主料:雪梨1个、鲜百合1个
辅料:银耳半朵、老冰糖1块、枸杞10粒
具体做法如下:
1、今天以后放在清水里泡洗一下,雪梨削皮备用准备新鲜百合一个,老冰糖一块。
2、百合去外面老瓣,掰开洗净盛在容器里面备用。
3、雪梨切块,在炖盅内放上泡好的银耳,百合,雪梨,冰糖,兑纯净水淹没食材。
4、炖盅内炖2小时即可,出锅放入枸杞。
5、营养美味的雪梨银耳汤做好了。
主料:雪梨1个、鲜百合1个
辅料:银耳半朵、老冰糖1块、枸杞10粒
具体做法如下:
1、今天以后放在清水里泡洗一下,雪梨削皮备用准备新鲜百合一个,老冰糖一块。
2、百合去外面老瓣,掰开洗净盛在容器里面备用。
3、雪梨切块,在炖盅内放上泡好的银耳,百合,雪梨,冰糖,兑纯净水淹没食材。
4、炖盅内炖2小时即可,出锅放入枸杞。
5、营养美味的雪梨银耳汤做好了。
用料:鲜百合1头、黑木耳1把、莴笋1根、胡萝1根、生姜2片、大蒜2瓣、盐适量、鸡精少许
做法
1,百合一瓣瓣剥开、洗净沥干,黑木耳提前泡发洗净,莴笋去皮切片,胡萝卜、姜、蒜切片备用。
2,炒锅放油爆香姜、蒜。
3,依次下入胡萝卜、黑木耳、莴笋大火翻炒断生。
4,最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明。
5,调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
1、百合汤
做法:将百合除去杂质洗净,在清水中反复漂洗后加水入锅,用水煮至极烂,加入适量白糖,带汤一并食用。
2、百合西兰花
做法:百合一瓣瓣掰开,洗净;西兰花洗净后摘小朵;木耳泡发后摘小朵;灯笼椒切菱形片;大蒜切薄片。烧水放盐一小撮、油几滴,放入西兰花焯水,八分熟,捞出沥干。
热锅冷油放蒜片小火炒出香味。中火,放入灯笼椒炒软。加入百合、木耳、西兰花翻炒。加入适量味极鲜、盐、糖,翻炒均匀。加入淀粉水翻炒到粘稠的样子。出锅装盘。
3、百合粥
做法:先将百合与米淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。
4、芦笋百合小炒
做法:百合分成片清洗干净,淋干水份。芦笋切条,斜着下刀,这样容易入味也容易熟。姜切细丝。锅内放油,油6成热放入姜丝炒香。放入芦笋快速翻炒,芦笋很容易熟,看着颜色变翠绿色就可以了。
放入盐调味。放入百合和红椒丝,炒两下即可放入鸡精调味,快速出锅。切记不可炒时间太久,不然芦笋和百合疲软就没有爽脆鲜嫩的口感了。
、
5、西芹百合炒腰果
做法:西芹切片,胡萝卜切片,百合两朵;水中放入少许的盐和油,将西芹和胡萝卜焯水,过凉水备用;将腰果凉油下锅,慢慢炸成金黄色;锅内留油[52石斛网www.52shihu.com],放入姜末煸出香味。
倒入西芹和胡萝卜片煸炒;倒入百合继续煸炒,并调入少许盐;最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡,淋入几滴香油。
扩展资料
百合有三大功效
1、润肺止咳,百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效;
2、宁心安神,百合入心经,能清心除烦、宁心安神,可用于失眠多梦、心情抑郁等病症;
3、美容养颜,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益。
百合性味甘、微苦、微寒,有养阴润肺、清心安神的功效。鲜食、干用均可,其中鲜百合甘甜味美、养心安神,润肺止咳的功效更显著,对病后虚弱的人非常有益。
百合所含的秋水仙碱有毒,所以不宜生用。反复浸泡可以减少其中所含的秋水仙碱,并且减少酸苦之味。另外风寒咳嗽及脾虚便溏者忌用。
参考资料人民网-百合怎么吃好?推荐3款百合家常食谱
百合炒瘦肉
料:鲜百合瘦肉青豆生抽盐,姜沫白糖料酒鸡精
做法:1把鲜百合去掉杂质洗净用开水焯熟。锅里的开水不要倒了,把青豆也焯熟备用。
2瘦肉洗净切成条,然后用生抽和盐腌半个小时,然后在准备下锅前用清水冲洗一下。
3热锅下油,爆香姜沫,接着放入瘦肉滑炒,淋入一点料酒继续翻炒一会
4等肉变色后放入焯熟的百合和青豆翻炒,加适量的白糖继续翻炒一会,最后加鸡精出锅
腰果西芹妙百合
1。西芹洗净斜刀切成小段,干百合在清水中充分泡发后滤干水份,盐焗腰果一盘(如果是生腰果就事先过油捞熟);
2。炒锅倒适量的油,大火烧辣,下入西芹百合翻炒,炒至颜色稍变,加入一勺半盐,继续翻炒;
3。炒到西芹开始出水时,下入腰果,加少量鸡精,胡椒粉,翻炒几下,即可出锅了。
4。因为西芹百合都很难入味,所以在起锅时可加少量水淀粉勾个薄芡
要么熬粥加进去
请采纳。
新鲜百合可以做冰镇绿豆百合汤
【菜谱简介】
在炎炎夏日,喝上一碗冰凉又清火的绿豆汤,是非常享受的事。做法非常简单哦~
【材料】
绿豆150克,鲜百合50克,冰糖适量
【做法】
1、绿豆浸水里泡开;
