中国古人曾认为茶有十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。今天我们就来介绍何首乌泡茶的益处，也会告诉大家用何首乌怎样泡茶。著名的抗衰老方剂“首乌延寿丸”、“七宝美髯丸”相信很多人都听说过，它们是以何首乌为主药制成。何首乌具有补益肝肾、益精血、壮筋骨的功效，用何首乌泡茶可改善老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。除此之外，还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成[52石斛网www.52shihu.com]，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。听到何首乌泡茶的好处这么多，很多朋友都跃跃欲试了，那用何首乌怎样泡茶呢?何首乌中含的大黄酸等衍生物对身体有一点的毒性作用，主要体现在肝脏损害，刺激肠道充血。一般来说，毒性在煎熬过程中能够去除。但泡茶就容易中毒，所以需要用加工好的熟何首乌来泡茶，量不能大了，否则可能中毒。另外，可用何首乌5克、菊花10克泡茶，可滋补肝肾，还不易生热邪，对常人来说补益作用很好。可以用何首乌和黑芝麻一起泡茶喝，黑芝麻打成粉，何首乌切小片一起泡茶喝可以养发护发，达到治疗白发的效果。
