铁皮石斛除了干品、鲜品功效被广泛认可外,其实花的药用价值一直没有好好开发出来。铁皮石斛花除了保持铁皮石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效外,它最显著的功效是解郁,服用后能使人心情开朗,可以很好缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑郁等症状。特别是肿瘤病人,由于整个治疗过程都需要解郁药物的配合,使病人服用后心情变得舒心、开朗,以利疾病早日康复,所以特别需要像铁皮石斛花这样的药材。
查看详细铁皮石斛属于一种中药。最常用的可以用于中医上所谓的阴虚体质的患者。比如患者因为上火而导致自己喉咙疼痛难忍,或者出现便秘,口舌生疮等症状。对于三高人群,甚至糖尿病患者也有好处。还可以治疗肠胃虚弱的患者。对女性有美容作用,可以改善皮肤状态。
查看详细铁皮石斛:味甘,性微寒。生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。
和枸杞同用可以同时滋补脾肾阴虚的症状。寒性体质不适用。
查看详细忌食生冷、辛辣刺激性食物;
♀经期避免激烈运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律;
♀经期少接触冷水,更不要洗冷水澡;
♀注意外生殖器的清洁卫生;
♀放松心情,避免情绪紧张、悲伤等都会导致的内分泌失调;
♀多吃纤维和瘦肉蛋白。多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜;
♀少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果;
♀补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙;
♀少吃动物脂肪。少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦;
♀不吃刺激性食物。像寒凉、冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃。
根据我的了解,石斛对咽喉、肠胃、心血管等疾病及抑制肿瘤均有显著疗效,在增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老等方面有明显作用。我知道康顺堂霍山石斛不错,吸引买家无数,进而做了解,就知道了。
查看详细下面说200一斤的,那是草。一点药性都没有
一般霍山石斛价格在40一克左右,特级米斛在200一斤左右
富含多糖,生物碱等对身体有益物质
查看详细适合食用铁皮石斛的人群范围很广,一般都可以食用。铁皮石斛可以用于日常的滋阴保养、女性滋养皮肤,减缓衰老,同时也是阴虚体弱者的滋补佳品。适合食用铁皮石斛的人,总结起来可分为以下几大类:
1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人;
2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;
3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体;
4、铁皮石斛能健脾开胃,促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用;
5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群;
6、铁皮石斛可清虚热,能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓,对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果;
7、铁皮石斛能滋阴养目,是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用,对学生朋友和少儿有保护视力效果明显;
8、铁皮石斛含有铁皮石斛碱成分,实验表明:铁皮石斛碱对于肿瘤细胞有抑制和灭杀的作用,对于肿瘤治疗有辅助疗效。能减轻放疗和化疗对身体造成的副作用,增强免疫力;
9、铁皮石斛富含微量元素钙、铁、锌、硒、钠,《神农本草经》将铁皮石斛赞为“轻身延年”的药中圣品。能够延缓衰老,健康长寿;
综上而言,只需用法得当,绝大多数人都可以吃。但是铁皮石斛性微寒,脾胃虚寒的人(胃酸分泌过少)不能服用没有煮热的鲜铁皮石斛汁;妇女在怀孕时,为保证胎儿健康安全,食用铁皮石斛需征询。此外,铁皮石斛与凝水石,巴豆相克不能同时服用,也不宜与僵蝉,雷丸一起服用。
日常食用铁皮石斛可以采用以下简便的方法:
1、铁皮石斛瓜篓茶:铁皮石斛5克、瓜蒌3克、绿茶适量,用开水冲泡后饮用,可依据个人口味添加适当冰糖。这款铁皮石斛茶可生津润肺,宣肺止咳,适用于慢性支气管炎;
2、铁皮石斛粥:铁皮石斛10克、粳米50克;铁皮石斛洗净切1厘米小段,粳米淘洗干净放入砂锅;放入铁皮石斛加水,先用大火煮沸,改用小火慢熬粥,可加入冰糖或蜂蜜调味。此粥可以滋养肠胃,调理肠胃;
3、养阴消渴汤:铁皮石斛6—9克,开冬、玉竹、南沙参、黄精、熟地、淮山、茯苓各12克,陈皮5克;可加入适量瘦肉或者鸡肉,加入开水一起煲3小时。食用时加盐调味。此汤对高血糖和烟酒过量造成的肝胃阴伤诸症颇有疗效。
查看详细都说吃铁皮石斛最好就是吃鲜条,但是怎么吃效果才能达到最好呢?这个很有讲究的,不能随便的吃掉就算了事。下面同大家讲讲这个鲜条该如何吃法,有什么样的吃法。
鲜食:铁皮石斛鲜食之益处在于汲取自然之精华,获取食物之本源。现代医学证明:鲜食可以清热、解毒、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口愈合、抑制细胞变异、加快人体新陈代谢。
