哺乳期能不能吃茼蒿菜？

茼蒿菜营养丰富，哺乳期是可以吃茼蒿菜的，是不会对产妇哺乳孩子产生影响的。哺乳期饮食要做到营养丰富、营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃肉类、蛋类、鱼类和豆制品类，奶类和汤水也要多喝。不要吃辛辣刺激性食物，也不要抽烟喝酒。注意休息不要熬夜。

哺乳期间还是可以吃茼蒿菜[52石斛网www.52shihu.com]，一般不会影响宝宝健康，哺乳期间注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，以免影响乳汁分泌，放松心情为好

茼蒿的茼读什么？

茼蒿这个词

拼音：

[tónghāo]

[释义]

即蓬蒿。一年生或隔年生草本植物

茼蒿有什么作用？

茼蒿的作用有很多。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助加快肠道中的废物排出，排清宿便，达到通腑利肠的目的。

茼蒿菜吃茎还是吃叶子？

都可以吃，茼蒿茎叶嫩时可食，亦可入药。

茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜。

菊科，一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。

在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。

茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。中国各地花园观赏栽培。河北、山东等地有野生。

茼蒿有什么食疗效果？

茼蒿性平，味辛、甘。具有安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃等功效。可以用来治疗咳嗽痰多，脾胃不和，记忆力减退，习惯性便秘等症。

怀孕能不能吃茼蒿菜？

在怀孕期间是可以吃茼蒿菜的，此菜中含有一定的营养微量元素，适当的吃一些，对孕妇的身体都有一定的帮助。要多注意休息，避免劳累，另外要有适当的运动，适当的运动对增加身体抵抗力都是有一定的帮助。另外在平时的饮食中也要做到多样化，供素搭配，不要挑食，多吃蔬菜和水果。