；早上吃苹果最好。所谓早上的苹果是金苹果，中午的苹果是银苹果，晚上的苹果是铜苹果。说的就是早上吃苹果吸收的是金，中午吸收的是银[52石斛网www.52shihu.com]，晚上吸收的是铜，所以建议大家吃苹果的最佳时间是早上，祝您身体健康！
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这个有一定作用更多追问追问
我家孩子两周了，气管炎已经打十天吊针了，还是咳嗽喉咙有谈
川贝和梨比较好！！！！！
追问谢谢！
不客气祝您健康愉快！
查看详细据上所述，生活中没有特殊要求，多不建议空腹食用，由于苹果具有酸性，易刺激胃部，出现不适反应，希望对您有帮助。生活中注意个人合理规划饮食清淡，易消化吸收为主食物。避免辛辣刺激食物，补充维生素微量元素，加强营养增加抵抗力，希望对您有帮助。
查看详细从健康的角度讲：一天一个苹果可以预防心脏病
从营养均衡角度讲：一天一个苹果能够满足您每天所需的维生素
从美容的角度讲：可以把苹果、番茄、生菜当作一顿主食来吃，一个够了
从个人喜好的角度讲：如果您喜欢苹果，可以多吃几个，不会影响健康；如果您不喜欢，吃一个总归有好处
查看详细苹果汁是酸性的,但苹果属于碱性食物,碱性食物指的是含有矿物质丰富的一类食物（很多水果像苹果就属于此类）建议：虽说苹果中含有像锌,铁一类的金属元素,但毕竟不是单质,所以是不会与胃酸反应生成气体的。所谓酸性和碱性食物，并非由口感或味觉来识别，主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来作为鉴别的依据。
查看详细早上吃苹果最好，每天一个即可。俗话说：早上的苹果是金苹果，中午的苹果是好苹果，晚上的苹果是烂苹果。苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间再胃里就成烂苹果了。
另外饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。此外，饱食之后吃水果，所含果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后再吃水果。
传统习惯认为，饭后吃水果是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，这一观点并不科学，饭后吃水果会给消化功能带来不良影响。饭后吃的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，并且会影响食物的消化与吸收，给消化功能带来不良影响。另外正餐前吃水果也不适宜，这会影响人的正常食量，人体肠胃也不能完全吸收水果中的营养物质。
本回答专查看详细答： ，一般来说怀孕后一天吃3-4个苹果还是稍微多了一些，一般来说2个就差不多了孕期的水果还是需要交替吃，这样才可以补充各种需要的维生素，可以选择猕猴桃，橘子等交替，这些维生素C和维生素E丰富
答：吃苹果的话，可以在吃两顿饭之间来吃，是最好的时候。比如可以在早午餐之间的上午910点，午晚餐之间的下午34点，也可以在睡觉前2小时来吃。所以说每个人每天可以吃13次苹果。如果您有糖尿病，那么也是可以吃苹果的，吃的量少些，测下血糖值在正常稳定
答：早上在前一天的晚餐后至当日早餐前zhi，一般人都超过10个小时未dao进食，肝糖专基本耗尽，早晨甚感属疲劳。这时候，空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充沛，空腹吃苹果，还可使胆汁分泌流动，不让胆汁在胆囊
答：早餐空腹吃苹果。从前一天的晚餐到第二天的早餐，一般人没有吃超过10个小时，肝糖基本耗尽，早上很累。这时，空腹吃苹果，果糖迅速转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，能量自给自足，空腹吃苹果，也能使胆汁分泌流动，不让胆汁在胆囊内聚集太久，防止胆
答：早上吃苹果最好，每天一个即可。俗话说：早上的苹果是金苹果，中午的苹果是好苹果，晚上的苹果是烂苹果。苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间再胃里就成烂苹果
答：樱桃和苹果无法一起泡酒，常见的是两种单纯进行泡酒，以蓝莓泡酒为例，常见做法如下：准备材料：蓝莓300克、老冰糖400克、高度白酒100克一、首先准备好所有食材；二、蓝莓用盐水浸泡半小时；三、沥干水份；四、余水要用厨房纸吸干；五、冰糖锤小，也
答：苹果富含多种有益健康的营养素，保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现，苹果核含有少量有害物质——氢氰
答：苹果汁是酸性的,但苹果属于碱性食物,碱性食物指的是含有矿物质丰富的一类食物（很多水果像苹果就属于此类）建议：虽说苹果中含有像锌,铁一类的金属元素,但毕竟不是单质,所以是不会与胃酸反应生成气体的。所谓酸性和碱性食物，并非由口感或味觉来识别，主
答：绞股蓝有良好的保健养生功效，主要表现为以下方面：一、可以有效的化痰止咳，用于治疗咳嗽痰多的患者以及气阴两虚的患者。二、有清热解毒的功效，用于治疗肿瘤病而引起的热毒。三、可以有效地降低胆固醇，具有抗动脉硬化的作用，达到降血脂的目的。四、可以有
答：补肺养阴、补虚养胃、止汗、皮肤光滑、天然增津液、改善经电疗、化疗而引起的后遗症等功效。1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚
答：生姜有哪些作用和功效呢？
答：蜘蛛猴是猴类中十分独特有趣的一种。它的四肢长得又细又长，脑袋又小又圆，特别是那根细长的尾巴，几乎超过它身体10多厘米。因为它的毛色多是黑色、褐色、灰色的，再加上它肢体细长的形体和树上攀援飞越的动作，远远地望去，很像一只硕大的蜘蛛。所以，人们
答：是的。枸杞不仅是补肾的良药。而且还有很多保健治病的功效。【功效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。“久服坚筋骨、耐寒暑，轻身不老。“补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。”肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳
答：陈皮又名橘皮、贵老，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，它具有一定的药用价值，常用于茶饮，具有理气开胃，燥湿化痰，治脾胃病的功效。 那么对于怀孕期间的女性来说，陈皮的药用价值和营养功效古语有云：温能行气，辛能发散，苦而泄水。因此，在中医上
答：人参白术茯苓甘草虫草象皮刺猬皮白芍砂仁枳壳红花山药乳香木香元胡乌贼骨利胆养胃，一个月可愈忌辣椒、生蒜、牛奶、酒其它治标不治本
答： 千金子，中药名。为大戟科植物续随子的干燥成熟种子。分布于吉林、辽宁、内蒙古、河北、陕西、甘肃、新疆、山东、江苏、安徽、浙江、江西、福建、河南、湖北、湖南、广西、四川、贵州、云南、西藏等地。具有泻下逐水，破血消癥之功效，外用具有疗癣蚀疣