1.大蒜的保健作用最重要的成分是大蒜素及其分解产物含硫化合物。其中阿霍专烯有很强的抗血栓和属抗氧化的作用,这些硫化物还能够切断外源性物质氧化活化途径,减低其毒副作用或抑制癌症发生。
大蒜还是含硒最高的蔬菜,而富硒大蒜粉含硒量在100mg/kg左右,是含有机硒最丰富的食物,在体内硒和维生素E协同,能够保护细胞膜,防止不饱和脂肪酸的氧化。富硒大蒜提取物还能抑制人体低密度脂蛋白氧化,具有预防动脉粥样硬化的能力。微量硒同时具有防癌作用及保护肝脏的作用。2003年美国食品药品管理局(FDA)明示:"硒能降低患癌风险"和"硒可在人体内产生抗癌变作用"。
可见大蒜是高效硒和硫化合物的载体植物[52石斛网www.52shihu.com],其中的含硒化合物是目前在生物材料中发现并证实的活性最高的硒种类。
只有同时含有大蒜油和富硒大蒜粉配方的大蒜油产品才是真正的富硒产品。上海双源妙蒜是同时含有两种配方的经过国家批准的有国食健字号的优质产品;
2.大蒜,白色,长得像橘子瓣。它辣气冲天,却深受厨师的喜爱。人们吃后,嘴里会产生一股臭味。但大蒜能杀菌,预防感冒.