丝瓜水的功效与作用分别有哪些？

丝瓜水，可以为肌肤补充营养，有美白、抗皱以及补水等功效，它还有解毒、清内热以及消痰火，主要可以治疗肺痈，和白糖一起食用还可以镇咳，也可以治疗头痛、感冒以及水肿等问题。

丝瓜水可以食用也可以外用，外用在皮肤上，可以有美白、抗皱以及补水的功效，对于女性的皮肤有很好的保护、保养作用。当丝瓜水作为食用时，具有消痰火、清内热以及解毒的功效，对于酒精中毒、脚气、腹痛以及感冒的患者有很好的治疗作用。

丝瓜水其实也就是里面含有丝瓜的成分，它的功效与作用有这些。首先可以消炎：作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效祛除黑头、粉刺等。平衡：丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛、镇静、平衡的功能。

1、补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。2、保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。3、祛皱：作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤恢复幼嫩光洁，更加柔润亮泽。4、消炎：作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用[52石斛网www.52shihu.com]，经常使用可有效祛除黑头、粉刺等。5、平衡：丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。

丝瓜水也是可以用来护肤的，而且效果还不错的。它的功效与作用有以下几种1、补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。2、保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。2、保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子

丝瓜水的功效与作用：1.丝瓜水可谓是美容圣品，市场上既有。其中含有的天然保湿因子可以有效缓解肌肤紧绷，使面部肌肤更加的有弹性。2.丝瓜水还能作为药材使用，能够刺进新陈代谢，深层清理肌肤污垢并且能抑制黑色素的生长，使您的皮肤光滑白皙。3.丝瓜水具有活血通络、解暑润肤作用，可以消炎。长时间使用可以去除面部皮肤的粉黑头等杂志。4.丝瓜水性甘、温和可以平衡面部皮脂分泌，可是使面部清爽、收敛、镇静、不油腻。特别适合夏季皮肤油腻时使用。5.丝瓜水还可以与其他物质结合做各种面膜并且具有多种不同效果。例如防晒丝瓜奶敷，可以达到修补、淡化斑点的作用。丝瓜原液可以减少皱纹，使您永葆青春。

炒熟的丝瓜子能不能吃？

炒熟的丝瓜子能吃。

丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。清热化痰；凉血解毒。主热病身热烦渴；痰喘咳嗽；肠风下血，痔疮出血；血淋；崩漏；痈疽疮疡；无名肿毒；水肿。

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。丝瓜子具有清热，利水，通便，驱虫之功效。常用于水肿，石淋，肺热咳嗽，肠风下血，痔漏，便秘，蛔虫病。

丝瓜的养生功效：

1、治脚汗过多，将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。

2、健脑美容，由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

3、美白抗衰老，丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。

将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

4、月经不顺，用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服早晚各1次，对调理月经不顺有效。

百度百科-丝瓜子

人民网-多吃丝瓜赶走10种“病”

