来月经可以吃生龙眼吗？

来月经期间可以吃龙眼，这对月经没有什么影响，相反有利于身体健康。龙眼营养价值丰富。具有补气养血的作用。它含有蛋白质以及维生素和人体所必需的微量元素。能够起到补气养血，安神增智的作用。月经期间由于好伤气血，容易引起身体虚弱[52石斛网www.52shihu.com]，倦怠，乏力等症状，龙眼具有补气养血的作用。以缓解月经期间由于耗伤气血引起的症状。

龙眼肉和桂圆肉有区别吗？

龙眼肉能有补血的作用吗？

龙眼肉所含铁质丰富而且还含有B族维生素、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶可起到很好的补血作用。

孕期吃龙眼好吗？

在怀孕期间尤其是怀孕早期最好是不要吃龙眼，龙眼属于寒性食物，容易引起流产的情况同时，也容易引起上火建议，一定要引起重视。平时可以适当的多吃些猕猴桃，苹果，香蕉，奇异果等含维生素高的食物，平时注意多喝水，多吃含钙含蛋白质高的食物，注意营养均衡。

龙眼干放多久不能吃？

主要就是看一下自己买的龙眼干，有没有发霉或者是变质，如果是桂圆发霉变质的话，尽量不要吃，如果是没有发霉变质，这个时候就是吃了，对身体来说也是没有什么影响的，并且也是可以食用的，并且看一下买回来的龙眼干，他是不是完好无损的，没有破坏的情况下，就算是陈年的龙眼干也是可以吃的。

来月经能不能吃龙眼？

经期是可以吃龙眼的，龙眼性温，有补气血的作用，既有暖宫的功效，还可以补气血，但是建议不要多吃，一次10-15粒就可以了，如果多吃可能会使经血量增多，还会容易上火。