迷迭香可以和红枣一起泡茶喝吗有什么功效应该？

可以。迷迭香可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效，红枣是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

迷迭香柠檬玫瑰花菊花茶

做法

材料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 

步骤

1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。 

2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。 

3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

迷迭香有令人心情愉悦的香气，早在古代就被用在宗教仪式中，由于迷迭香最早发现在地中海沿岸的断崖上，故被称为“海中之露”。迷迭香拥有能令人头恼清醒的香味，能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生；具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。迷迭香茶兼具有美容功效，常饮用可减少皱纹之产生，去除斑纹；此外还能促进头皮血液循环，有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。抵御电脑辐射，增强记忆力，降低胆固醇。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。对头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用[52石斛网www.52shihu.com]，精神、身体疲劳时，饮用此茶让全身活力再现；可心肝机能养护、气喘保养，减轻风湿酸痛，缓和胃部症状及消化道问题；被视为增长记忆，恢复青春的好帮手；浓烈的芳香能刺激神经系统，促成注意力集中，记忆力集中，并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。用途非常广泛，可用于烹饪、烘焙西点、提炼精油或冲泡成茶，做菜，腌肉，烤肉的香料。迷迭香茶的注意事项怀孕妇女不宜饮用。迷迭香茶的适宜搭配迷迭香适合搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。迷迭香茶的泡法喝法1。热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。2。取出3-5g迷迭香，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，迷迭香的香气随之飘散开来。3。放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。4。将迷迭香取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。5。如果先放入滚水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的颜色，也比较耐泡。迷迭香茶的花语在夏日花草园中绽放清香，迷迭香代表着爱人之间的忠诚。