女性月经期能不能喝红茶呢？

女性在月经期间可以适量的喝一些红茶。在月经期间适量的饮用，具有调经理气的功效，有助于改善小腹疼痛以及喜怒无常的精神状态。由于经期的特殊性，所以女性需要适当的忌口，避免因为茶叶中的鞣酸阻碍铁剂的吸收，而引起贫血，还建议饮用的时间应和进餐的时间隔开半小时。

月经期可以适量的喝些红茶，因为红茶属于温热性茶[52石斛网www.52shihu.com]，如果适量的饮用可以起到活血化淤、促进经血排出的作用，然而如果过多饮用容易出现经期延长、使月经量增多，出现经期腹痛的情况，因此建议月经期的女性适量喝一些红茶，同时注意保暖，饮食上做到营养均衡，避免过度劳累、注意休息。

玫瑰花茶和红茶能不能配在一起喝？

可以的，玫瑰花，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、调经止痛和软化心脑血管等功效。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物。

红茶品性温和，含多种水溶性维生素、微量元素钾，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一。

功效与作用：

1、调气血：其可调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

2、美容养颜：日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

泡过的玫瑰花，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

3、缓解抑郁：玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

4、调经止痛：玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。 

玫瑰花的功效：

性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，

能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌。

最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题;最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

参考资料：

百度百科——玫瑰红茶

人民网——玫瑰花茶各显神通 各种玫瑰花茶功效不同

茉莉花茶是有什么作用的、红茶呢？

茉莉花茶主要作用是美容养颜，净白皮肤，抗衰老，疏通人体肠胃可以排宿便，顺气清脑，降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒的作用的。行气开郁，抗菌消炎，舒肝明目红茶的主要功效是提神消疲，生津清热，利尿，消炎杀菌，解毒，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒展血管的作用

每天喝柠檬红茶有什么好处和坏处？

柠檬，可降血压降胆固醇、改善心血管病。它和柚子一样，含有一种近似胰岛素的成分，能降血糖。茶叶里面有相应的茶多酚和微量元素，，有助于降低血液粘稠度，预防血栓和心脑血管病，而且适当饮用，有助内脏直接的相互协调以及排毒养气的功效。有兴趣的话可以尝试一下，类似茶仙居的柠檬红茶，将茶叶放入柠檬中发酵，彼此相互融合，相得益彰。

增强脑力：据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

防治肾结石：柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

抗炎：柠檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而柠檬果皮中的香叶木甙腹腔注射，对角叉菜胶所致的大鼠足跖水肿有消炎作用。

治疗风热感冒：柠檬富中的维他命C，具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时一天喝上500至，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快。

杀菌：柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。

红茶可以和玫瑰、枸杞一起泡茶吗？

可以的，很可以在一起喝的。玫瑰有清热解毒的作用。枸杞能补肾遗精。红茶暖身保健。建议您也要注意营养平衡；不要偏食。祝您健康。

例假期间可以喝红茶吗？

生理期能够适当喝红茶，绿茶为性热，女性生理期适当喝红茶，可行气调理月经。但也不能多饮，且時间均于就餐時间间隔三十分钟以上为宜，特别是在是餐后，立刻饮茶，茶氨酸会阻拦人体里铁的溶解，易造成贫血。月经期需要忌嘴，饮食搭配尽可能以口味淡已消化吸收主导，月经期喝红茶，要小量适当，茶不能过浓。