气虚是什么病？

气虚是指由于元气不足引起的病理变化。它会使患者出现面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，身体虚弱。这种情况可以在中医大夫的指导下，适应补益肺气的药方调，也可以通过饮食进行调理，日常生活中使用薏米，莲子，芡实，山药等熬粥[52石斛网www.52shihu.com]，平时还要注意，要保持心情舒畅。

气虚是中医临床辩证过程当中常见的比较重要的一个证候类型，可以指导分析病情、应用药物或者穴位等，当然临床过程中还要结合脏腑等其他的情况，也就是更细分一下，例如：脾气虚、肾气虚等，不同脏腑的虚证其治疗时可能会差别很大，方剂和方法也会不同，所以建议进一步明确诊断。

气虚的人服用草果对身体有什么影响？

气虚的人服用草果可能会导致病情加重的情况，而且还会出现一些身体受损的症状，这种药物是可以起到燥湿去寒的，能够有很好的消食化食的功效。当出现气虚的时候要积极的配合医生使用一些补气血的药物来进行治疗，当出现气虚的时候会导致人出现一些浑身乏力，而且还会出现一些精神不佳和恶心、呕吐的症状。在治疗的时候要适当的吃一些蔬菜和水果。

女人气虚怎么办？

气虚体质的入主要症状是疲劳乏力，即人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，稍微劳作便有疲劳之感。这种人机体免疫功能和抗病能力都比较低下，容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。舌淡苔白，脉虚弱。常用的调养保健方式有：

1．饮食保健多吃具有益气健睥的食物，如小米、粳米、糯米、黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼等。

2．药物保健常用的补气药物可选用花粉、蜂王浆、人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、灵芝、五味子、大枣等。食物中可以结合使用的这些药物，常用的药膳有黄芪炖鸡、人参蘑菇汤、山药大枣泥、茯苓煎饼等。平时也可适当服用一些有丰忾功效的中成药。高血压者剧艮人参、西洋参、五味子。常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。

3．运动，导引保健根据自己的体能，以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，气功可练“六字诀”中的“吹”字功，常练可以固肾气，壮筋骨。平时可按摩足三里穴。

什么症状算气虚？

气虚[]，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动；元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。

肝气虚该怎么办？

肝主木，肝不好多吃绿色的，猪肝什么的，少生气，生气最伤肝，同时也要补肾，听听角调的音乐《春江花月夜》，春季最要补肝，注意调节生活作息，这个时间要好好利用

啥是气虚质？

气虚体质就是说话无力，稍微运动就会气喘，容易出汗