关于您这个坐月子期间是否可以喝蜂蜜水,还有哪些是不能喝了这个问题?我想结合自己这么多年以来的经验,在这个问题下面发表一些我自己的看法和见解。希望您看完我的回答之后对您能够有所帮助。其实我个人觉得坐月子期间是不可以喝蜂蜜水的。因为蜂蜜水太甜了,而且也太过于浓稠不助于妈妈消化。也会影响到妈妈的奶水平衡性。也会影响到孩子的健康。
1.尽量少吃甜食
首先我个人觉得妈妈在坐月子期间是不可以吃太多的甜食的。特别是像蜂蜜水这种太甜了的食品是不可以吃的。这样会影响到妈妈体内的饮食调理。也会影响到妈妈的母乳。这样会间接的影响到宝宝的营养健康。所以我个人觉得还是要注意营养补充而不是吃一些太甜太重口味的东西。
2.不能喝太重口味儿的饮料
其次就是我个人觉得妈妈在坐月子的期间,千万不能喝一些太过重口味的饮料或者合成类的饮品。尽量还是多喝一些煲好的鸡汤或者猪蹄汤。这些好的东西又可以补充妈妈的营养,又可以让妈妈有丰富的奶水。像那些重口味的饮料合成类的饮料,都是含有一些添加剂和色素的。众所周知,这些东西对我们的身体伤害都非常的大,特别是坐月子期间的妈妈,免疫力本来就比较低。
综上所述,希望您平时一定要为妈妈煲好一些鸡汤或者鸭汤。这样又可以补充他的营养,还不那么的太过于重口味。饮食一定要清淡一点。这才是一个比较良好的坐月子期间该有的饮食习惯。