根据您描述的问题来说,桑葚泡水喝的功效有:一,降血糖,降血脂。桑葚果中含有活性物质,能够刺激人体血液,阻止栓塞的形成,可以预防心脑血管疾病的发生。二,可以增强免疫力,有抗癌的功效。桑葚果可以增强血液的新陈代谢能力,同时可以及早发现和治疗癌细胞,有抑制癌细胞生长的作用。三,抗衰老。桑椹中可以清除氧自由基,桑葚中富含维生素C,具有抗氧化的作用,所以有有美容养颜的效果。四,补肝肾,特别到了中年期女性肝肾亏虚,会出现耳鸣等症状[52石斛网www.52shihu.com],可以通过桑葚泡水进行滋补调理,治疗耳鸣。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!