2、百合洗净,掰成一片一片的;
3、水放入锅中烧开,放入冰糖烧化;
4、再放入绿豆和百合煮15分钟即可;
【小诀窍】
夏天喝建议放入冰箱冰2-3小时。
答:1、形状:百合花的鳞茎球形,先端常开放如莲座状,由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。根形状纤细,数目多达180条,分布在土壤表层。茎直立,圆柱形。叶片由披针形至椭圆状披针形,全缘,叶脉弧形。花大,呈漏斗形。2、气味:百合花散发的香气清新淡
答:我国的百合遍及全国各地,云南、贵州、四川等省,分布集中,至少有23种;东北、华北、西北、华东各区各分布6种;中南有10种;台湾原产的有2种。有白花百合、王百合、麝香百合、宜昌百合、淡黄花百合、通江百合,云南百合、卓巴百合、大理百合、湖北百合
答:1、超级康巴斯(),株高45厘米,花金橙色,每枝蕾数4~6。2、乡情(),株高40厘米,花深黄色,每枝蕾数8~10。3、伙伴(),株高40厘米,花深红色,每枝蕾数6~8。4、梦幻(Fancy),株高45厘米,花黄色,每枝蕾数4~6。5、变色
答:这个是要分品种的,有些品种的百合有香味,而有些就没有。常见的有香味的有:岷江百合,泸定百合,鹿子百合等。没有气味的有:尖被百合,荞麦叶大百合,川百合等。百合花的品种有岷江百合,泸定百合,鹿子百合,尖被百合,荞麦叶大百合,川百合等及最为常见的
答:果冻样子的百合是劣质的。平常买的百合有鲜百合和干百合之分,鲜百合的感官要求是,柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满,无烂斑、伤斑、虫斑、黄锈斑。闻起来有淡淡的味道,尝起来有点苦。在超市买百合,要注意两点:1、袋内装的新鲜百合要有
答:不可以。百合的根是可以吃的。百合的根是球根。但是花不可以吃。花瓣里有强心的物质的。对人不好。谢谢
答:百合味甘、微苦。主要食用百合干。百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明,百合干有升高白细胞的作用,因此对多种癌症都有
答:1、含水量不同主要还是含水量不同。鲜百合是未经任何后期加工的天然食材。柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满,无烂斑、伤斑、虫斑、黄锈斑。闻起来有淡淡的味道,尝起来有点苦。干百合则是通过把鲜百合进行后期加工而成:鳞茎→选料→清洗→
答:,尊敬的百度知道用户朋友,很高兴为你解答问题!没有太大的反应的,建议女的还是不要吃的,祝你天天快乐,如有不足,可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢,
答:这位朋友!根据您的症状考虑是由于体位性低血压导致的!体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。中医认为血压低常有气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚所致。建议中医辨证治疗,如果气虚阳虚
答:在人流术后是能够适度的喝某些蜂蜜柠檬水的,可是不必喝冷水,喝温开水。多吃的食物,例如阿胶糕,大枣,老红糖等。也要宜多吃高的食材,例如蛋奶,豆类食品,猪瘦肉,老母鸡汤,鱼头汤等,新鮮的蔬菜水果多补充时会益处的。
答:您说的这个药物是具有治疗妇科炎症的作用,一般如果有妇科炎症的话,可以应用这个药物,也可以应用其他的,比如双唑泰栓,妇炎康栓,保妇康栓等药物,这些都是对妇科炎症有效果的,在炎症治疗期间,要尽量的避免性生活和盆浴,避免吃辛辣刺激性的生冷的食物,
答:菌类都要适量食用才好
答:女性右小腹痛,比较常见的原因可能是附件炎的现象,也有可能是因为阑尾炎的原因,也不排除与肿瘤有关,如果伴有腹泻的症状,也可能是结肠炎的现象引起的。如果症状比较轻微,持续时间比较短,也可能是因为排卵期腹痛的症状。一般可以继续观察,如果症状持续,
答:糖尿病是指空腹血糖升高>7.0mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L,常见临床表现有多饮,多食,多尿及体重减轻症状。糖尿病长期血糖控制不好,容易导致多种并发症。糖尿病患者是可以吃释迦的,释迦的主要功效,促进血液循环清理血液垃圾,
答:苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的饮品。苦荞学名鞑靼荞麦,分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,外壳呈深黑色。是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽,耐瘠薄,多生长在高寒山区,籽粒供食用。产地主要为四川、云