每天吃一个柚子可以吗？

任何事物都是得有个度的，再好的东西过量都是不行的，所以每天吃单一的水果过多的话也会有损健康的[52石斛网www.52shihu.com]，尤其是这些柚子之类的，过量的食用有可能引起胡萝卜素血症的.

您喜欢吃的话当然可以。

柚子是去火还是上火的？

吃柚子是降火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气。柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。特别是对于经常便秘、带有口臭的朋友来说，适当吃些柚子是很有好处的。

扩展资料

柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的，对痘痘肌肤具有很好的改善作用。

柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素，柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用。

柚子茶中富含大量地纤维和维他命c，常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂，更能养颜美容、美白肌肤，对便秘、肠道毒素堆积引起的痘痘具有祛除作用。[9]

柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

每天吃柚子好不好？

我觉得红心柚里边有某些膳食纤维素。餐后假如适度的服用红心柚得话能够提升胃里边的纤维量。甲基纤维素会在胃中澎涨，推动胃液的代谢和胃粘膜的肠蠕动，加快食材的消化吸收，并有身心健康。胃消化吸收的实际效果。当大家去中老年时，最担忧的是人体有病症，非常是人体骨骼和心脑血管疾病，如糖尿病，高血压和骨质疏松。它并不是这种比较严重的病症，但这是这种严重影响老人的不易治漫性病症。

柚子通常是在什么季节成熟上市的？

柚类

1、矮晚柚—晚熟柚新品种

矮晚柚系从晚白柚中选出的优系。该品种果形美观，扁圆形或短圆柱形，一般果重2000g，最大果重3600g，果皮黄色、光滑。果肉白色，肉质细嫩，多汁化渣，甜酸爽口，果实充分成熟时有浓郁的芳香，无苦麻味，品质上等，果汁含可溶性固形物11%—13.5%，种子少，少数无核，品质极优。果实次年1月底2月初成熟，极耐贮藏，在室温下用塑料袋装可贮藏到6-7月份，该品种适应性广，抗逆，抗病虫能力强。

该品种与其它柚品种相比，有以下特色：一是树体矮化投产早，是目前生产中最矮化的柚品种，一般成年植株高度只有2米左右，特别适合进行密植栽培(亩栽222株)，通常栽后第三年就有50%的树投产。二是成熟极晚。一般的柚品种的成熟期大多集中在11-12月份，但矮晚柚的成熟期在第二年重-2月，正值春节期间成熟上市，价好俏销。

2、官溪蜜柚—果型最大的袖子品种

原产于福建平和县，已有400多年栽培历史，曾称为皇帝贡品，是传统的名贵佳果，1989年被评为农业部优质果晶。树冠半圆形，较开张，枝叶稠密，长势特别壮旺。10月下旬成熟。果实呈倒卵圆形或阔圆锥形，果色淡黄，果特大，单果重2500g，大者可达5000g，是我国目前果型最大的柚子。果肉淡红色，甜酸适口，化渣，味芳香，含可溶性固形物12%，可食率58%-68%，酸含量0.5-0.6克/100毫升，品质优。贮藏时间长易产生粒化现象。

栽培注意事项：该品种适应性强，栽培容易，结果早，丰产稳产，不能与其它有核品种混栽，否则表现为多籽。

3、强德勒红心柚—美国蜜柚

杂交育成。树势旺，枝梢长、披垂，果实中至大果形，平均单果重l000g，果皮光滑，有光泽，皮中等厚，包着紧，黄色，常有淡色彩纹，果顶平圆；少核，果肉红色，甜酸爽口，脆嫩化渣，无异味，果汁多，含可溶性固形物10.5%-11.5%，品质优，丰产，11月下旬完全成熟，9月份即可食用，耐贮性好。

强德勒红心柚适应性广，易栽培，早结果，丰产稳产，品质优，是目前柚类品种结构调整中推荐发展的品种。

4、华南地区沙田柚的适时采收期一般在“霜降”至“立冬”，即10月下旬至11月上旬

刨腹产可以吃柚子吗？

如果剖腹产不久那么间隔一个礼拜以后就可以少量的吃一点柚子，如果是母乳喂养的话，那么这种柚子是少吃，可以通过些豆类食物或者是可以选择这种催奶的黄豆猪蹄汤改善乳汁。

柚子坐月子能吃吗？

坐着可以吃柚子,但不要吃得太多,吃多了可能会引起宝宝腹泻,但柚子中含有较多的维生素和微量元素,对身体恢复有一定的好处,如果妈妈还没有哺乳,可适当吃些少食多餐,另外哺乳期应多喝些水,注意休息,不要过度劳累。