分钟，蛋全熟。

鹅蛋（拼音：é

dàn），是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

扩展资料

注意事项：

一、适用人群：

一般人均可食用。

1、是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品；

2、不适合内脏损伤患者食用。

二、不宜人群：

低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。低热又久食鹅蛋会加重病情。骨折不宜食鹅蛋，因其性壅滞，不利骨折愈合。鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。

一般水煮开后12-15分钟，如果蒸鹅蛋羹和鸡蛋一样，水沸后8-10分钟。

把鹅蛋洗干净，放在凉水入锅里煮

煮时间大约在十分钟左右。鹅蛋个大，要充分的煮熟以后才能吃的，大概十分钟以后用家里的筷子夹一下蛋，如果能夹起来不滑落了，这个时候蛋就熟了。

吃鹅蛋的好处

1、鹅蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。当然每天不宜食用超过三个鹅蛋，否则容易损伤内脏。

2、吃了鹅蛋的孕妇，不仅有利于保胎，还有助于胎儿脑发育。丰富的蛋白质和卵磷脂，可促进宝宝生长发育。

3、鹅蛋甘温，可补中益气，故可在寒冷的节气里多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

4、鹅蛋在营养方面基本与鸡蛋相当，但在维生素E、铁、锌、镁、硒等方面均高于鸡蛋，特别是铁和硒的含量是鸡蛋的2倍。硒号称“长寿元素”，可提高人体抵抗力，延缓衰老。

1.

百度百科——鹅蛋

2.

人民网——香椿炒鹅蛋，润燥益智

凉拌一下简单又美味～

一般水煮开后12-15分钟，如果蒸鹅蛋羹和鸡蛋一样[52石斛网www.52shihu.com]，水沸后8-10分钟。

把鹅蛋洗干净，放在凉水入锅里煮煮时间大约在十分钟左右。鹅蛋个大，要充分的煮熟以后才能吃的，大概十分钟以后用家里的筷子夹一下蛋，如果能夹起来不滑落了，这个时候蛋就熟了。

吃鹅蛋的好处

1、鹅蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。当然每天不宜食用超过三个鹅蛋，否则容易损伤内脏。

2、吃了鹅蛋的孕妇，不仅有利于保胎，还有助于胎儿脑发育。丰富的蛋白质和卵磷脂，可促进宝宝生长发育。

3、鹅蛋甘温，可补中益气，故可在寒冷的节气里多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

4、鹅蛋在营养方面基本与鸡蛋相当，但在维生素E、铁、锌、镁、硒等方面均高于鸡蛋，特别是铁和硒的含量是鸡蛋的2倍。硒号称“长寿元素”，可提高人体抵抗力，延缓衰老。

百度百科——鹅蛋 

人民网——香椿炒鹅蛋，润燥益智

煮鹅蛋的时间

如果要煮成全熟，需要15分钟左右。

如果不知道鹅蛋到底熟不熟，可以用一下这个方法：用家里的筷子夹一下蛋，如果能夹起来不滑落了，这个时候蛋就熟了。

鹅蛋的营养价值

1.鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；

2.鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；

3.鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；

4.鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素；

5.鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。

棉花子和鹅蛋能治心脏病吗？

跟您说的这些都是什么偏方，并不是针对于所有人适用的，他不一定治疗心脏病，如果要是想系统的治疗，心脏病应该是专门的心内科找大夫进行诊断和治疗，比如说用一些硝酸异山梨酯之类的药物，但是具体的用药方案应该是遵医嘱。饮食上注意不要吃太咸的食物。

治疗冠心冰用棉花籽和鹅蛋管用吗？

棉花籽温肾，补虚，止血。治阳痿，睾丸偏坠，遗尿。痔血，脱肛，崩漏，带下。鹅蛋可以补益气血，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂等等，低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。所以我建议您都不要吃

棉花子与鹅蛋一起吃治心脏病吗？

棉花籽没有破血行气，活血化瘀的功效，鹅蛋的蛋黄就是一个固态的胆固醇。所以这两个在一起，对心脏病是没有作用的，还有反作用。还是寻求稳妥的方法治疗。

鹅蛋和棉花籽能治疗冠心病吗？

这个鹅蛋和棉花籽不能治疗冠心病，冠心病根据病情服用药物复方丹参滴丸和阿司匹林肠溶片或者硝酸异山梨酯。遵医嘱服用药物比较好。

棉花籽和鹅蛋可以治疗心脏病吗？

这个一般是治不了的，这个只是对心气不足的一些类型有效，不是对所有心脏病有效，但是也是可以吃的，但是不要过量。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。平时的时候要积极进行锻炼，保持良好的作息习惯还有不要熬夜。