人民网-丝瓜的10大养生功效秋季吃丝瓜美容淡斑

丝瓜子和豆怎么炒好吃？

主料豌豆200g丝瓜300g

步骤

丝瓜炒豌豆的做法步骤11.豌豆预备

丝瓜炒豌豆的做法步骤22.丝瓜去皮，切块

丝瓜炒豌豆的做法步骤33.起油锅，下入豌豆，丝瓜，加入水大火烧制

丝瓜炒豌豆的做法步骤44.出锅装盘

丝瓜根的汁液有什么用？

一般来说有美容去皱纹的功效，用作其他的，比如喝也是可以的。丝瓜水很多牌子有卖。

丝瓜怎样催芽？

三种浸种催芽方法：

1、用920(赤霉素)0.1%溶液浸种15小时左右。

2、浸种前，用锋利的剪刀在芽口处(种子发芽的地方)剪掉一小部分种壳，注意不要伤及种胚，然后用常温水浸种15小时。

3、浸种时间达24小时（自然常温水）。

丝瓜需要催芽的原因：

在早春，气温和地温都处在一个较为低下的状态。种子难以萌芽，造成丝瓜出苗困难，甚至影响到丝瓜的出苗率。

播种育苗时间段：

1、春季播种育苗

因为南北方的温度差异较大，所以如果是选择露天种植春丝瓜的话，北方应该是在清明节前后进行，而南方一般在2月下旬就可以进行播种育苗了。

2、夏季播种育苗

夏季丝瓜上市时间一般是从6-10月，所以根据气候温度的不同可以选择在4-7月播种育苗。

3、秋季播种育苗

秋季种植丝瓜宜在8-9月进行。

丝瓜种植注意事项：

1、选择一块土壤质量比较良好（不要板结和稀松）、不会积水的地播种。

2、因为丝瓜是藤蔓植物，所以在要在播种的土地上支起架子，为了后面丝瓜可以顺势往架子上爬。

3、在丝瓜成长发育期要注意定期施肥，可以用化肥也可以用人肥。

4、丝瓜长到爬满架子的时候，容易压蔓，这个时候要注意清理。

丝瓜藤泡酒有什么功效？

丝瓜丝瓜为葫芦科草本植物丝瓜及粤丝瓜鲜嫩果实。广东、广西、海南等地有栽培。夏秋采摘，刮去粗皮，洗净鲜用。性味味甘，性凉。成分本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶等。功效清热化痰、凉血解毒。用于咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。【内痔大便出血】鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。【百日咳】鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量)，加适量蜂蜜口服，每日2次。【预防麻疹】生丝瓜100克煎汤服食，每日2次，连服3日。【咽喉炎】经霜丝瓜1条切碎，水煎服。或嫩丝瓜捣汁，每服1汤匙，每日3次。【腮腺炎】老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研为细末。每回10克，开水送服，每日3次，连服5日。【乳少】丝瓜仁30克，煮鲢鱼食。【哮喘】生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。【肺痈、疝气疼疼、产后腹疼】老丝瓜2条去皮，放瓦上焙干存性研末，用米酒调服，每回10克，每日3次。宜忌脾胃虚寒、腹泻不宜服。【科属】为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。【别名】丝瓜、天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。【性味归经】性凉，味甘；人肺、肝经。【功效主治】清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。【营养成分】每100克含蛋白质l．4～l．5克，脂肪0．1克，碳水化合物4．3～4．5克，粗纤维0．3～0．5克，灰分0．5克，钙18～28毫克，磷39～45毫克，核黄素0．03～0．06毫克，尼克酸0．3－O．5毫克。抗坏血酸5—8毫克。此外，还含有皂甙、丝瓜苦味质、多量粘液、瓜氨酸等。【食疗作用】1．抗坏血病丝瓜中维生素C含量有些高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。2．健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高，有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。3．抗病毒，抗过敏丝瓜提取物（Lo43）对乙型脑炎病毒有明显预防作用，感染病毒前注射Lo43，保护率可达60％～80％。在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有非常强的抗过敏作用。【保健食谱】1．烧丝瓜丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净，丝瓜去皮洗净切片；锅烧热，加人生油，用姜汁烹，再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精，煮沸至香菇、丝瓜入味，用湿淀粉勾芡，淋入麻油，调匀即成。此菜肴具有益气血，通经络的功效。适用于妇女产后乳汁不下，乳房胀疼等病症。2．西红柿丝瓜汤丝瓜1根，西红柿2个，香葱花适量。先将西红柿洗净，切成薄片，丝瓜去皮洗净切片；锅中放人熟猪油烧至六成热，加人鲜汤5OO毫升烧开，放人丝瓜片、西红柿片，待熟时，加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。此汤味美鲜香，具有清解热毒，消除烦热的功效。暑热烦闷，口渴咽干者服之有效。3．炒丝瓜丝瓜25O克。先将丝瓜去皮洗净切片，锅置火上，放油少许，烧至六成热，倒人丝瓜煸炒，待丝瓜熟时加精盐少许即成。此菜肴清淡可口，具有清热利湿，化痰止咳的作用。尤适应于痰喘咳嗽，热痢，黄疸病人服食。4．生丝瓜汁生丝瓜1000克，蜂蜜适量。先将生丝瓜洗净，切丝绞榨取汁，加人蜂蜜（一般10：1比例调制），搅匀即可。此汁具有清热止咳化痰之功效，适用于小儿百日咳病人服食。【注意事项】丝瓜性寒滑，多食易致泄泻；不可生食。【文献选录】《本草纲目》：“熟食除热利肠”。《陆川本草》：“生津止渴，解暑除烦”。《采药书》：“治妇人白带，血淋膨胀积聚，一切筋骨疼疼。”【文化欣赏】宋·陆游。《丝瓜》：“丝瓜涤砚磨洗，余渍皆尽而不损砚。”佚名：“数日雨晴秋草长，丝瓜延长瓦墙生。”佚名：“黄花褪来绿身长，白结丝包围晓霜，虚瘦得来成一念，刚偎人面染指香。”