喝桃仁粥有什么功效？

桃仁粥：桃仁可活血化瘀，润肠通便;生地能滋阴清热、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平，能益脾和胃[52石斛网www.52shihu.com]，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量，又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。

蜂蜜泡核桃仁治胃病吗？

如果出现了这种肚子不舒服的表现，应该考虑是因为酒精刺激胃黏膜，导致胃黏膜损害引起来的，是急性胃粘膜损害，或者是糜烂的表现，建议注意尽量的戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，同时可以考虑口服铝碳酸镁泮托拉唑等药物进行治疗，这种情况和蜂蜜泡核桃仁治疗应该是没有任何效果的。

核桃仁有什么营养功效？

核桃是一种营养丰富的坚果，核桃仁也是一味中药，也是世界四大干果之一。有健胃润肺、补血养气、补肾健脑、止咳平喘、润燥通便、美容乌发功能。建议吃核桃每天不要超过4个，因为它是热性食物，吃多了容易引起身体上火现象。现在发现它还有消炎杀菌，养护皮肤，防癌抗癌，健脑防老，净化血液，降低胆固醇，滋养脑细胞，增强脑功能，舒缓疲劳、降压，润肠通便作用。

买回来的核桃仁怎样吃才放心？

买回来的核桃仁可以做香滑核桃糊

核桃糊做法

材料：核桃肉4两、米1汤匙、砂糖适量、油适量、水三杯

制作过程：

??1、核桃肉用水洗净，将水分用抹手纸吸乾。

??2、将核桃肉放入油镬中炸至金黄色，捞起备用。

??3、米用水洗净。

??4、将米、核桃肉及清水两杯，放入搅拌机内，磨成浓浆。

??5、将1杯水煮滚，加入核桃浆及适量砂糖。

??6、用慢火煮滚，即可饮用。

吃核桃仁对身体有什么好处？

核桃仁可有效防止动脉硬化，降低胆固醇的作用，还可以补虚强体，提供营养。

核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸，这些成分有非常好的补脑效果，能滋养脑细胞，增强脑功能，还具有消炎杀菌，养护皮肤的作用。

吃胡桃仁会胖吗？

吃胡桃仁有可能会变胖，但是如果每天合理食用的话，一般是不会变胖的。每天少量的吃能够起到降低血液里面胆固醇的作用，同时还可以去除掉一些不饱和脂肪酸，还具有补脑的效果，因为胡桃仁里面的油脂含量是比较高的，在吃太多后可能会发生拉肚子等不适症状。想要减肥在平时可以适当的参加一些运动，比如慢跑和骑自行车等运动，能够起到燃烧脂肪的作用。