用花生油炒菜吃了腻嘴怎么回事？

花生油，是一种比较容易消化的食用油。营养价值：经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。 　　烹调方式：花生油可耐高温[52石斛网www.52shihu.com]，营养成分不易被破坏，可以用来炒菜，味道会比较香。 　　宜忌：花生油的热量很高，含有大量脂肪，食用过多对心脑血管有—定影响，容易发胖，而且还容易长痘痘。

花生油宝宝吃了好不好？

小孩子是可以少吃一点花生油的。因为宝宝在七个月大之后就能适当的添加一些辅食，最好是花生油，还利于补充锌，注意不要添加过多了，一定要少量的放，不可以放过多的油，添加过多了宝宝会出现消化不良，腹泻的现象，宝宝还是要以清淡的食物为主。不能吃的太过油腻。花生油是不错，但是一定要少量的放，不可以放过多的油。可以在给宝宝做辅食后滴入一两滴的花生油，这样辅食会更有味道，宝宝会更喜欢。会更好的吸收。随着孩子年龄增加，胃肠功能的逐渐成熟，可以吃花生油。油脂当中含有大量的脂肪，是不容易消化的，在给孩子使用的时候应该先从少量开始，吃得过多很容易出现消化功能不良，会出现腹泻、腹痛等。

吃花生油有哪些好处？

不花生油含致癌物质黄曲霉素和胆固醇，对机体有保护作用。富含亚油酸等不饮和脂肪酸，在一定程度上可以预防心血管疾病。含有一定量的豆类磷脂，有益于神经、血管、大脑的发育生长。

花生油含嘌呤高吗？

检查尿酸增高，就不能够吃一些含嘌呤高的食物，以免引起痛风，出现关节肿胀疼痛。平时应该注意少吃含高嘌呤的食物，比如动物的内脏，海产品，紫菜，肉类，菠菜，菌类，最主要是避免饮酒，花生油可以吃。

花生油为什么会有泡沫？

生榨的花生油含有一定量的水分，花生油中的水分过多，在炒菜或加热油炸时就会出现很多泡沫，另外，出现泡沫说明花生油里面含有的杂质较多，说明花生油不是很纯。花生油起沫的时候可以在锅中时加入几根葱或者几片姜，这样就可以去除油沫了，把花生油放进锅中经过高温加热，也可有效去除油沫，这一般对健康的影响不大，不要担心。

对花生过敏、那每天吃用花生油煮的菜会影响吗？

花生经过压榨后只提取油脂，食用时需要加热和花生的成份已然不一样了，您可以先少量食用，如无过敏反应即可正常食用了。还有过敏现象就要更换其他的了。