西红柿汁和醋一起吃可以减肥么？

材料：鲜榨番茄汁150毫升、醋1勺

1、预先将西红柿榨汁，倒入瓶子中保存备用，调制番茄醋时取出，倒150毫升于杯子中。

2、在番茄汁中倒入1勺食醋，可以根据个人的口味与体质选择醋的种类。

饮用方法：1杯番茄醋为30大卡，早晚各一杯，一般是在饭前饮用，但饭后饮用也OK。

番茄醋减肥Q&A

Q1、直接在西红柿上淋些醋来吃，能获得同样的减肥功效吗？

A、在这个番茄醋减肥方法中，我们选用完全成熟的西红柿在榨汁，能让西红柿中的有效成分毫无保留地释出，一般认为，鲜榨番茄汁的减肥功效大于其他吃法[52石斛网www.52shihu.com]，所以还是榨汁后与醋调配着来喝吧。

Q2、有什么方法能令减肥效果更好呢？

A、其实西红柿属寒性食物，有可能会令体温轻微下降，如果胃寒或想要进一步提高新陈代谢，可以先将番茄汁加热一下，再与醋调配来喝。虽然加热番茄汁会令维生素C有些减少，但是提高代谢的减肥功效却能大大提升哦！

A3、不是太喜欢喝番茄汁……

A、其实也可以加些柠檬汁，或是将自己喜欢的蔬果榨汁后，减少番茄汁的分量，将其调配均匀，也是同样具有减肥功效的，不过就要多花点功夫啦！

对胃肠道不太好。。。

吃了应该会胃酸过多吧~~

西红柿如何剪枝图解？

1、首先，检查您是否要种植定性或暂定种子。临时种植了许多西红柿藤，它们需要与支撑物相连才能生长，并且需要定期修剪。已经确定，番茄植物在生长为灌木之前可以在没有支架的情况下正常生长并且没有修剪。

2、找到吸力根并将其取下。在临时种植的番茄树枝上，有一些新近生长的芽。这被称为吸盘的根，必须通过修剪将其除去。如果允许其生长，则抽油烟根会剥夺养分并降低番茄的产量。并非所有的吸根都是坏的，但是去除它们可以使西红柿产生更大的果实。

3、在新的开花簇下修剪吸盘根及其叶子。无论番茄类型如何，此步骤都是必不可少的。修剪吸根和叶子可以确保植物树干的健康生长，并且果实可以获得更多的营养，而不是浪费多余的树枝。

4、不要修剪粗枝。不要用手打断厚实的吸盘的根部，因为这可能会损坏植物。如果吸根粗如铅笔，请使用密歇根修剪修剪吸根顶部，留下一两片叶子进行光合作用并保护果实免受阳光照射。

5、如果您要临时种植西红柿，请去除所有的穗状花序，仅保留4-5个。一束主花的主干产生许多穗状花序，留下4-5个即可形成大而健康的水果，但是花穗过多会使果实小而稀疏。

6、去除黄色的叶子。黄叶消耗大量糖分，当植物生长时，下叶变黄并死亡。留下黄色的叶子是正常的，但是请去除它们。这保证了西红柿的健康生长。

7、最后，将西红柿削尖。如果您想获得最后一个硕果累累的水果，请不要忘记将番茄削尖。在第一次霜冻之前，或者当植物生长在温室顶部时，剪掉植物的顶部分支。在生长季节结束时，为了节省时间，需要将营养直接输送到水果中以达到及时的效果。

西红柿有什么功效？

西红柿不仅可以美容减肥，而且其中富含的番茄红素有助于预防心脏病、衰老和某些癌症。另外，熟吃西红柿更有利于番茄红素的吸收。因此，用精炼橄榄油炒西红柿，其防癌效果更好。

西红柿的功效是什么呢？

西红柿富含维生素c、b、p、e、k，及茄红素、叶酸、β胡萝卜素、酚酸和丰富的纤维质、矿物质，可以为熬夜族提供营养，并增强抵抗力，保护心血管，减少心脏病发作，并防癌抗癌，适合长期上夜班的人吃。其成分尼克酸、苹果酸、柠檬酸等可以帮助消化。

长期吃西红柿有什么坏处和好处？

西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲，相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲，也可能是从西部传人中国，故称番茄。西红柿可生吃、可炒菜、可榨汁、可做酱，人称“蔬菜中的水果”，遍及世界。

以中医药膳理论分析，西红柿性微寒，味甘、酸；入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测，西红柿含丰富的维生素C，每百克西红柿含11毫克维生素C，是苹果的2.5倍，维生素PP含量在果蔬中也名列前矛。此外，还含有胡萝卜素0.31毫克，除含钙、磷、铁外，还有较多的苹

吃西红柿的好处有哪些？

西红柿是生活中常见的一种食物，含有丰富的番茄素、维生素c、蛋白质、铁等营养物质，可以补充人体必需的营养素。并且西红柿还有着抗衰老，抵抗紫外线的作用。另外西红柿还可以保护血管弹性，减少心血管疾病的发生几率。