每次取新鲜的铁皮石斛5g,以清水冲洗干净,早晚直接嚼食,或将铁皮石斛洗净剥去老皮切成2-3cm小段,放入普通榨汁机,加适量纯净水榨成汁,可依据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜后饮用口感更佳。
茶食:铁皮石斛入茶,产生独特的草木清香,甘甜清凉的滋味。
取新鲜的铁皮石斛5g至10g,以清水冲洗干净后切薄片,加清水若干,温火煮沸,再温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕,将铁皮石斛取出嚼服。
取新鲜的铁皮石斛5g,清水冲洗干净后切薄片,加开水冲泡后饮用,可连续冲泡一至两天,最后将铁皮石斛嚼服。
取铁皮石斛微粉0。5g克,加适量开水,搅均后饮用。
入膳:民以食为天,药补不如食补。铁皮石斛药食两用,将铁皮石斛加入日常饮食中,可在不知不觉中达到强身健体的功效。
取新鲜铁皮石斛15g至20g,以清水冲洗干净,可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼。
入酒:取新鲜铁皮石斛15g至20g或铁皮枫斗2g至3g,配枸杞、西洋参、白酒1000g,浸泡两个月后早晚适量服用。
入药:石斛入药,由来已久,也正是凭着这个,石斛奠定了自己中华九大仙草之首的地位。
为满足我国药品和保健品市场和人们物质生活水平不断提高的需求,国家科委已把铁皮石斛人工栽培和研究开发项目列为国家级星火项目,863项目计划,并出台了对野生铁皮石斛进行重点保护和严禁采挖的法律法规,对个人和企业人工栽培和研究铁皮石斛的,国家科委予以立项并由政府拨款扶持。
查看详细能长期吃,但每天量不能多
查看详细答: 食材: 主料:猪展肉 适量 辅料:麦冬10颗 石斛6颗;冰糖1块 石斛麦冬猪展汤的做法步骤 准备食材;石斛麦冬放入碗中;倒入一碗清水,泡洗干净;猪展肉泡洗干净沥干水
答:石斛对土肥的要求不甚严格,野生的石斛多在疏松且厚的树皮或树干上生长,也有的生长于石缝中。
答:生长环境:石斛喜欢在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长,一般在年降雨量为1000毫米以上、空气湿度大于80%、1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中较为常见。
答:生长适温为18-30°C。
答: 食材用料:石斛 10颗;虫草花 10克;百合 适量相克食物;蜜枣 1颗;沙参 两条;麦冬 5克相克食物;鸡 半个。 石斛虫草花鸡汤的做法 把鸡用冷水泡15分钟;泡完鸡之后用冷水把百合、麦冬、沙参泡软;然后把石斛
答: 食材用料:石斛 10克;红枣 5颗相克食物;野生鲫鱼 5条;盐 适量;生姜 3片相克食物;蒜苗 1棵相克食物。 石斛鲫鱼汤的做法 锅烧热,放姜片入擦匀锅。防止鱼粘锅(砂锅在同时烧开水);放入鲫鱼两面稍煎;放入砂
答: 老母鸡一只宰好洗净;准备好灵芝,石斛,花旗参;冷水将鸡入锅,烧开后撇去浮沫;加入石斛,灵芝,花旗参一起烧开,文火炖2个小时左右;炖好的鸡汤加点盐调味就行了,喜欢的话加点鸡精或味精;好喝的老鸡汤。
答: 干银耳冲洗后用水泡发,枸杞子洗净用少许水浸泡一会;将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段;泡好的银耳用流动水冲洗干净,撕成小朵;砂锅中倒入水,把铁皮石斛段和银耳放入,大火煮开后,转小火;30分钟时将枸杞子和冰糖倒入;继续炖至银耳
答:九味羌活颗粒要注意:1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。5.发热体温超过
答:一、bai用料 :蒲公英du、水二、蒲公英茶(炒制)的做zhi法 1、将蒲公dao英的叶子专和杆分别择开,待用属。2、择好的蒲公英叶和杆。3、蒲公英叶冼2水后,撒盐泡3分钟。4、控水5、切段6、铁锅烧热,蒲公英叶入锅,大
答:板栗的好处还是很多的,可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。消除水肿,板栗中含有丰富的钾元素钾离子可帮助身体多余水分的代谢,消除水肿,对孕妇经常出现的水肿症状有一定的帮助。板栗的好处不尽这些还有很多的。
答:女性患有宫寒时想要调理身体,主要是通过调节饮食、做好自身保暖工作、加强体育运动等方式进行,能够起到增强人体抵抗力、促进血液循环等作用,从而达到帮助女性调理身体的目的;而饮食中则是可以进食些具有驱寒、活血作用的食物。
答:这个一般对月经影响不大,建议观察平时的月经情况是否正常较好,如果推迟1周以上也可能内分泌紊乱影响的,须要及时到医院选择彩超进一步看一下建议调经较好的,龙眼还是有补血的效果的所以对改善气血虚等帮助较大的,这几天建议应该加强营养即可的,避免熬夜
答:观前玄妙观那卖的都是假的,加了香精,闻着香檀香扇出厂价在1300人民币.紫檀1300块红檀3000块.黑檀3000块.如何辨别.檀木的味道不浓.有木头的味道.永久味道.红檀有点点味道.如果加了香精味道很呛.扇子颜色发红.紫檀无味道加香精味道
答:黄瓜具有清脆解渴利尿的功效,它所含的纤维素能利用肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇吸收。
答: 都说白菊花茶功效与作用是清热解毒,消除水肿,能缓解视觉压力,提高视力的效果,且白菊花物美价廉,所以称为我们的日常茶种之一。 经现代医学验证,白菊花中含有有效化学成分,如腺嘌呤、胆碱、水苏碱等,从菊中提炼出来的挥发油,含有菊花酮、龙脑、