人每天吃几个枣好？

如果病人说身体热，他更有可能爱上火，或者他经常有便秘和口臭。所以尽量不要碰红枣，少吃，因为红枣是甜的，温暖的，它们是温暖的食物。如果您吃得更多，那么它就是病人的燃料。红枣有补气健脾补血的效果一般一日吃5个枣，比较好

对于脾胃虚弱者，应在正常水平上减少枣的摄入量。此外，枣还应辅以中药。对于刚做过手术的患者或刚生过孩子的女性来说，有必要增加正常食用枣的量。一天吃十个枣最为合适了。

假如病人说热了[52石斛网www.52shihu.com]，他很可能是喜欢上火，或者是他经常便秘，口臭。因此，尽量不要吃大枣，因为大枣很甜，很暖，是很暖的食物。假如您多吃一点，那就会给病人提供能量。大枣具有补气健脾，养血的功效，一般一天吃5个大枣，比较好。

桂圆红豆大枣汤产妇可以喝吗？

桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效;红豆含可观的蛋白质、微量元素，有利于增强机体的免疫功能，红枣则可以补血养气，此汤很适合产妇补身体。

菊花、枸杞、柠檬红枣茶不适合的人有哪些？

1、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

2、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

3、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

4、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

5、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

花生和大枣可以补肾吗？

花生是仁类食物，含油质较多，具有润肠的作用。大枣具有补气补血的作用。这两个不具有补肾的作用。食物中单纯用来补肾的微乎其微，即使有量也很弱，达不到预期效果。中成药左归丸、右归丸等具有补肾的作用，运用时也需要辩证，是肾气虚、肾阳虚还是肾阴虚等。

干红枣有什么营养每天吃多少合适？

一、红枣是补养的佳品，平时多吃红枣可以能提升我们身体的元气。脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。

二、一般中等大小的枣子建议大家一天食用量好以3—10个为佳，以免过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。

糖尿病患者不宜吃红枣，因为红枣中含有大量的糖分在里面，吃了会导致血糖的上升，不利于自己的病情的恢复。

体内燥热的人也不适宜吃红枣，因为红枣性温，多吃就会容易上火。还会导致火上浇油的现象出现，体内更加的燥热，

此外，枣皮中含有的纤维素非常的高，所以如果吃的话，一定要充分的进行咀嚼，不然会影响肠胃的笑话不良的现象出现，肠道不好的人群就需要多多的注意了。

秦老太红枣银耳羹的热量是多少？

秦老太红枣银耳羹的热量(以100克可食部分计)是370大卡(1548千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克秦老太红枣银耳羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。查看详细